7 důvodů, proč nepanikařit z epidemie koronavirů

Mluví se pouze o COVID-19. Na ulicích - pochmurné tváře v lékařských maskách a respirátorech, na internetu - nekonečný proud zpráv o nemocných a mrtvých lidech. Hranice jsou uzavřeny, byl zaveden režim izolace, cesty jsou zrušeny, plány zmařeny. Zdá se, že všechno je beznadějné. Existuje však několik věcí, které můžete udělat, abyste svou úzkost zmírnili.

1. Ne každý dostane koronavirus

Ano, existuje spousta případů. V době psaní tohoto článku bylo zaregistrovánoGlobální případy koronaviru COVID-19 860 tisíc případů po celém světě. Ale to nejsou všichni lidé na světě. Vezměte si stejnou Čínu, ze které to všechno začalo. Tam byl COVID-19 detekován u 82 tisíc lidí, i když v populaciObyvatelstvo Číny země - 1,4 miliardy. Nyní se Čína téměř vyrovnala s epidemií, během posledního dne byla instalovánaŽivé aktualizace koronaviru: Čína hlásí 36 nových případů, 7 úmrtí celkem 36 nových případů.

To naznačuje, že pokud omezíte sociální kontakty a vyhledáte lékařskou pomoc včas, epidemický lze zastavit. A existuje šance, že infekce nebude mít vliv na vás a vaše blízké.

2. Většina nemocných se uzdraví

Doktoři o tom také mluvíCoronavirus Resource Centera statistikyGlobální případy koronaviru COVID-19: téměř 180 tisíc lidí se s touto chorobou úspěšně vyrovnalo. To neznamená, že je třeba léčit koronavirovou infekci lehce, jako běžné nachlazení. Ale přesto to nestojí za to srovnávat s dýmějovým morem, neštovicemi nebo virem Ebola: není to tak děsivé.

3. Mnoho lidí nese virus v mírné formě.

Někteří odborníci věříJe pravděpodobné, že dostanete Coronavirusže drtivá většina světové populace dříve či později onemocní koronavirovou infekcí. Ale podle statistikCoronavirus Disease (COVID-19) - Statistics and Research, závažné a velmi závažné případy onemocnění COVID-19 tvoří 19% z celkového počtu. Nejhorší infekcí jsou starší pacienti a lidé s chronickými nemocemi.

U 81% infikovaných nejsou pozorovány žádné komplikace ve formě pneumonie nebo mírné závažnosti pneumonie. Tito pacienti nechodí na intenzivní péči, nepotřebují umělou plicní ventilaci.

4. Virus se nenachází ve vodě ani v potravinách

Alespoň nebyl zaregistrován jediný případ takové infekceKoronavirus (COVID - 19) Aktualizace dodavatelského řetězce. Hlavní cestaJak se šíří koronaviry přenos COVID - 19 - ve vzduchu. To znamená, že virus se šíří mikrokapkami kapaliny, které vylétají z úst a nosu infikované osoby při mluvení, dýchání, kýchání, kašlání. Můžete se také nakazit dotykem povrchu, na kterém jsou virové částice, a poté dotykem obličeje.

Jedním slovem, není třeba dezinfikovat vodu a jíst konzervy - a to je již velmi dobré.

5. Epidemie dříve nebo později skončí

Odborníci jsou velmi opatrní při předpovědích. Pokud ale shrneme všechny předpoklady, pak se scvrknou na čtyři hlavní scénářeJak epidemie koronavirů končí? vývoj událostí.

• V případech onemocnění dojde k prudkému nárůstu, lékaři a vláda se s touto situací nevypořádají, mnoho lidí zemře.
• Aktivní opatření (karanténa, hygiena, včasný přístup k lékařům) zastaví pandemii.
• Incidence bude klesat blíže k létu, obdobně jako u jiných akutních respiračních virových infekcí (ale to není jisté).
• Lékaři porazí virus léky a vakcínami.

Obecně existuje spousta šancí na úspěšný výsledek. Ale za tímto účelem se každý musí starat o sebe i o ostatní: neignorujte příznaky nemoci a dávejte pozor na prevenci. Abychom zabránili tomu, aby události probíhaly podle prvního scénáře, musíme dodržovat izolaci. To zpomalí šíření viru.

6. Vědci již pracují na vakcíně

Pro jeho vznik se doslova rozvinula rasa: práce s drogouNÁVRH krajiny COVID - 19 kandidátských vakcín - 20. března 2020 asi 40 laboratoří. Předpovědi jsou různé. Vědci volajíProč je vakcína proti koronaviru více než rok daleko, navzdory pokroku lékařských vědců termíny od 12 do 18 měsíců. A i když do této doby epidemie utichne, budeme připraveni na nová ohniska koronaviru.

7. Nejsme bezmocní

Jedním z hlavních důvodů strachu a úzkosti je pocit, že situace je mimo naši kontrolu a že nemůžeme nic dělat. Nastal hrozný virus, nemůžete z něj uniknout, to je konec, všichni zemřeme. Ale to rozhodně není tento případ. Hodně záleží na každém z nás.

Můžeme se postarat o sebe a své zdraví

Hlavní způsoby prevence koronavirové infekce je poměrně jednoduchá:

• pravidelně a důkladně si umyjte ruce;
• nedotýkejte se svého obličeje špinavými rukama;
• nedotýkejte se ničeho na veřejných místech;
• udržujte dům v čistotě, vyvětrejte místnost;
• vyvarujte se kontaktu s lidmi, kteří mají viditelné známky nachlazení.

Není to tak těžké. Nemusíte dezinfikovat jídlo a vodu, nosit plynovou masku nebo stavět bunkr.

Můžeme zastavit epidemii společně

V mnoha regionech Ruské federace již zavedl režim vlastní izolace, a to znamená, že musíte zůstat doma: nechodit na návštěvy, nemít pikniky s přáteli, ale pokud stále musíte komunikovat s lidmi, kromě členů rodiny, udržujte odstup jeden a půl metrů.

Můžeme pomoci těm, kteří to potřebují

Například nákup jídla a léků pro seniory, kteří by neměli opouštět své domovy. Udělejte slevu na své služby nebo je poskytněte zdarma, zejména pokud jsou relevantní během epidemie: rozvoz jídla, právní poradenství, doprava. Uspořádejte akci na dálku - webinář, školení, mistrovskou třídu - abyste lidi rozveselili a rozjasnili karanténu. Další nápady najdete na propagačním webu #Jsme spolu. Sdružuje lidi a společnosti, kteří jsou ochotni pomáhat druhým během pandemie.

Máte panickou náladu? Pokud ano, jak to řešíte? Dejte nám vědět v komentářích.