13 způsobů, jak udělat život bohatý a pestrý
Motivace / / December 19, 2019
1. Naslouchat pocitům
Rada se zdá být čiré šílenství, protože být úspěšný, musí být vedena logikou a výpočtu a mají jasný akční plán. Nicméně, nejslavnější a hotovými lidé věří: musíte se naučit naslouchat svému vnitřnímu hlasu.
Skladatel Alan Menken (Alan Menken), popisující proces vytváření hudby pro karikatur, řekl, že následovat své srdce, v našich silách, aby poslouchat své pocity. Pokud ji učit, se rovněž zobrazí kapacita pro logické uvažování a opatrnosti.
Tato rada je obzvláště vhodný pro ty dny, kdy nevíte, co chcete. V takových chvílích, máme tendenci komplikovat a příliš mnoho přemýšlení.
Řešení je jednoduché: poslouchat vnitřní „I“. Za ním. Jediný způsob, jak se naučit rozumět tomu, co cítíte, vyjádřit a použít pro vlastní prospěch.
2. Získat nové zkušenosti
Jaký cíl Máte nějaké strašidelný, ve skutečnosti jste hledali nové znalosti a dovednosti. Proto namísto slepě usilovat o dosažení tohoto cíle, zeptejte se sami sebe: ‚Jaké zkušenosti chci dostat?“.
Poté, co odpovědět na tuto otázku, můžete pochopit, co se snažíte dosáhnout. Budete mít možnost určit, jak efektivně pracovat.
Bratři Wrightové chtěl létat. Někdo chce vylézt na Mount Everest, žít šťastný a zdravý život, aby se stal milionářem. Elon Musk chce zemřít na Marsu. A co chceš?
- Může milovat a být milován?
- Mohou mít silné a zdravé tělo?
- Možná, že vaším cílem je konkrétnější nebo neobvyklé?
Zážitek - to je to, co z nás dělá lidi. Smysl života je ve všech událostech, které jsme zažili. Můžete zhodnotit téměř každý předmět ve vaší domácnosti, ale visí cenovka na svých vzpomínek a zkušeností nebude fungovat. Nemohou být koupen.
Chcete-li něčeho dosáhnout, je možné pouze tvrdé práce. Například, nemůžete sedět na lavičce u vchodu ao dva roky, aby se stal doktorem věd. Budeme se muset učit, učit, k zápisu výzkumných prací, se setkat tváří v tvář s kritiky.
Nejcennější zkušenosti, pokud jsou chráněny od těch, kteří nevědí, jak jej získat, a nechce nic dělat. Nechápejte běh maratónPokud před vámi se zabývali výhradně jedli pizzu a sledoval televizní seriál.
3. Využít zkušeností otevřít nové dveře
Jim Rohn, dobře známý autor a řečník, mluvil o okamžiku, kdy jasně uvědomil, že nemůžeme žít.
Když Jim bylo 25 let u jeho dveří zaklepal skautky. Požádala Jim koupit nějaké sušenky, které podporují jejich organizaci. Navzdory tomu, že játra je jen stojí za dva dolary, Jim neměl tyto peníze. Byl tak styděl, že se rozhodl lži a řekl: „Víte, my nedávno koupil cookie na jinou dívku.“
Ta dívka poděkoval Jimovi a šel pryč, a zavřel dveře, stál několik minut v tichosti v hale. V té chvíli si uvědomil, že víc, takže nemůže žít. Po tomto incidentu, každý den se snaží zlepšit sebe a své životy.
Jim je jistý, že kdybych lhal o koupi sušenky, nikdy by cítil naléhavou potřebu rozvíjet a pracovat. Bylo to, že zkušenost, která otevřela nové dveře k novému životu před ním. Na druhou stranu, tato zkušenost pomohla Jim psychicky připravit a realizovat, že je připraven se učit, růst, aby se pokusila dosáhnout cíle.
Po určitých zkušeností a událostí, které budou mít příležitost změnit sami sebe, k tomu správné a dobré lidi a dobrodružství ve svém životě.
