1. Provádět cvičení pro oči
Oči v průběhu dne jsou vystaveny vysokému zatížení. Při práci s počítačem jsme blikat méně častoBlink rychlost, neúplné bliká a syndrom počítačového viděníPolodlouhé tvářit téměř v jednom bodě., Je nutné přistoupit k výjimečnému dát svým očím odpočinek gymnastika. Ale v té době to není obvykle možné nalézt. V taxíku máte pár minut, které mohou být vynaloženy účelně.
2. Prohlédněte si seznam premiér a knižních lístků
Pokud pravidelně surfovat s harmonogramem divadelních a filmových představení, můžete najít zlevněné jízdenky pro cenné papíry, nebo mít čas, aby se pohodlné místo.
3. Vytvořit nabídku
Co vařit k večeři, aby seznam v předstihu, takže večer netrpí otázku. Bude to jednodušší, pokud je obsah chladničky periodicky fotit - takže budete pochopit, že je třeba, aby nákup.
4. 10 učit se cizí slova
existují aplikaceKde najdete sadu karet se slovy na téma v různých jazycích. Učit se 10 slov, ale po zbytek cesty skládat vět s nimi. Takže můžete rychle doplnit jejich slovní zásobu.
5. kontrola pošty
Demontovat dopisy odpovědět na důležité zprávy, zkontrolovat poštu - najednou tam je něco zajímavého. Tak si nenechte ujít nic, a v poli bude pořádek.
6. Pozalipat v sociálních sítích
Procházet novinky krmiva a zapomenout na sociálních sítích alespoň několik hodin.
7. čest
6 minut četby denně snižuje hladinu napětí o 68%Čtení ‚může pomoci snížit stres‘. Nahrát e-knihu do svého telefonu nebo si s malým papírové podobě. Taková cesta taxíkem bude určitě zajímavé.
8. Chcete-li poslouchat audioknihy
Máte-li přepravit kolébky, by měla být nahrazena běžnou knihu o zvukový formát. Vyberte si produkty, které jsou dobře čtou profesionálové. Pak se záznam stane téměř audioperformance.
9. Psát příspěvek
Ne nutně zveřejňovat to, co psát. Napište alespoň „na stole“, nebo přesněji v paměti telefonu. Jen šplouchá do textu vše, co si myslíte. To přispívá k rozvoji kreativity a efektivně řešit tvůrčí problémy.
10. Vytvořit to-do seznamu pro dnešní den
Pokud jste na cestách v taxíku ve večerních hodinách, můžete myslet na příští den. V každém případě objednání obchodních a osobních úkolů nebude zbytečná. V důsledku toho budete moci rozhlédnout celý seznam a stanovit priority, které mají pozitivní dopad na produktivitu.
11. poslouchat podcast
To může být zábavné a vzdělávací kanál - vybrat podle vašeho vkusu. Například, poslouchat podcast Layfhakera.
12. K čištění telefonu
Nepořádek nemůže být pouze na polici. Vyčištění paměti telefonu, odstraňte aplikace, které nepoužíváte. A pokud se budete řídit taxi často jít do oblak skladování - to také má pravděpodobně něco čisté.
13. Zobrazit videa
Vtipné reklamy zvýšit hladinu hormonu endorfinu radost, informativní pomoc na cestě k sebezdokonalování. A v případě, že cesta je dlouhá doba může stačit i na epizodě série.
14. poslouchat hudbu
nejoblíbenější vyzvánění Sluchátka povzbudit a dát signál pro řidiče, které nechcete, aby s ním komunikovat.
15. Promluvte si s řidičem
Chcete-li chatovat s sluchátek nebo signál byl nepochopen, diskutovat něco s řidičem. Někdy je to zajímavé.
16. protáhnout svůj mozek
Nastavena na smartphone přihláška s mozkovými cvičení a dělat jim několikrát. Někteří vědci se domnívají, že pravidelné cvičení snižujeMozku školení hry zvýšit paměti a může snížit riziko demence, výzkum naznačuje, riziko demence.
17. trénovat paměť
Číst srdce Někdo báseň, obnovit sled událostí - protože tyto informace jsou uloženy ve vaší hlavě, je nutné občas ji používat.
18. uspořádat brainstorming
Není-li žádný problém není pronásledován, zvažuje možnosti pro jeho řešení. Vhodné nejdivočejší verze. Možná, že jeden z nich bude revoluční.
19. přemýšlet
Relaxovat zcela v taxíku není snadné, ale můžete zkusit. vhodný zařízení alternativní dýchání: zapojit každé nosní dírky zvlášť. Uklidňuje mysl a zvyšuje povědomí.
20. Najít nový recept
Listovat kulinářské blog, přidat do seznamu obvyklých pokrmů neobvyklých receptů.
21. Přečtěte si novinky
To není vždy příjemná zkušenost, ale to je někdy užitečné mít na paměti o nejnovějším vývoji.
22. Podívejte se z okna
Mnozí dokonce podaří chodit po celou dobu podívat se do telefonu. Mezitím se mluví o životě. Nenechte si ujít ani v těch chvílích, při jízdě v taxi.
Cena: zdarma
Cena: zdarma
* Tato akce platí v Moskvě, Moskevské oblasti, Jaroslavli pouze při objednání přes mobilní aplikace. Organizátor: "City-Mobil". Místo: 117.997, Ul. Architekt Vlasov. 55. BIN 1097746203785. Doba trvání akce s 03.07.2019 na 31.12.2019. Podrobné informace o pořadateli akce, o pravidlech jeho realizace je možné nalézt na webových stránkách organizátora na adrese: www.city-mobil.ru.
viz také🚕😌📱
- Koupit auto nebo si vzít taxi: je výhodnější pro vás
- Co je třeba udělat doma. 80 vzrušující, příjemné a užitečné činnosti
- 10 aplikací, které se můžete naučit něco nového každý den