Vše, co potřebujete vědět o lyžování, než půjdete do obchodu nebo nájmu
Vzdělávací Program Zdravotní Stav / / December 19, 2019
Předtím, než se budete dívat specifické lyže, musíte se rozhodnout, co máte v plánu udělat na horských svazích.
Jak si vybrat lyže Určeno
Carvingové lyže nebo stopa (Řezbářské)
Tyto lyže jsou určeny k lyžování na upravených sjezdovkách, usnadňují vstoupit do ostré zatáčky a jít řezba spotřebiče - ne celý kluzný povrch, ale pouze v Kanto (úzkých kovových pásů na okrajích lyže, jehož prostřednictvím spáchaných otočí).
Na rozdíl od závodění, carvingové lyže jsou měkčí a umožňují jízdu s nedokonalou technikou. Z tohoto důvodu mohou rozhodnout pro začátečníky a pro ty, kteří dávají přednost připravené sjezdovky.
Co si koupit
- Lyžování Volkl Rtm Xt + VMotion 10 GW, 16,599 rublů →
- Lyžování Volkl Deacon 74 černá, 65 999 rublů →
- Alpské lyžování dámské Atomic Cloud R, 19 999 rublů →
- Sjezd na lyžích Fischer Pro Mt Pulse FP10, 17,299 rublů →
Lyže pro profesionální závodění (Racing)
Tato speciální carvingové lyže pro slalom (SL), obří slalom (GS), superslaloma (SG) a sjezdové (DH). Modely se liší v geometrii a ve funkcích, určený pro sportovce a stálo hodně.
Co si koupit
- Lyže Head WC Rebels i. Urychlit Pro, 36,599 rublů →
- Lyžování Volkl Deacon 76, 65 999 rublů →
- Alpské lyžování žen Volkl Flair Sc, 47,999 rublů →
Universal lyže (All-mountain, Terénní)
Tyto lyže jsou vhodné pro jízdu na zhutněných svazích a freeride na prášek sníh a sestupu sjezdovek. Tyto lyže jsou nižší specializující se ale jejich kapacita je dost pro pohodlné rekreační bruslení.
Co si koupit
- Alpine lyžování ženy Volkl Flair 81 Carbon, 59,999 rublů →
- Lyžování Volkl Deacon 76, 65 999 rublů →
- Lyže Head WC Rebels i. Urychlit Pro, 36,599 rublů →
Lyže pro freeride (Big-mountain, Backcountry)
Tento širší lyže pro lyžování na svazích nepřipravené. Zvýšená šířka lyže udržuje freerider v hlubokém načechraný prašanu, stejně jako vám umožní provést skákání ze skal bez újmy na zdraví.
Co si koupit
- Lyžování Volkl Bash 135, 37 599 rublů →
- Lyžování Volkl Revolt 124 35 199 rublů →
- Lyžování Volkl Confession, 53,999 rublů →
- Lyžování Volkl 100Eight, 50,999 rublů →
Ski Park, Freestyle (Park & Pipe, Freestyle)
Tato lyže určená pro akrobacii a skocích na lyžích ve speciálních parků, kolem Mogul běhy.
Často parkují lyže Twin-tip model s rovnoměrně zakřivený špičce a patě. V takovém lyžování Freestyler může pohodlně přistání po skoku a zpět, a obličeje.
Co si koupit
- Lyžování Volkl Revolt 87, 33 999 rublů →
- Lyžování Volkl Revolt 95, 25 999 rublů →
Po vymezení účelu lyžování, můžete přistoupit k výběru konkrétního páru. Proto je třeba vzít v úvahu několik parametrů: délka, tuhost a poloměr vykrojení.
Nebudeme uvažovat o lyže pro profesionální závodění, protože jsou vybrány v závislosti na konkrétní sportovní disciplíny, a klady nepotřebují pomoc. Je lepší se zaměřit na výběru zařízení pro začátečníky a postupují lyžaři.
Parametry sjezdového lyžování
délka
horské lyžařské délka závisí na účelu a šířky pasu - nejužším místě lyže.
