Dia-Life: skvělý pomocník při přípravě a kontrolní stravou
Jídlo Webové Služby / / December 19, 2019
Dnes Layfhaker budou hovořit o způsobech řízení jeho výkonu. Na dvoře je téměř uprostřed jaře, v létě se blíží, a tak bude muset svléknout. Smutek, že plánuje uvést své tělo, aby se mnoho lidí a zůstávají plány. Je důležité si uvědomit, že změna jeho těla - to složitý proces, který nutně musí být fyzická aktivita a dobře postavený stravy. Pro sportovní píšeme neustále a vytrvale, a teď vám o webovou službu, která může být domovem pro každého, kdo je důležité, je tím, co jí.
Je to o službu s názvem Dia-Life. Stručně řečeno, jedná se o sbírku on-line nástroje pro analýzu a plánování dodávky, který také obsahuje sekce pro lidi s cukrovkou.
kalorie kalkulačka
Jak už název napovídá, tento nástroj je určen pro výpočet kalorií a chemického složení lidské stravy. Nejjednodušší scénář využití - je začátek „správným způsobem“, který je analýza současného jídelníčku. Pamatujeme si, co se skládá z našich metod vaření, pak zavedení těchto výrobků při hledání. Chcete-li ušetřit čas a zlepšit přesnost výpočtu hledání okamžitě vyzvedne připravený produkt variant, jak zadávat první písmena názvu výrobku.
Jakmile je nalezen produkt, je uživatel vyzván k zadání množství tohoto produktu v misce.
Sada produktů mohou být kombinovány v misce, čímž osobní nabídky je přístupná v budoucnu lze získat příslušnou záložku „My nádobí.“
Je velmi důležité, a užitečnou vlastností tohoto nástroje je, že kromě standardních ukazatelů KBZHU (kalorií, bílkoviny, tuky, sacharidy), pro každou Produkt výstupní rychlost glykemický index, a při přípravě stravy displejů poměr s vysokým a nízkým glykemickým potravin v něm index. V případě, že pojem sám GI není jasné, pak vítejte na Wikipedia, No, ve zkratce - hlavní ukazatel, který je založen na přípravě stravy sportovců, lékařů a dalších osob, které jsou vhodné k problému výkonu profesionálně. Pro větší přehlednost je obsah sacharidů potravin a jídel navíc zobrazena v obilí jednotkách.
karta výrobku
Když myšlenka přichází na mysl, co do činění s ním a jeho silách, pro potravinářské vypadá úplně změnil. Nejčastější dotazy zde - a zda tento produkt je vhodný pro mne? Měl ublížit svůj jídelníček? Má se vejde do běžného jídelníčku? Produkty odpovědět na tuto otázku, a docela vyčerpávající.
Vyhledávat funguje stejně jako kalkulačka kalorií: začínají zavádět produkt, vyberte volbu ze seznamu zápasů, klepněte na tlačítko, a Vidíme před sebou tu podrobný přehled, který obsahuje obecnou veškeré informace, které mohou být potřebné v analýze napájení.
Stejně jako kalkulačku, zobrazí karta důležité informace o glykemický index produktu, stejně jako střední sacharidů v chlebových jednotkách.
aktivita
Kromě stravovacích služeb umožňuje monitorovat fyzickou aktivitu a současně spotřebu kalorií. Typ aktivity vybrán ze seznamu rozevíracího seznamu a pak konkretizovat. Zbývá nastavit čas strávený na tomto druhu činnosti, pak je služba dá odhadovanou spotřebu kalorií.
Ve výši týdenního rozvrhu fyzického cvičení, může být docela přesně přizpůsobit aktuální režim napájení.
diář
A tady je nejdůležitějším nástrojem pro pokrok sledování. Uživatel má několik grafických kalendářů se specifickými funkcemi: kontrolu potravin s uvedením doporučené příjem kalorií na základě osobních údajů, které mají být zaneseny do profilu, kontrolu hmotnosti a účetnictví dodržování stravě.
Zde jsou nástroje pro sledování hladiny cukru v krvi u lidí s diabetem, ale nebudeme detail o nich mluvit, protože nemají moc pochopení tohoto onemocnění a zvážit Dia-Life především jako asistent služeb v hubnutí. Člověk má jen poznámku, že kromě sledování hladiny sacharidů a hladiny glukózy v krvi, můžete vytvořit na základě zprávy o zadaných parametrů (příklad), Který bude velmi užitečná pro lékaře, který monitoruje diabetu pacienta.
Moje dávky a nádobí
Tyto části obsahují všechny nádobí a techniky vaření, sestavené uživatelem. Nemají zabývat detailech to znamená, jak jsme již mluvili o generaci vlastních pokrmů.
diety
Tak jsme se dostali do poslední na seznamu, ale ne poslední část nástroje. Je těžké popsat emoce, které zažívají osoby, obeznámený s mechaniky různých diet a tělesné chemii obecně, když čelí šarlatán „vzdát jediného produktu, a zhubnout.“ Neexistuje žádný kouzelný hubnutí techniky, ale existuje spousta z lékařského hlediska zvukové metody, založené na celé řadě faktorů, které přispívají ke změnám v dynamice ztráty set / hmotnost.
Tento seznam lze nalézt výhradně léčebné stravy, odborníci na výživu jmenován, low-carb a sacharidů bez stravy založené na ketózy, mono-dieta a diety založené na ústupu spotřebované kalorie. Zároveň je důležité pro každou dietu existuje podrobný popis svého mechanismu účinku, kontraindikace a aplikační relevance v určitých situacích.
následek
Celkově Dia-life lze nazvat skvělý pomocník a společník pro všechny ty, kteří stále ještě přemýšlel o smyslu rčení „my. - to je to, co jíme“ Předloženy v rámci nástrojů služby stačí provést podrobnou analýzu současného dietu a identifikovat faktory, které brání hubnutí. V kombinaci s velkou sbírku stravy a Encyklopedie chemické složení získaných produktů spravedlivě samostatnými prostředky pro pohánění jeho moc do stavu, kdy žádné jídlo je definovat svou cestu, a budete určit jeho vzhled, výběrem vhodných cílů potravy.
Dia-Life.ru