Co dělat, pokud jste žárlil na kolegy
Work And Study Vztah / / December 19, 2019
Bez ohledu na to, jak jsme se snažili, aby byl „nad touto“ závist je stále vplíží do pracovního vztahu. Pokud chcete uklidnit nepříjemný pocit, postupujte podle jednoduchých pokynů.
Krok 1. Uznat pocit a vzít si jej
Chcete-li začít, upřímně říci si: „Závidím ti.“ Nesnažte se potlačit emoce. Potlačen žárlivost může být vyjádřena prostřednictvím hněvu, kritiky nebo předsudků, a to poškodí vztahy s kolegy.
Řekněte si, že tam je závistí nic špatného. Na tento pocit označeného jako zlozvyk a dokonce smrtelným hříchem. Ale je to s námi od samého dětství a sotva jeden člověk je schopen se chlubí, že nikdo závidět.
Envy - jedna z obvyklých lidských zkušeností, které by neměly být považovány za něco hrozného.
Krok 2. Poblahopřál kolegovi ze srdce
Nyní, když jste si vědomi závisti a přiznal si, že je čas oživit své pozitivní emoce. Zkuste poblahopřát kolegovi, přijít k němu v práci nebo napsat blahopřejný dopis. Není litsemerte, přizpůsobovat se upřímné blahopřání.
Je důležité, aby navodit pocit tepla. Přemýšlet o tom, co ten člověk po dlouhou dobu se chystá uspět, hodně práce a nyní si zaslouží laskavá slova. Pokud není žádný důvod pro blahopřejné projevy, stačí označit úspěchy kolegy, chválit ho.
Krok 3. Analyzovat úspěch někoho jiného
Přemýšlet o tom, co váš kolega udělal, aby se dosáhlo požadovaného, a to, co můžete změnit ve své práci, aby také přišel k úspěchu.
Samozřejmě, že to není o tom, jak napodobit nebo zkopírovat chování jiné osoby. Víme, že je třeba porovnat sami jen s dnešním včera, a další s někým jiným. Ale jiní lidé mohou získat WINS něco užitečného, který pomůže v budoucnu účinně jednat.
Pokud analýza budete extrahovat alespoň jeden užitečné myšlenky znovu psychicky poděkoval muže, který záviděl.
Díky stejně jako upřímné blahopřání neutralizovat závist.
A nakonec ještě jednu radu. Pokud jste přátelský s objektem závisti, jen myslím - nemáte opravdu výhodné mít větší úspěch než ostatní? I to má své výhody. :)