7 Hlavní nebezpečí, kterým čelí nás v květnu, a jak se bránit proti nim
Zdravotní Stav / / December 19, 2019
Mějte to na paměti, jít do parku na piknik nebo výlet.
1. kleště
Tyto pijavice při výskytu teplých dnech se stal velmi aktivní. Poznámka: můžete vyzvednout klíšťata nejen v lese, ale i v městských parcích a zahradách, a to i na dvoře svého domu.
Jsou to nejen nepříjemné, ale také nebezpečné: jsou přenašeči lymské boreliózy a klíšťové encefalitidě. Komplikace těchto nemocí mohou být hrozné až ochrnutí.
Co dělat
- Používají speciální protivokleschevye prostředky (spreje, které chrání proti komárům, zpravidla nejsou vhodné). Potřebují zvládnout oblečení kolem pasu, kotníky, zápěstí a krku.
- Jít na piknik vyzbrojený: oděvy s dlouhými rukávy a kalhoty. V čele nosit šátek nebo klobouk. Když se vrátíte domů, svléknout do prázdné vaně: budete okamžitě vidět, když spadnete z klíštěte. Pečlivě zkontrolujte, zda hmyz nemají čas pro vás sát. Pokud k tomu dojde, okamžitě Jízda na pohotovost.
- Uvědomte si, že klíšťata neskákejte ze stromů (jak mnozí myslí). Žijí v trávě, raději vlhkých místech v blízkosti vodních ploch, hustými lesy. Mějte to na paměti při výběru místa pro pikniky a procházky.
2. alergie
Bylo to v květnu tradičně představuje vrchol jarní sezóny senná rýma (Senná rýma). V tomto okamžiku, bloom bříza, líska, jasan a další „výrobci“ alergeny. Sečteno a podtrženo: místo k příjemnému posezení v přírodě - vodnatá a oteklé oči, rýma a neustálé kýchání, suchý kašel, vyrážka.
Co dělat
Použijte antihistaminika. Jít na procházku, to je nejlepší se vyhnout místům, kde rostou zdroje alergenů.
3. přechlazení
Na počátku května, mnozí se rozhodli jít na přírodu s přenocováním ve stanech. Ale na jaře může být zákeřné a klamné: horké dny a chladné noci. Nezkušení turisté by to mohlo čelit podchlazení a problémy - jako je zápal plic.
Co dělat
správně připravit k nocování, nezapomeňte vzít v úvahu radu zkušeného. A ještě lépe - počkat vícedenní výlet před létem.
4. horké slunce
V květnu, velmi snadné se dostat vyhořel. Vypadá to, že v posledním měsíci jarního sluníčka není jako „zlo“ v létě. Proto, pokud to počasí dovolí, můžete strávit na slunci celý den ačkoli.
Nicméně, je to chyba. Dokonce i v případě, že ulice je cool, majitelé světla (a nejen) kůže může spálit během několika minut.
Co dělat
- k použití ochranný krém s SPF 35 v prvních slunečných dnů měsíce května.
- Dávkování pobyt mimo slunce. Nadbytek slunečního světla může snížit imunitu. A to je plná závažných onemocnění: například v květnu a červnu, mnozí z těch, kdo má hrdlo strep.
- Eliminovat vystavení přímému slunečnímu záření od 13:00 do 16:00 - v hodinách, kdy je nejnebezpečnější. Nebo aktivně bránit v této době vaše kůže.
5. jedovaté hady
Na pikniku května je možné přejít na had plazící plazi vyhřívat na slunci po zimním spánku. Nemohou vidět v husté trávy. První had obvykle nenapadají lidi. Nicméně, pokud krok na hada, v reakci na to, že mohou kousat.
Co dělat
- Být připraveni na nečekané setkání. Kladen na piknik nebo chodit vysoké boty nebo dokonce boty s džíny. Podívejte se pozorně na nohy.
- Pokud jste kousnut hadem, ne příliš utáhnout větev kabelového svazku poškozen. Hlavní pravidlo - co nejkratší manévrovací pokousal místě. V tomto případě se jed šíří do celého těla pomaleji.
- Tak rychle, jak je to možné, vezměte postiženého k lékaři. Vysát jed z rány, zpravidla zbytečné a dokonce nebezpečné.
- V případě, aby se dostal do nemocnice, trvat dlouhou dobu, může být oběť dostat antihistaminikum (Zyrtec, zodak). Většinou v reakci na kousnutí hadem u člověka vyvine anafylaktický šok.
6. Jedovaté rostliny
V květnu, v lese tam jsou rostliny, které mohou poškodit zdraví těch, kdo jsou jejich vzájemné. Pěkné, ale velmi silná vůně konvalinky, mnoho příčin bolesti hlavy. NEBEZPEČÍ bolševník na začátku měsíce vypadá jako klidné bush s vyřezávanými listy. V případě, že rip, můžete získat silnou fotoozhogi (jsou tvořeny interakce se dostane na vaši pokožku velkolepý mízy a přímým slunečním světlem).
Co dělat
Nedošlo k narušení rostlinu. Jako květ - stačí vyfotit ji. Bylo by lepší, aby vám a sama příroda.
7. zažívací potíže
May pikniky, dlouhé prázdniny - problém pro žaludek. Tučná jídla, smažené na oheň a zatopené s notnou dávkou alkoholu může způsobit zažívací potíže.
Co dělat
Znát v celé opatření. Učí se užít ne kvantitu, ale kvalitu: v tomto případě se o prázdninách nemají vrátit k vám nepříjemnou pachuť.