4. analyzovat situaci
Někdy se věci kupí, napětí stoupá. Chci odpočívat. K tomu, snažíme se jít tam, kde klidné a příjemné. Například, v blízkosti lesa, moře, hory. Pouze v tomto nastavení mohou zažít mír. Příroda - ideální místo pro odpočinek a zotavení.
Když stanovila cíl, jen přemýšlet o tom, za jakých okolností budete moci k jeho dosažení.
Nezapomeňte, že budete v každém případě být ovlivněno kulturou, etnický původ, tradice. Zvážit, jak mohou pomoci předejít nebo získat to, co chcete.
5. Dostat se z jakékoliv situace maximum přínosů
Musíte mít ptát sami sebe: „Co mohu dát tuto situaci?“. Vždy můžete získat maximální užitek a zkušenosti ze všech okolností.
To je vaším cílem: vidět a rozpoznat příležitosti udělat vše pro jejich realizaci, vyhodnocení zkušeností.
Například, pokud čtete tento článek, přesměrování na chvíli rozhlédnout. Kdo je v místnosti nebo bytu, ale vás?
- Pokud je to někdo z rodiny, můžete mu říct, jaký je drahá pro vás.
- Pokud je to vaše oblíbená, je čas říci tři hlavní slovo.
- i kočka opět zdvih nebude zahanben.
Takový zážitek pro někoho může zdát banální. Jiní jsou těžko k tomuto kroku, protože vyžaduje otevřenost a transparentnost. Avšak zkušenosti získané na oplátku je k nezaplacení a velmi důležitá pro všechny.
6. změnit situaci
Kromě toho, aby zhodnotila situaci, ve které žijete, vynaloží veškeré úsilí, aby jej změnit. Ať je to tak, že okolnosti, které vám pomohla.
Například, pokud zjistíte, že je obtížné se soustředit, můžete přehrávat hudbu, obsluhovat špunty do uší, Transfer do pohodlného křesla nebo rozšířit tabulku. Není třeba se obrátit celý svět vzhůru nohama, aby se ten den trochu jasnější a více produktivní.
7. Sledujte své myšlenky a touhy
Co si obvykle myslí?
Většina lidí tráví čas a energii na něco myslet propasti, která je odděluje od požadovaného cíle.
- „Stále jsem nedostal smlouvu.“
- „Můj postoj je velmi špatné.“
- „Chtěl bych být silnější a štíhlejší.“
Tyto myšlenky obsahují pouze jednu věc: údaj o problému. Také je potřeba se zaměřit na jeho rozhodnutí. Lidé obvykle přemýšlet o tom, co se chtějí vyhnout. Ve skutečnosti stačí si představit zkušenosti, které chcete.
V mé mysli, měli byste se snažit jen na to, co se vám líbí.
8. Držet 90 minut při nepřetržitém provozu
Během provozu, často si rozptylovat, a naše mozky potřebovat minimálně 23 minut, aby se soustředit na svůj úkol znovu.
Na druhou stranu, všichni úspěšní lidé říkají, že učil sám na nepřetržitý provoz, aniž by ztratili zaměření na 90 minut denně. Tento recept účinnost různých, ale základem je nikdy nemění:
- Začít pracovat brzy ráno.
- Rozdělte pracovní den do tří bloků.
- Každý blok by se měla rovnat 90 minut.
Pokud se vám stabilní a produktivní práci alespoň jednou denně, ale 90 minut v době, už se dostanete víc, než mnoho jiných lidí. Mezi bloky nezapomeňte relaxovat. Zbytek není méně důležitá, než je koncentrace při práci.
9. Šetřete svůj čas
Za účelem provádění předchozího bodu, je třeba se naučit, jak vytvořit takové podmínky, za kterých bude snadné zaměření a práci. Pokud sportujete, to je nejlepší, aby to ve speciálně vybavené místnosti, ne doma na koberci.
