Co si může a nemůže jíst, když je bolí břicho
Zdravotní Stav / / December 19, 2019
Když bolí břicho, je třeba ji léčit. Ale v tuto chvíli je potřeba něco k jídlu, takže zároveň neztratit moc a nedělají sami horší.
Obecné zásady potravin
Nezáleží na tom, proč máte bolesti žaludku, takže je nutné revidovat jídlo. Možná je to zánět žaludku, vředy, otrava, střevní problémy nebo žlučníku. Principy potravin, které pomohou jíst, aniž by utrpěly stejný.
- Malé porce. Trávicí systém je již špatná, ne přetížení své práci. Je lepší mít častěji, ale kousek po kousku, aniž by došlo k základní příznaky více a tíže v žaludku.
- Měkké konzistence. Pokrm by měl být kapalný nebo měkký, to je lepší, aby pyré výrobky. Nezíská-li pyré, pak žvýkat jídlo důkladně.
- Tělesná teplota. Aby nedošlo k podráždění zažívacího traktu, zahřívání potravin na tělesnou teplotu - 36 až 38 ° C
Výrobky, které mohou být
U každého onemocnění žaludku má své vlastní verze stravy, a pokud vám lékař řekne, co potřebujete a co nemůžete jíst, pak pozorně naslouchat a učit se. V případě, že ne vždy nejméně břicha jídlo pacienta než drogy. Ale pokud jste poslouchal všechny nebo si nejste jisti, zkuste tyto produkty:
- Vývar. To je rostlinný nebo maso vývary bychom měli začít, je-li bolest nic jiného stoupá. Vařit z libového masa a bez koření.
- Obr. Není superpolezny hnědé a čistě bílý vařené rýže. To pomůže zastavit průjem a poskytují tělu energii.
- Banány. Na rozdíl od mnoha jiných druhů ovoce banány nedráždí trávicí trakt a přesto mají mnoho draslíku, která je potřebná k obnovení rovnováhy soli, pokud jste byli zvracení nebo průjem.
- Sušenky nebo toast. Lepší než bílého chleba nebo rohlíky. Celozrnné pečivo s vlákninou nelíbí nemocného střeva.
- Pečená jablka. Jablka hodně pektinu, takže kaše pečená jablka má světelný stahující účinek. Kromě toho pyré je lehce stravitelné a obsahuje velké množství živin.
Výrobky, které nemohou být
Když bolí břicho, a to zejména v omezených produktů a nepodává. Ale když začne zotavení, chcete něco speciálního. Ale nespěchejte opustit terapeutickou stravu: obnovit původní sílu musí postupně režimu. Z tohoto důvodu dočasně vyloučit:
- Všechny ostré. Koření, salinity, uzené, marinované a konzervované veškeré volno až do lepších časů.
- Čerstvá zelenina a ovoce. To je velmi užitečné, ale ne když zažívací problémy. Poprsí s hrubými vlákny v tomto období bude ještě horší.
- Mléčné výrobky. Ve skutečnosti, že ne všechny mléčné výrobky se vztahuje na zakázané skupiny, odstředěného mléka nebo nízkotučný jogurt a neslazené možné, ale s velkou opatrností. Mléčné výrobky a mléko zakázány.
- Smažené a mastné. Obecně, méně tuku, protože pro zpracování tělo potřebuje více energie.
- Vajíčka. S vejci není tak jednoduché. Parní omelety bez žloutku může být téměř jakákoliv nemoc, ale vařená vejce a vaječné žloutky - ne vždy, protože mají choleretic účinek.
Správná výživa pomůže rychle vypořádat se s chorobou a jít do obvyklých přípravků. Je lepší sedět několik dalších dnů na rýži s jablečným pyré, než opět trpí bolestí.
viz také🍏🙂🥣
- před, během nebo po jídle: když můžete pít
- Je to užitečné, polévka, protože si myslí,
- Kolikrát za den by měly být konzumovány