- Řezbářství, freestyle. Chcete-li zjistit výšku carvingové lyže nebo do parku, odečíst z jejich výšky 5-10 cm.
- freeride. Pokud zvolíte méně široké lyže (s pasem 80 mm), odečíst z jejich výšky 5 cm. Pokud širších (pás 90 - 110 mm), a 10 cm.
- univerzální. Pokud se rozhodnete pro lyže s pasem menší než 85 mm, odečíst z jejich výšky 10 cm. V případě, že pás větší než 85 mm, se bude vhodná délka je mezi -5 až 5 cm do svého výšky.
tuhost
Tvrdá lyže umožní vyvinout vysokou rychlost, aniž by ztratil stabilitu i při zatáčení. Nicméně, aby se jezdit jen těžko lyžování, budete potřebovat dobrou techniku.
Carvingové lyže jsou podélné a torzní tuhost než univerzální. Vzhledem k tomu kompenzováno odstředivé síly, ke kterému dochází při vysokých rychlostech. S nedostatkem tuhosti není vyloučeno, aby se jasně obrat: lyžování vezme to na vybočení.
Čím vyšší je hmotnost, tím tužší lyže potřebují, aby se udržela.
Pro začátečníky a amatéry bude výhodnější zalyžovat na měkký, jako je univerzální. Ty vám umožní dělat chyby v technice a poskytují pohodlnější jízdu. Kromě toho je tvrdší lyže, tím vyšší je cena, takže pro rekreační ježdění, je vhodnější zvolit měkké.
Zpravidla se ukazatelů tuhosti lyže uvedeno v produktu nebo na štítku na lyže.
Poloměr vykrojení
Poloměr vykrojení (bočního řezu) závisí na geometrii lyže. Čím větší je poloměr, tím větší oblouk, který se bude konat na lyžích.
Carvingové lyže jsou rozděleny do několika typů v závislosti na stylu jízdy. Slalom má krátký dosah - 9-12 m, který umožňuje pohybovat se v malých obloucích. Dlinnoradiusnye lyžování s postavami 17-25 metrů jsou určeny pro široké sjezdovky a umožní vyvinout větší rychlost.
Existuje sredneradiusnye lyžování s čísly od 12 do 17 metrů. Vzhledem ke sníženému poloměru těchto lyží se lépe naslouchat na otáčkách a na rozdíl od dlinnoradiusnyh, vám umožní jezdit na docela těsno, plno lidí svazích.
Radius univerzální lyže se pohybuje mezi 15 a 18 metry. Tato řada je vhodná pro ty, kteří jsou právě zvládnutí sjezdovky.
Vzhledem ke zvýšené šířce lyže pro freeride mají velký poloměr krojení - asi 20 metrů. Takový model je lepší zvolit pokročilé lyžaře.
Design sjezd na lyžích
Nyní existují tři základní konstrukce lyžování a mnoho smíšených variant.
Sandwich (sendvič)
Jádro lyže se obvykle skládá z několika vrstev dřeva a plastických hmot, a výztužnou síťovinou z uhlíku nebo skleněných vláken.
C. bočně uzavřen základní plastových stěn, horní - těsnicí pás, a dolní - kluzná plocha. Vzhledem k několika vrstev jádra zvyšuje pevnost zavěšení lyží a zvyšuje.
Cap (cap)
Na rozdíl od Sandwich, tyto lyže nemají boční a ozdobných lišt, a jádro uzavírá jednu monolitickou strukturu, která přijde k okrajům.
Cap zajišťuje nižší hmotnost a větší torzní tuhost lyže, což zvyšuje jeho ovladatelnost. Kromě toho je výroba levnější, ale proto, že tyto lyže jsou prodávány za nižší ceny.
Monocoque (monocoque)
Tento vývoj značky Salomon, jednodílná skořepina, ke které je připojena kluznou plochu. Uvnitř krytu je namontována jádro ze dřeva nebo lehkých syntetických materiálů.
Lyží vyráběné technologií monocoque, mají vysokou torzní tuhost a nízkou hmotnost, což poskytuje Stabilita v zatáčkách a menší citlivosti ke sledování nesrovnalostí.
