10 fotek ukázat, jak abstinence od alkoholu mění lidi

„Když jsem začínal, jsem prostě chtěl dostat zpátky svůj život. Ale nakonec jsem se dostal nový život naplněný štěstí, radosti a svobody, které jsem ani nesnilo. "

Před třemi lety, americký Kenny D. se rozhodli změnit své životy a přestat pít. Během jeho zotavení, on pravidelně fotografoval vidět výsledek - a rozdíl byl patrný již po měsíci. Jeho příběh řekl v interview Pro Boredpanda.

První fotografie udělal, když střízlivý 24 hodin. Zlomil jeho stav kocoviny bylo hrozné. Během prvního dne bez alkohol získal od anonymních alkoholiků její první medaile. Pak se rozhodl, aby se selfie pokaždé získat novou medaili.

Druhou medaili - měsíčně střízlivosti. Kenny řekl, že zprvu nevěřili v úspěch, dokonce i rodina a přátelé - nakonec, několik let před tím, choval ohavně. Ale přesto v blízkosti jeho podporu - spolu s AA 12-krok programu, jak se zbavit závislosti a pomohl mu vyrovnat.

V jednom rozhovoru řekl, že v určitém okamžiku, absolutně nemohl ovládnout a objednal 20 drinky večer. Pil až do úplného zatemnění 3-4 krát týdně.

Vzpomněl si také svůj poslední opilost. Měl týdenní dovolenou, takže si koupil případ piva - ve výši 3-4 lahví večera. Na první večer položil svého syna na postel a otevřel první pivo bylo asi dvacet hodin. V 11 hodin, si otevřel láhev z 19 - a uvědomil jsem si, že to nemůže jít dál.

Druhý den ráno, když se obrátil na přítele, který předtím se přestal pít, a požádal o pomoc. Tak začal jeho 12-krok cestu k životu bez alkoholu.

„Walk the 12 kroky byly nejtěžší. Musel jsem se setkat tváří v tvář vztahu a opravit všechno, co jsem udělal v průběhu doby, dokud nápoj. Když jsem začínal, tak jsem se chtěl dostat zpátky svůj život. Ale nakonec jsem se dostal nový život naplněný štěstí, radosti a svobody, které jsem ani nesnilo. "

„Můj život se skládá z rituálů, které help me být lepší řešení hněvu a dalšími negativními emocemi. Samozřejmě nejsem svatý, ale snažím se dávat pozor na své emoce. Mám-li pocit, že nemůže vyrovnat, říkám příbuzné nebo přátele AA“.

„Vždycky můžu někoho do kontaktu, když jsem ji potřebují. Ze všeho nejvíc se bojím jít zpět do předchozího stavu, takže se snažím nahrát sám na maximum:. Jmenovat mnoho schůzek, na pomoc těm, kteří právě začali obnovu "

„Začal jsem číst hodně, s většinou literatury faktu. Také jsem začal kreslit - to se otevřelo potenciál ve mně, že jsem nevěděl ".

Během těchto tří let upustil 34 kilogramů, začal správně jíst a dělat jógu. Výsledek je zřejmý!