Jak emoční inteligence pomáhá v kariéře
Život / / December 19, 2019
Victoria Shimanskaya
Ph.D., přední odborník v oblasti emoční inteligence, MGIMO učitele, R & D Director SKILLFOLIO.
Moderní technologie se vyvíjí rychleji, než si dokážeme představit. Umělá inteligence může vést konverzaci, provádět transakce a spravovat své finance, až po nebezpečné a rutinní práce pro člověka, diagnostikovat nemoc. Mnoho odborných dovedností (hard skills) rychle zastarávají a stávají irelevantní vzhledem k automatizaci. K dispozici jsou nové oblasti činnosti a specializace.
Diplom může být psán „marketing“ nebo „učitel“ nebo „programátor“, ale co přesně marketingu, učitel, programátor lidí bude záviset na tom, jak se vyvinula flexibilní dovednosti (měkké dovednosti). Emoční inteligence, spolupráce, komunikace, tvořivost, systémové myšlení, mediální gramotnost - to vše patří k soft skills.
Co je to emoční inteligence
Člověk může být na vysoké úrovni profesionální s dobrou teoretické znalosti, ale je to absolutně není upraven pro komunikaci s lidmi v reálném světě a rozhodnutí
nestandardní úkoly. Aby se tomu zabránilo, je třeba rozvíjet emoční inteligenci (nebo ekvivalent) - jak jsme si vědomi své emoce, pocity a zkušenosti, aby rozvíjela dialog s ostatními a rozhodování.Lidé s vysokou emoční inteligence:
- úspěšně zvládnout obtížné situace;
- vědomi svých emocionálních reakcí a reakcí druhých;
- účinně držet pohromadě;
- jasně vyjádřit své myšlenky a touhy;
- zůstat Sane pod tlakem situace;
- schopny motivovat sebe i ostatní k dosažení cíle.
Jak emoční inteligence pomáhá v profesním rozvoji
No, když práce přináší nejen příjem, ale také zábavu. Nicméně definice zábavy a radosti vždy subjektivní. Koneckonců, bude jedna a ta samá práce být vnímán rozdílně různými lidmi. Jedním z nich je připraven sedět celé dny s čísly, analyzovat talíře a další šílený s podobnými problémy, ale velké činy ve veřejných a vede jednání.
Cítit v pohodě a neztrácejte drahocenný čas zapojit se do nevhodné podnikání, je důležité definovat úlohu modelu chování. Role - je to nástroj k dosažení cíle. Osoba, která interaguje Způsob, jakým se světem přes povolání nebo práci, kterou vykonává.
Úspěšná realizace sebe jako profesionální je přímo závislá na tom, zda dotyčná osoba našla roli v životě, ať už je jejich vlastní silné a slabé stránky pochopit.
Co se vzory jsou
leader - otočný kolem který je tvořen skupinou lidí. To podporuje každého člena týmu, motivace k práci. Za roli vůdčích dovedností emoční inteligence je olovo. Dobrý empatie pomáhá sjednotit skupiny založené na společných cílech a hodnotách, s cílem zvýšit kolektivní duch a zlepšit emocionální atmosféru v týmu.
koordinátor Organizuje všechny týmové práce. To je člověk, který stanovuje cíle a cíle, plány přihlédnutím prioritou účtu. Vedoucí schopnosti na to je komunikace a spolupráce - společné aktivity za účelem dosažení společného cíle. Je schopen rovnoměrně svou energii mezi více projektů a nápadů, a může pomoci ostatním lidem v této.
Tyto dvě role se vzájemně doplňují, ale jen zřídka spojeny v jedné osobě.
Nápady a návrhy, to jest pro duševní činnosti skupiny, odpovědné jako analytik, kreatora a vizionáře. Jsou charakterizovány různými typy myšlení:
- Creator. Možnost vidět nové v běžných věcech. to byl on, kdo generuje nápady a nabízí inovativní řešení. Je zdrojem kreativity a inspirace pro společnosti, hlavní věc - ne moc klesne na myšlení a odpoutat se od reality.
- Analytik. Perfektně doplňuje kreatora. Jeho vůdčí typ myšlení - kritická. To vám umožní, že nebude ztrácet ze zřetele důležité detaily všímat nuance a najít rozdíly. Schopný pracovat s informacemi, takže výsledek může formulovat význam a základní myšlenka. Pro analytika je důležité, aby nechodil do suché analýzy bez emocí a pocitů, které jsou tak důležité pro člověka.
- Vizionář. To je užitečné, když potřebujete řešení, nebo nápad zvenčí. Systémové myšlení umožňuje nositeli vidět celkový obraz o úloze a vztahu s přilehlými oblastmi činnosti. Je schopen objemového přístupu k úkolu a najít další zdroje pomoci k jeho řešení. Schopnost vidět průsečík různých oblastí aby se stal užitečným expert ve strategických záležitostech.