Kromě těchto tří návrhů, existuje velký počet smíšených možností. Například Skořepinová-Sandwich nebo Cap-Sandwich, když střední lyže vytvořené stejnou technologií, a konce - na straně druhé.
Materiály alpské lyžování
Jádra lyžování vyrobena z lehkého dřeva, pěny nebo kombinace jednoduchého dřeva a umělých hmot.
Dřevěná jádra dokonale uhasit vibrace, poskytuje dobré jízdní vlastnosti lyží a jednotné odolnosti v celém textu.
Za další levné lyže lze vidět z pěnových jader. Například mírná syntetická pěna naplněna Cap konstrukce. Pěna neposkytuje stabilitu a pružnost, jako strom, ale váží méně.
Další vrstva - cop trn z kompozitních materiálů. Z ní do značné míry závisí na tuhosti lyže. Opletení ze skelných vláken, uhlíkových vláken a jiných materiálů v kombinaci s epoxidovou pryskyřicí. Pro zvýšení tuhosti opletení může být doplněn kovovými deskami z lehkých slitin, jako je hliník a titan.
Při výrobě kluzné plochy kompozitních materiálů jsou také používány. Například, polyethylen s přídavkem grafitu. Grafit umožňuje snížení elektrostatického náboje v důsledku kluzné plochy, které přilnou malé ledové krystalky a nečistoty, a polyethylen zajišťuje lepší retenci masti na povrchu lyže.
Jak si vybrat držák pro alpské lyžování
výběr upevnění To závisí na několika parametrech.
1. montážní standardu. Existuje několik norem pro svítidla, která jsou vhodná pro obuv s podešví z určitého typu:
- Alpine Držáky. Vhodné pro jediného normy ISO 5355. Tato norma se vztahuje na většinu bot pro tras na koni.
- montážní rám. V takových kotvení jsou připojeny přední a zadní rám. Vzhledem k tomu, lyžař může nejen jezdit s plně upevněným nohy, ale také uvolnit patu jít lyžování, například pro výstup na horu. Většina takových spojovací materiál je kompatibilní s ISO 9523 (Touring) standardních podrážkou.
- WTR (Procházka na Ride). Vyvinutý Salomon. Spojovací materiál pro boty s vyšším jediným WTR, který je vybaven běhounem pro pohodlné chůze.
- MNC (více Norm kompatibilní). Tyto držáky jsou vhodné pro některý z jediného normy: ISO 5355, ISO 9523 a WTR.
2. flexibilita upevnění. To je maximální síla, při níž upevňovací není rasstegnotsya a vrátit boty na svém místě.
Kování pro carvingové lyže mají malou pružnost. To je dost pohybovat bota 1 cm, a všechny otstegnotsya.
freeride montážní elastické jak při jízdě v rozsáhlých sjezdovek nepřipravené zažívají těžký náklad. Pro montáž odepnutí friraydnoe, bota by měla přejít na straně 2,5-3 cm.
3. Šířka lyže dorazu. Ski-stop (ski-stop) - je kovový držák, který je nezbytný pro brždění, jestliže otstegnotsya lyží. Vypadá to, že dva dráty na stranách konzol.
Pasu (zúžení) lyže by měla být delší než na doraz zdvihu. V opačném případě se nechcete dostat kladen na upevnění na lyži.
V případě, že držák lyže zastávka je příliš široká, bude vydána za hranicemi lyže a sníh držet za jízdy. Z tohoto důvodu, držák na lyže vybraného až po vyberte sami lyžování.
4. Nabízí upevnění na lyži. Nástavec namontovaný na lyžích v různých způsobech.
- pomocí šroubů. Jedná se o nejspolehlivější způsob, jak nainstalovat. Minus: nelze použít některé lyže s jedním úchytem. Kromě toho šrouby trochu přestávka ski struktura, takže pokud chcete změnit přílohu, staré díry zůstanou.
- Na platformě s otvory. U některých modelů je platformou pro lyžařské vázání. V tomto případě je lepší koupit hoře od stejného výrobce: platforma otvory shodovat s úchyty a nemusíte trávit spoustu času k instalaci.
