Jak vyjádřit své myšlenky tak, aby vám bylo rozumět
Různé / / April 05, 2023
Tři jednoduché triky vám pomohou „napumpovat“ vaše komunikační schopnosti.
Možná je vám tato situace známá. Vysvětlujete složitou myšlenku, myšlenku nebo pocit a zdá se, že druhá osoba přikyvuje. Když se ale zeptáte, co si o tom myslí, setkáte se se zmateným pohledem. K takovému nedorozumění může dojít v jakékoli situaci: jak v osobním rozhovoru, tak během veřejného projevu. Tři jednoduchá pravidla vám pomohou vyhnout se trapnosti a jasně vyjádřit svůj názor.
1. Vyjadřujte ne více než tři myšlenky najednou
Naše krátkodobá paměť má své hranice. Výzkum odhodlanýže jsme schopni si zapamatovat 3 až 5 sémantických bloků najednou.
Jestli jsi to někdy zkusil Pamatuj si telefonní číslo, pak pochopíte, jak to funguje. Málokdy se stane, že se někdo naučí celou sekvenci najednou. Lidé obvykle rozdělují číslo na několik částí a snaží se vytvořit asociace, které jim pomohou udržet je v paměti.
Totéž platí pro nápady. Jakmile je dosaženo limitu, mozek potřebuje vymazat starou informaci z krátkodobé paměti, než načte novou. Pokuste se proto v jednom rozhovoru vyjádřit maximálně tři různé myšlenky, abyste se vy a váš partner mohli soustředit na to, co bylo řečeno.
2. Vysvětlete myšlenky třemi různými způsoby
To umožní účastníkovi rozhovoru získat úplný obrázek o tom, co chcete říci. Jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, je používat metafory. Ony zapojit již existující neurální struktury vytvořené jako výsledek předchozího učení, což pomáhá asimilovat nové informace.
Učitel fyziky by například mohl vysvětlit koncept rozpínajícího se vesmíru pomocí obrázku rozinkového chleba, který se rozpíná při pečení v troubě. Taková metafora pomáhá studentům vytvořit paralelu s informacemi, které již znají nebo s předchozími zkušenostmi, a snadno porozumět novému materiálu.
Nemyslete si, že tato metoda zjednodušuje myšlenky a teorie. Jen je činí pro druhého člověka životně důležitými, a proto srozumitelnějšími. Dalšími účinnými strategiemi jsou příklady, analogie a vizuální prezentace informací.
3. Opakujte hlavní myšlenku třikrát
Opakování pomáhá izolovat klíčové informace a „přenést“ je z krátkodobého hlediska. Paměť v dlouhodobém horizontu.
Abyste dosáhli co nejlepšího výsledku ve studiu, musíte si mezi opakováními dělat přestávky. Vzpomeňte si na dobu, kdy jste se potřebovali naučit telefonní číslo nebo lístek na zkoušku. Pokud jste se týden po prvním opakování k látce vrátili znovu, byla konečně pevně zafixována v paměti. To se děje proto, že nervové struktury, ve kterých jsou informace uloženy, mají čas se vyvinout a zesílit.
Opakování zůstává skvělým nástrojem v osobních rozhovorech, když není čas na dlouhou přestávku. Zvláště pokud chcete předat komplexní myšlenku. Pokaždé, když něco opakujete, signalizujete partnerovi, že se jedná o důležitou informaci a je třeba být opatrný. To je důvod, proč se skladatelé, řečníci a spisovatelé tak často uchylují k opakování.
Neměli byste však s radami zacházet jako se striktními instrukcemi krok za krokem a přeměňovat svůj projev v šablonu, sledující každý bod. V centru každé komunikace je spojení s osobou. Účelem komunikace není zapůsobit na partnera hlubokou metaforou nebo dobře mířeným sarkastickým komentářem. Hlavní je navázat hluboké spojení s ostatními, které vám pomůže pochopit, jakou strategii je nejlepší použít, aby vám lidé rozuměli.
Přečtěte si také🧐
- Jak se naučit jasně formulovat své myšlenky
- 6 pravidel, která vám pomohou myslet sami za sebe
- Jak se vyrovnat se strachem z konfrontace a naučit se stát si za svým názorem