Je pozoruhodné, že všechny tyto role jsou často kombinovány v jedné osobě. Pokud jste označil jako výhodu pro jednoho ze tří typů myšlení, rozvíjet zbytek. Tím se zvýší vaše hodnoty jako zaměstnanec.
Existují role, zaměřené více na praxi:
- Producent. Pokud se člověk cítí podnikatelskou vkus, chápe a uslyší publikum, pak tuto roli pro něj. Z takového odborníka, musí mít schopnost vytvářet a prodávat vysoce kvalitní materiál, který bude zajímat ostatní. Zaměření na zákazníka - jeho silnou stránkou. Hlavní věc je fascinován balení, odeslání formuláře a žánrů, aniž byste ztratili podstatu a přinese to začalo koncem.
- Digital Expert - nová generace roli. Lidé, kteří „vy“ s moderní technologií, může čerpat své digitální myšlení (schopnost řešit problémy s pomocí IT).
Aby se stala populární a úspěšný specialista, co potřebujete vědět o funkcích nejen, ale také role svých druhých. To je důležité v situacích, kdy budete mít nějaký čas, aby vám sloužit neobvyklou roli. To umožní, aby vás zajímavější k zaměstnavateli.
Pamatujte: jsme multifunkční. Jedna osoba může často plnit úlohu 2-3, a vaše pružnost v této oblasti závisí na tom, jak dobře znáte své silné a slabé stránky. Silný kvalita za jednu roli Nevýhodou může být k druhému, a vice versa. Zde, stejně jako na tomto obrázku, a to výhradně na svou touhu boxech může být konvexní a konvexnost - jam.
Pochopení jejich vzor pomáhá efektivně a harmonicky vybudovat nejen rozsah práce nebo podnikání, ale i pro ostatní, ať už rodiny, volný čas, hobby vývoje.
Jak zjistit, jaký vzor
Můžete chodit fascinující Test Quest nebo zvolit rychlejší způsob.
Představte si, že jste ve zkušební době v podniku společně s ostatními lidmi. Vaším úkolem - přijít s novou aplikací. Máte nápad, ale také členové týmu - taky. Jak budete jednat? Vybrat jedno:
- Hlavní věc - nespěchejte a pečlivě analyzovat všechny materiálu.
- Schopný přesvědčit tým vybrat můj nápad.
- Budu se snažit nabídnout co původní rozhodnutí.
- Přeložit do programu, takže si každý může hlasovat o jejich gadgets.
- Hlavní věc, že konečné rozhodnutí bylo učiněno bez konfliktu. Dovolte mi, abych vás upozornil na tým na budoucích potřeb klienta.
- Pokusím se kombinovat silné stránky všech řešení.
- Nabízím naslouchat všem a učinit srovnání v tabulce.
Znát svůj vzor.
Skrýt.
1. Analytik.
2. Vůdce.
3. Creator.
4. Digitální expert.
5. Producent.
6. Vizionář.
7. Koordinátor.
Jak rozvíjet emoční inteligence: praktická cvičení
1. Turn „by měl“ na „chci“
Řeknu vám tajemství: nikdo nic nedluží. Víme jen to, co chceme. Nicméně, většina z nás je obtížné pochopit jejich touhy.
Chtějí být v co nejlepší formě, ale Dine hamburgery a zapomenut, když v poslední době vyškoleni? Vy nechcete být v co nejlepší formě.
Představte si, že chcete jít na vysokou školu a stal se specialistou prvotřídní, ale nechtějí dělat domácí úkoly. K dosažení svého cíle, můžete rychle provést formální lekce, a zbytek času, který strávíte na zajímavých kurzů, praxí, setkání s odborníky z oboru. Tak co byste měli udělat, je to krok směrem k cíli - to, co chcete.
2. Specifikovat kroky k cíli
Představte si, že váš dlouhodobý cíl. Řekněme, že jste se rozhodli stát se programátorem nebo vynikající režisér. Označit pět klíčových kroků, které vám pomohou dosáhnout požadovaného. Možná bychom se měli zaregistrovat praxi velké společnosti, nebo se některé kurzy.
Tip: Zkuste dokončit žebřík odshora dolů, a nakonec Ujistěte se, že prvním krokem je dosáhnout během příštího měsíce. Pokud ano - určitě bude na vrcholu.
3. Make empatie mapa
Tato praxe bude nejen pomůže lépe porozumět jiným lidem, ale také jednat s nimi. Pokaždé, když někdo jede „v pořádku“, „nesprávné“, snaží se odpovědět na všechny otázky uvedené na kartě. Představte si sami sebe v místě této osoby. Přemýšlet o tom, co slyšel, že viděl, co udělal a řekl, v této situaci. Si představit, jeho emocionální stav. Takže se naučíte vidět problém z různých úhlů, aby se více informovaná závěry a učinit správná rozhodnutí.
viz také👨💼👩💼
- Top 10 dovednosti, které jsou ceněné zaměstnavateli v roce 2020
- Jak víte, že máte nízkou úroveň emoční inteligence, a co dělat
- 5 způsobů, jak rozvíjet emoční inteligenci