- Na platformě, bez otvorů. Je-li lyže pevná plošinu bez otvorů, může použít libovolný nástavec, protože otvory budete provádět sami.
- Na platformě s kolejnicemi. Pro tyto platformy jsou zapotřebí speciální spojovací materiál, který je kladen na vodítku, a potom utáhněte šrouby. Tato vazba může snadno změnit velikost boty, které mohou být užitečné, pokud se lyžovat a jezdit několik lidí.
Jak si vybrat hůl
1. materiál. Tyčinky mohou být vyrobeny z hliníku nebo z uhlíkových vláken a sklolaminátu. Výběrem modelů z hliníku, věnovat pozornost čísla na tyči. Například, 5086 nebo 6061 - je údaj o slitiny. Čím vyšší je číslo, tím tužší a odolné slitiny.
Modelovat z uhlíkových vláken a sklolaminátu jsou lehčí, silnější a dražší než hliník, ale netrvají věčně: v případě poškození hůl kompozitních materiálů ostrými hranami lyže, to rychle přestávky u protinožců načíst.
2. tvar. Stick k obvyklému ježdění - přímá. Pro sjezdové lyžování, jako je například obřím slalomu - zakřivený. Tato forma umožňuje sportovcům při sestupu odstranit kruhové tyče za zády, což zvyšuje aerodynamický.
3. Velikost a tvar prstenců. Kroužek ve spodní části hokejky navržen tak, aby hůl nešel hluboko do sněhu. U modelů pro freeride s velkými kruhy, tyč dobře držet na měkké, načechraný sníh. Hole tras riding vybaveny malými kroužky, které nebudou narušovat a ulpívají na kůži při jízdě.
Někteří výrobci, aby tyčinky s vyměnitelnými kroužky různých jízdních podmínkách.
4. Délka hokejky. Jedná se o nejdůležitější ukazatel.
Chcete-li zvolit délku ideální, flip tyč a uchopit ji pod kruhu. Pokud se v této poloze mezi předloktí a paže tvoří pravý úhel, tato hůl je pro vás to pravé. Někteří odborníci radí, aby se přidat k délce 5-7 cm, aby k namáčení hole do sněhu.
Před výběrem hůl, dát na lyžařské boty: budou přidat do svého růstu několika centimetrů.
Co se týče Lanyard (pásku, která zajišťuje tyč na ruce), dát to není doporučeno. Během lyžařské připevnění pádu automaticky uvolní své boty, ale je nepravděpodobné, že budete mít možnost, aby co nejrychleji odstranit meč suky zápěstí. A to s sebou nese trauma. Z tohoto důvodu, můžete si dobře vybrat hůl bez vodítka nebo nakrájíme po nákupu.
Co si koupit
- Stick lyže Fischer RC4, 5499 rublů →
- Lyžařské hole sjezd, 1299 rublů →
- Stick lyže Head více, 2499 rublů →
- Stick lyže Fischer RC4 GS, 4959 rublů →
- Lyžařské hole ženské hlavy Joy, 4699 rublů →
Parametry lyžařské boty
Za prvé, budeme vysvětlit, jaké vlastnosti mají lyžařské boty, a pak se podívejte na to, jak si vybrat boty na základě vašeho stylu jízdy.
tuhost
Tato charakteristika udává, kolik úsilí je třeba, aby s cílem změnit úhel hřídele zavazadlového prostoru. Tužší boty, nejlepší úsilí vaše svaly jsou přenášeny lyžování.
Měkké boty rozloží úsilí v důsledku ohýbání hřídele. Tím se snižuje ovladatelnost lyží.
Tužší boty koupíte, tím snazší bude kontrolovat lyže.
Nicméně, tam je nedostatek pevných bot: při jízdě mohou třít nohy, protože bolest a otok. Proto začátečníci se doporučuje nekupovat příliš tvrdé boty.
Typ podešve
Norma ISO 5355. Většina lyžařských bot (řezbářství a sport) mají podrážku tohoto standardu.
