Infografika: Jak se k nám a naše tělo Smích pomáhá

To dlouho bylo prokázáno, že smích prodlužuje život. Život bez smyslu pro humor u nás těžká doba a zahlcení informacemi je ekvivalentní k pomalé sebevraždě.

Na konci, žádné smích, vtipy a úsměvy našich životů by bylo sakra nijaký a nudné.

Následující Infographic ukazuje, kde a jak se můžeme cítit blahodárné účinky dobrou náladu a zdravé smát srdečně.

- posiluje paměť.

- nám dává spolehlivější a transparentnější.

- zlepšuje spánek a pomáhá při nespavosti.

- pomáhá řešit problémy a zlepšuje kreativitu.

- pomáhá vyrovnat se s depresí a úzkostí.

- posiluje imunitní systém.

- stimuluje produkci endorfinů a udržuje dobrou náladu.

- Je prevence infarktů.

- to dělá přitažlivější muži ženám.

- Posílení vztahů s ostatními zvýšit důvěru.

- průtok zvyšuje krevní zlepšuje funkci krevních cév.

- uvolňuje napětí ve svalech.

- práh bolesti Zvýšení.

I když v poslední době jste se rozesmál až k slzám?