První věc, kterou udělat -, aby se odstranily všechny rozptýlení. Například, vypněte telefon, jak se zbavit nepříjemných varování. Až do svých posledních 90 minut, nemůžete se rozptylovat. Nechť celý svět jde do pekla, a je třeba k dokončení zadaných úkolů.
Připravte se na obtíže. Lidé budou snažit ukrást svůj čas. Dokonce iz dobré úmysly. Vyprávět zajímavý příběh, který by radil, aby si stěžují na život. Buď silný, nenechte se to udělat.
10. Uvědomte si, že váš čas je velmi drahý
Následovat předchozí upozornění, postupujte takto: Nastavte konkrétní cíl a zapište si na kus papíru, kolik chcete vydělat v tomto roce. Pak zjistit, kolik je minuta vaší pracovní doby.
Pamatovat toto číslo. Pokaždé, když chcete uniknout, spočítat, kolik peněz se ztratí, prokrastiniruya.
Je video s koťaty na YouTube opravdu stojí za to?
11. „Disconnect“ tak často, jak je to možné
Autor „kumulativní účinek“ Darren Hardy (Darren Hardy) radí „vypnuto“ pro vysokou produktivitu. Ten, samozřejmě, se odkazuje na odpojení od mobilních, internetových sítí a dokonce i odmítnout hovory na běžný telefon.
Darren Hardy doporučuje upustit od používání miniaplikace s připojeným komunikaci alespoň těch 90 minut, které pracují soustředěně. Je také žádoucí, aby plánovat dny, kdy bude zcela „vypnout“ od všech sítí.
Spisovatel se domnívá, že tento postup umožní vám probudit kreativitu, produktivitu a životní smysl.
Pokusit se opustit hovorů, pošty a internetu za jeden den. Postarat se o to, co opravdu ráda udělala. Přejít ke svému snu.
12. Najít vůdce a za ním
Máte příklad k následování? Podívejte se, co tato osoba je zaneprázdněn teď. To, co se snaží, která dělá, aby dosáhl svého cíle. Jdi po ní se stejnou rychlostí a houževnatostí.
Usain Bolt, nejrychlejší běžec na světě, vytvořila řadu světových rekordů během několika posledních let. To je zajímavé. Ale ještě zajímavější je, že tyto běžci, kteří mají soutěžit s tímto jedinečným sportovec, rovněž vytváří nové rekordy. Jinými slovy, ti, kteří ztratí šroub, běžet rychleji, než kdokoli před nimi.
Postačí, když usilovala o vedoucí a udržet tempo. Pak jste předjel ostatní konkurenty.
Samozřejmě, že je lepší, aby vám najít pozitivní vzory.
13. dělat méně
Pokud budete trávit většinu času, péče o domácnost a banálních problémů nebo ty úkoly, které mohou být svěřeny na jinou osobu, nemusíte pohnout kupředu. Vy saje rutina. Takový život by neměl být zajímavé a pozoruhodné.
pamatovat Pareto právo? 20% úsilí dává 80% výsledků, zatímco zbývajících 80% intenzity - pouze 20% výsledků. Na základě této zásady, stanovit jejich priority.
Zaměřit se na ty činnosti, které přinášejí maximální výsledky. Pak budete mít obrovský krok směrem k svému cíli. Na cestě k ní najdete mnoho zajímavých věcí, vidět to, co už dlouho sní o vidění. A ti, kteří jsou již dlouho používá princip Pareto, v praxi, říkají, že s jeho pomocí můžete dokonce zpomalit čas.
Abychom to shrnuli
Váš život - to je soubor akcí, rozhodnutí a nápady. Zkušenosti, které získali v průběhu svého života, závisí na tom, jak si vytvořit svůj den, týden, rok. Jakýkoliv život hacking mohou změnit váš život do krásného kaleidoskopu událostí. Dokonce i ty drobné rozhodnutí vám pomůže dosáhnout nejvzdálenějšího cíle.
Musíme jednat okamžitě. Ihned po přečtení.