Proč jste nikdy začít nový život v pondělí
Motivace / / December 19, 2019
Pondělí - nejhorší doba: lidé ve fitness klubu - ne přeplněné. Tyto šatny jsou skutečnou korek na simulátorech nepřijdou do sprch - turn. V zemi žije sporty!
Ale tady je to úžasná věc: pro životní prostředí mají lidé méně do pátku - mnohem méně, a v sobotu sál je téměř prázdná.
To se děje proto, že lidé „začít nový život.“ To se obvykle stává v pondělí. Čtou dva nebo tři články na internetu, přišel do místnosti, myslet si, že všichni již znají a umí. Jejich trenér a něco zvláštního není nutné s těmito zavazadly.
Pak se zcela nahodilé přístup obrací na simulátorech a zabila tam v plné výši. Že prostě není litovat: prostě se rozhodli sportovat, a tak se rozhodl. A sport, jak víme, je to krev, pot a slzy.
No, pokud tento údaj není grohnetsya projít ze zvyku. Ale i v případě, že nejsou spadne, pak druhý den ráno bude proklínat všechno na světě, protože tam lze jen stěží uklidnit ani pohnout - celé tělo bude bolet jako čert.
A pak přítel rozhodne, že sport - to je pravděpodobně ještě není nic pro něj. To je pro mladé tak brzy, ale byl už příliš pozdě. Ano, nebo jen dobře, že nebyla vytvořena pro tento účel. Pivo bylo vytvořeno, o svátcích, a to i pro vodku, ale pro tento sport - jako něco ne moc.
Nejtrvalejší ještě nepřišel Úterý, je možné, že ve středu, a zabít své tělo jen nahodile, navždy sbohem sportu. Několikrát za měsíc přijdou vyčistit své svědomí, říkají, vědomě koupil předplatné. A přesto po mimořádně bouřlivé úlitby - „ke zlepšení jejich zdraví.“
„Zotavit“ po požití alkoholu nemůže být v zásadě, ale někteří lidé s kníry. Jen si myslím, že tam lékaři říkají - to přehánět na předpokládaný stav.
Obecně platí, že ve fitness centru, můžete snadno předvídat docházku. Jedná se prakticky všechny pondělí, začátek měsíce a zejména na začátku roku - byste vědět, jak začít nový život přichází v lednu.
A já jsem vždycky s nějakým smutkem pozoroval tento obrázek, protože je vždy stejný. Velmi dobře, jestliže alespoň 50 z těchto nadšenců zde v měsíci bude alespoň 3-4 lidí.
Změnit svůj život opravdu
Samozřejmě, jsem velmi uvítaly, když lidé přijdou do místnosti, ale podle mého názoru, není nic hloupější než přizpůsobit svou návštěvu v krásném dni pondělí nebo začátek roku. Všechny tyto krásné datum - fiction.
Touhu sportovat jako jakékoliv jiné touhy, musí dozrát.
Je třeba si uvědomit, cítit, co potřebuje, co chce změnit svůj život a že on opravdu chce, je to snadné žít bez ní nemůže, a není nějaká chvilková rozmar!
A když touha vyzrálé - a pak přijít do posilovny. Pouze v tomto případě, že osoba je motivace. Ten bude konzultovat s profesionálním trenérem, postavený vzdělávací program, diskutovat, a jaké výsledky po nějaké době budou moci obejít, ujistěte se, že diskutovat o potraviny - tedy dospět k otázce systémově.
Sport - dlouhodobá strategie. Není tam žádná taková, že celý život jedl jako Bůh dal na hlavu, neudělala nic, a přijít v lednu a chtějí létat jako postavě Brad Pitt a stiskněte kostky. Ano, v nejlepším případě, tato částka bude mít vás asi dva roky, a pak, pokud budete cvičit pravidelně.
Osoba, která přichází do místnosti v pěkném dni, není ve skutečnosti až do tohoto sportu. Chce bavit vaše sebevědomí, tady, říkají, co jsem chytrý, v té krásné chvíle v mém životě, sport přijde. Moje žena bude na mě hrdý, moji přátelé respektovat bude třást ruce!
Chtějí získat souhlas rodiny, vzdát hold módě, začít žít jako morální autority životů. Cokoliv, ale ne pluh až pot. Nejsou připraveni na změnu životního stylu, diety, poněkud omezím vydržet.
Mají hlavu v oblacích, se zdá, že kostky sestoupí na ně shora. Magie! Nemám ponětí, co je čeká, ale tváří v tvář této - ztratit vůli.
Říkám těmto lidem psů v jeslích: budou ještě dost brzy kdy část s publikem, zatímco současně vytváří zbytečné shon a narušovat obchod s lidmi, kteří jsou vážné.
Pokud se rozhodnete změnit svůj život a začít něco dělat - ať už je to sport, nový podnik nebo stavět dům - nečekejte krásné datum. Dělat, když jsme cítili potřebu.
A přístupy k problematice systému: přečtěte si téma se připravit na to, co bude čelit.
Takže místo krásné datu jako nástroje pro motivaci, využití:
- Zralé touha. Jste si plně vědomi, že je třeba pro novou třídu, její aktuálnost a obtíží, které mají být čelí.
- Systematický přístup. Naučíte se co nejvíce informací o nové věci, zjistit, co je třeba udělat.
- Trpělivost. Neočekáváte rychlé výsledky, nyní proces a malé vítězství.
Tyto tři body vám poskytnou neselhávající motivace a stát se vynikající „o berlích“ za vůle.
Už jste někdy zkoušeli začít nový život v pondělí? Se stalo?