Touring (ISO 9523). Standardní boty pro lyžařské túry nebo cestují po nerovném terénu se výstupy a sjezdy. Tyto boty mají vyšší pogumovanou podrážku s hlubokým vzorkem. Někdy boty jsou prodávány s vyměnitelnými deskami, které vám umožní jejich použití s obvyklými upevnění.
WTR (Procházka na Ride) - je standard pro freeride boty pro které potřebují zvláštní montážní WTR. Některé modely těchto bot mohou být použity s Touring vázáním.
Šířka podložky
Podložky šířka - vzdálenost mezi stěnami boty na jeho nejširším místě. Musí odpovídat šířce vaší nohy. Typicky, tato možnost je uvedena v zavazadlovém prostoru a jeho nohy, můžete měřit v obchodě nebo pronájmu: obvykle existuje speciální linka.
Tam jsou boty s nastavitelnou šířkou polštářky. Jsou stanoveném rozmezí, například od 100 do 150 mm.
Pamatovat: příliš široká obuv, nemůžete dobře upevnit nohu, takže při jízdě budete těžko kontrolovatelné lyže. Proto je lepší zaměřit se na čísla a nebudou kupovat příliš velké boty.
tvarování
Je schopnost botě, aby se tvar nohy, pokud jsou vystaveny teplu.
Některé boty může být vytvořena pouze problémové oblasti, v jiných formách celé ploše boty.
Je-li značka na boty Auto Fit, znamená, že jsou v procesu tváření za tepla ponožky, z tepla vašeho chodidla. Několik dní lyžování dost na boty s avtoformovkoy uspořádaných podle svých funkcí.
Před zakoupením boty, chůze v nich kolem obchodu po dobu 10 minut. Takže chápete, potřást si boty, či nikoli, které potřebují tepelným nebo jiné nezbytné opatření.
Custom Fit obuv určená pro tváření za tepla speciálním fénem. Hot lití vyrobený v obchodě po vyzkoušení na tom, zda si myslíte, že boty správnou velikost, ale trochu drtí na nějakém místě.
První sušárny vyhřívané boty 10-15 minut, pak si dát to upevňuje klipy a stát po dobu asi 10 minut. Pak vyjměte a nechte alespoň hodinu, dokud materiál ztvrdne.
oteplování
Lyžařské boty jsou izolovány pomocí cupanina, vlny a různých syntetických materiálů, jako je hydrofobní izolace 3M Thinsulate.
Na rozdíl od přírodních materiálů, syntetická mají schopnost odstraňovat vlhkost od těla, takže nebudete jezdit na mokru z potních ponožek. V tomto případě, ponožky Mělo by být také ze syntetického materiálu: bavlna a vlna jsou lépe vlevo pro jiné účely.
Jak vybrat lyžařské boty na účel
1. carvingové boty
Tyto boty vám bude vyhovovat, pokud se chystáte jezdit výhradně na upravených sjezdovek a jen tak pro zábavu. To znamená, že nebudete pracovat na rychlosti a techniky, nastavit osobní nej, tak v zahraničí vybrány skladby jezdit na panenském sněhu.
Pro vyřezávání boty přicházejí v různých tvrdostí. Pro nováčky fit boty s hodnotou tvrdosti od 60 do 100, pro pokročilé amatéry - od 100 do 130.
Při výběru boty nemají honit měkkost a pohodlí: obchod vám bude pohodlné, ale na trati, když jsou lyže špatně spravované, tato výhoda se nezdá být tak jako významný.
Sole carvingové lyže vybavena kohoutky z měkkého materiálu. To vám umožní pohodlně chodit po schodech, nebo chodit na podlaze, například, pokud se chystáte k odpočinku v kavárně.
Kotníkové boty má obvykle sklon 13 stupňů. K dispozici jsou čtyři klipy a strep-popruh, který poskytuje dodatečnou fixaci.
Všimněte si, zda je na vnitřní straně nebo na vnější straně boty sestavy vzpříčení seřízení.
Tento uzel umožňuje nastavit boty podle anatomických rysů nohou. Například, pokud máte ve tvaru X nebo O-tvarované nohy, nastavitelný sklonu se změní sklon hřídele tak, aby noha byla na pravé lyže.
