5 nápoje, které mohou nahradit kávu
Jídlo / / December 19, 2019
1. masala
Tento čaj je prakticky národní nápoj z Indie. Má uklidňující účinek, zlepšuje zdraví a obnovuje vitalitu.
Chcete-li připravit masala použitý černý čaj, mléko, sladidlo, a širokou škálu koření. Tradičně, přidáme skořici, kardamom, hřebíček, zázvor a černý pepř. Krémová textura a mléčná chuť čaje je velmi připomínající kávu, ale masala má užitečné léčebné vlastnosti.
2. Voda s citronem
Kupodivu sklenici teplého Voda s citronem schopni poskytnout vám s potřebnou energií. Tento nápoj také zlepšuje trávení a kožní onemocnění.
3. kamarád
Původních obyvatel Jižní Americe zvané yerba mate nápoj bohů. Vařit za použití suchých výhonky a listí Yerba maté. Tradičně je nápoj se pije ze speciální nádobí - Calabash přes bombily - kovové trubky. Ale můžete použít jednoduchý konvici.
Mate má posilující účinek, ztratí napájení obsahuje velké množství vitamínů a antioxidantů, a normalizuje krevní tlak a spánek.
4. cikorka
cikorka to je známé jako náhrada za kávu, protože je velmi podobné chuti a způsobu vaření: prášek drcené pražené čekanky kořene je naplněna horkou vodou a mléko.
Nápoj z čekanky má hmotnost užitečných vlastností: posiluje imunitní systém, hladinu cukru snižuje krevní, snižuje hladinu úzkosti a stresu.
5. mátový čaj
Osvěžující chuť mátového čaje vás osvěží, a to i v noci, zatímco ne škodit zdraví. Současně zklidňuje, snižuje stres, snižuje křeče a zlepšuje dýchání.