Proč tělo bolí a co dělat, abyste se cítili lépe
Různé / / April 04, 2023
Důvody mohou být různé a někdy se bez sanitky neobejdete.
Co je to "body ache" z lékařského hlediska
Bolest je mírná tupá bolest. Existuje ustálený výraz „láme kosti“, ale obvykle znamenatLomota / Ozhegov's Explanatory Dictionary i svaly a klouby po celém těle najednou.
Bolest v kostech se jinak nazývá ossalgie, ve svalech - myalgie a v kloubech - artralgie. V některých podmínkách se vyskytují všechny společně, v jiných případech - odděleně. Jedná se o nespecifické příznaky, to znamená, že se vyskytují u různých onemocnění, takže není možné stanovit diagnózu pouze na základě jednoho znamení.
Proč se objevují bolesti těla a horečka
Nejčastěji tělo bolestiProč vás bolí celé tělo, když jste nemocní (a co s tím můžete dělat) / UCLA Health s teplotou kvůli infekce. Když se viry nebo bakterie dostanou do těla, imunitní systém vyšle bílé krvinky do boje. Produkují různé látky, které vetřelce zabíjejí. Existuje zánět, kvůli kterému bolí doslova všechno.
Obvykle existují i další příznaky:
- zimnice;
- slabost;
- ospalost;
- rýma;
- kašel.
Takže z hlediska těla jsou bolístky dobré. Ukazuje, že imunitní systém s nemocí bojuje. Zároveň tuto bolest zesiluje zimnice, protože svaly se „třesou“, silně se stahují a přetěžují.
Bolesti kostí a svalů se také vyskytují s různými otravy, Například drogyLando Janssen, Neeltje A. E. Allard, Christiaan G. J. Šariš, Jaap Keijer, Maria T. E. Hopman, Silvie Timmers. Svalová toxicita drog: Když drogy promění fyziologii v patofyziologii / Fyziologické recenze, těžké kovyOtrava těžkými kovy / NORD, jedyOtrava ryb a měkkýšů / příručky MSD. Zároveň může také vstávejOtrava/NHS teplota.
Proč se tělo a kosti lámou bez horečky
Časté bolesti těla bez horečky Stalo se toExistuje něco jako ‚dobrá bolest‘ a kdy byste měli naslouchat svému tělu? / Clevelandská klinika a u zdravých lidí. Například po intenzivní cvičení, spánek v nepohodlné poloze nebo nervové vypětí.
Ve vážnějších případech takový symptomBolesti kloubů: Mnoho kloubů / příručky MSD může nastat v důsledku chronických onemocnění, jako je artritida, lupus erythematodes, hypotyreózaHypotyreóza: Způsobuje bolesti kloubů? / Mayo Clinic, cukrovkaProblémy s kostmi a klouby spojené s diabetem / Mayo Clinic, zhoubné nádoryBolesti svalů / Cancer.netnebo kvůli chemoterapii.
Kdy byste měli zavolat sanitku?
Naléhavě voláníProč vás bolí celé tělo, když jste nemocní (a co s tím můžete dělat) / UCLA Health lékaři, pokud bolí:
- se objevil po kousnutí klíštětem;
- doprovázené silným otokem nebo zarudnutím kůže;
- objevily se spolu s vyrážkou.
Pozornost lékařů je nezbytná, aby neunikl smrtelný stav.
Co dělat, když se tělo zlomí
Vše závisí na příčině porušení. Pokud nemáte nebezpečné příznaky uvedené výše, ale stav vás stále trápí, kontaktujte svého terapeuta. Zjistí, co způsobilo bolesti v těle, a předepíše léčbu.
Pokud jste si jisti, že nepohodlí je spojeno například s obvyklým Studený nebo nepohodlné držení těla, zkuste si bolest ulevit sami. Pro tohle vejít seProč vás bolí celé tělo, když jste nemocní (a co s tím můžete dělat) / UCLA Health takové způsoby.
Zůstaňte hydratovaní
Některé nemoci, které způsobují bolesti těla, také vedou k dehydrataci. Jde například o chřipku, akutní střevní infekce nebo otravy. Ale tekutina je důležitá pro normální fungování těla, bez ní bude pro něj těžší bojovat. Snažte se proto pít více čisté vody, čaje, vývarů nebo farmaceutických roztoků elektrolytů.
Zahřejte svaly
Tato rada je vhodná pouze v případě, že není vysoká teplota. Teplo pomáhá uvolnit svaly, takže pomůže teplá (ne horká!) koupel nebo sprcha. Můžete si také lehnout pod deku nebo si na tělo připevnit vyhřívací podložku. Je důležité to nepřehánět, aby se to nezhoršilo, takže je lepší neusínat s nahřívací podložkou.
Odpočinek
Když tělo bojuje s nemocí nebo se zotavuje, je více unavené, takže vyžaduje více odpočinku a spánku. Někdy mohou spánek narušovat i jiné příznaky, přesto se snažte trávit co nejvíce času v posteli.
Snižte teplotu
Přestože horečka pomáhá bojovat s infekcemi, stav se velmi zhoršuje. Často se přidružuje horečka, bolesti a zimnice, takže abyste nemoc snášeli snadněji, můžete snížit teplotu. Dejte si k tomu například chladnou koupel, nezabalujte se, pijte antipyretikum.
V případě potřeby užívejte volně prodejné léky proti bolesti
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen nebo paracetamol, snižují tvorbu látek, které jsou zodpovědné za zánět, a proto pomáhají při bolestech těla. Navíc snižují teplotu, pokud se jedná o infekci. Ale neměli byste zneužívat drogy: můžete je užívat ne častěji, než je uvedeno v pokynech.
Přečtěte si také🌡💊🛀
- Proč bolí ramena a co s tím dělat
- Proč bolí paty a co s tím dělat
- Co je to tenzní bolest hlavy a jak se s ní vypořádat
- 5 chyb v léčbě chřipky, které vás mohou zabít
- Co říká teplota bez dalších příznaků onemocnění