U některých modelů montáž umístěny pouze na jedné straně, na druhé má uvnitř i vně. Dva uzly se používají pro nastavení sklonu hřídele přesněji.
Co si koupit
- Lyžařské boty pro ženy Mach1 NN 95 22 499 rublů →
- Lyžařské boty Fischer RC4 Curv 130 Vacuum Full Fit, 39,999 rublů →
- Lyžařské boty Salomon QST Access 80 a 16 999 rublů →
- Lyžařské boty Fischer Cruzar 100 PBV, 21,999 rublů →
2. Sportovní obuv
Je to volba pro pokročilé lyžaře, kteří chtějí zlepšit své lyžařské techniky. Sportovní boty mají maximální tuhost a zcela hladké podrážky: chůze v nich nepříjemné, takže nejsou vhodné pro odpočinkovou dovolenou. It boty pro ty, kteří mají přednost, je bruslení, školení nebo soutěž.
Co si koupit
- Lyžařské boty Fischer RC4 Curv 130 Vacuum Full Fit, 39,999 rublů →
- Lyžařské boty Head Nexo Lyt 110 G, 34 999 rublů →
- Lyžařské boty Tecnica Cochise 100, 14 299 rublů →
- Lyžařské boty Atomic HAWX Prime 90 15 399 rublů →
3. Univerzální obuv
Tyto boty jsou vhodné pro lyžování na připravené trati a za malý volné jízdě (například když těžký sníh pryč, a to neměl čas vyčistit nebo v případě, že trať je špatně připravena).
Univerzální boty můžete změnit úhel hřídele, je přizpůsobit novým lyžařské podmínky. Například na pevném svahu lze posunout dopředu bootleg pro přenos zatížení na prsty u nohou a na panenské půdě, naopak kotník naklonit dozadu.
Také univerzální boty jsou různé gumové podložky na chodidle, který je vhodný pro chodit na tvrdých površích.
Konečné znakem univerzálních obuvi: jsou větší teplo než sportovní a řezbářské práce.
Co si koupit
- Lyžařské boty Tecnica Zero G Guide Pro, 27,999 rublů →
- Lyžařské boty Atomic HAWX Prime 110 S, 27 999 rublů →
- Lyžařské boty Atomic HAWX Prime 100 24 → 999 rublů
- Lyžařské boty Atomic HAWX Prime 110 20 → 990 rublů
4. Boty pro freeride
Tyto boty jsou určeny výlučně pro off-piste lyžování. Jsou vybaveny třemi svorkami, druhý obrátil: Tento návrh zabrání rasstogivaniyu klipy při jízdě v hlubokém sněhu. Také friraydnyh boty širší strep pásů.
Friraydnye boty přepne na procházky a bruslení. Máte-li jít do kopce, můžete uvolnit tuhost hřídele, a pokud to bude třeba, znovu přeložit boty v režimu vydání, které poskytují potřebnou tuhost pro ovládání lyže.
Také friraydnye boty mají velmi nízkou hmotnost, dobře izolované a neabsorbují vlhkost.
Co si koupit
- Lyžařské boty Tecnica Zero G Guide Pro, 27,999 rublů →
- Lyžařské boty Salomon QST Access 80 a 16 999 rublů →
- Lyžařské boty Tecnica Cochise 110, 16 249 rublů →
- Lyžařské boty Head Nexo Lyt 110 G, 34 999 rublů →
5. Boty pro freestyle
Freestyle kotníkové boty mají krátký, třemi knoflíky a klip tlustou tlumícím podešev, která chrání nohu před poraněním při skákání.
Co si koupit
- Lyžařské boty Head Advant hran 75, 9519 rublů →
- Lyžařské boty Head female Nexo Lyt 80 w fialové, 31 420 rublů →
- Lyžařské boty Head Vector RS 90 w, 28 560 rublů →
To je všechno. Máte-li tipy pro výběr lyží a vybavení pro ně, psát komentáře. A hodně štěstí na svazích!