Lifehacker podcast: jak rozpoznat svou „úkolovou paralýzu“ a zbavit se jí
Různé / / April 03, 2023
Tento pocit bezmoci přichází, když je na našem seznamu 10 věcí a všechny jsou stejně naléhavé a důležité.
Při „úkolové paralýze“ místo logického chápání priorit nebo postupného připojování se k práci na velkém projektu jakoby náš mozek zamrzl. Je to dáno tím, že úkoly vnímá jako potenciální hrozbu. Například jako hrozba selhání, protože to nedokážeme, hrozba, že zklameme ostatní, popř hrozba, že se budeme cítit hloupě a neschopně, protože nevíme, kde začít a jak akt. V příštím čísle Lifehacker Podcastu vám řekneme, jak dostat mozek z tohoto neproduktivního stavu.
Přihlaste se k odběru Lifehacker Podcast a zapněte jej tam, kde je to vhodné: Apple podcasty, Podcasty Google, Youtube, «Hudba Yandex», «V kontaktu s», «Zvuk», litá krabice, Kapesní odlitky A zvukový proud.
Pokud nechcete poslouchat číst.
Přečtěte si také🧐
- 5 překážek k cíli, které náš mozek vymyslí
- Jak přechytračit svůj mozek a začít se starat o svou budoucnost
- Lidský mozek: struktura, funkce a způsoby, jak jej udržet zdravý