Proč by se tlačítkové dialery měly stát normou v našem až příliš digitálním světě
Různé / / July 20, 2023
Moderní chytré telefony některé naše problémy řeší, jiné však vytvářejí. A je potřeba s tím něco dělat.
Ve světě ovládaném technologiemi je stále těžší nebýt online. Mnoho z nás užívat si smartphonu většinu denních hodin, a pak si uberete dalších pár hodin spánku.
Jsme zvyklí sledovat životy jiných lidí na sociálních sítích a komunikovat na stejném místě nebo v instant messengerech. Místo hovorů posíláme zprávy nebo nahráváme hlasové hovory, místo živých schůzek domlouváme video konference. Někdy se ani nemůžeme zeptat, jak se mají lidé, které známe, protože máme dost jejich fotek na Instagramu* nebo příspěvků na Twitteru. Často je takové chování snahou nějak kompenzovat nedostatek času a úsilí. Ale často je přechod na internet vědomou volbou.
Smartphony výrazně zlepšily náš život – a je nepravděpodobné, že by je někdo dokázal zcela odmítnout – ale také jej zhoršily.
Výrazně změnily naši interakci s ostatními lidmi a vnímání skutečného světa.
Mně jako uživateli hromady vychytávek chybí doby, kdy lidé častěji
komunikovali živě, nespotřeboval tolik informačního odpadu a necítil se zranitelný, když se telefon vybil. Pokud i vy tyto pocity znáte, pak je možná čas popřemýšlet o přechodu na jednoduchý tlačítkový mobil. A to mu dělá dobře.„Dialer“ učiní váš svět méně digitálním
Nyní je téměř nemožné se z internetu úplně dostat. Na internet se migrovalo příliš mnoho, od pracovní komunikace až po řešení sociálních otázek prostřednictvím „Gosuslugi“. Čas strávený na webu je ale docela možné zkrátit – s tím pomůže jednodušší mobilní telefon.
Zkuste smartphone dočasně nepoužívat a přepněte na funkční telefon. Pokud potřebujete, nechte online aktivitu na počítači, ale neberte si s sebou internet. Existuje život offline a je mnohem reálnější než nekonečná konzumace obsahu prostřednictvím gadgetů.
S „dialerem“ začnete více komunikovat
Ano, bez chytrého telefonu budete muset lidem častěji volat nebo s nimi mluvit živě. S tímto formátem komunikace nebudete mít čas přemýšlet nad odpověďmi, jako v messengeru.
Budete se muset hodně rozhodovat na cestách, dělat chyby a vytvářet nepříjemné pauzy, ale časem se vaše komunikační schopnosti čerpané. Takže ve svém životopisu budete moci s čistým svědomím zadat družnost.
"Dialer" vám poskytne více volného času
Přechod na „dialer“ vám do života přidá nejen radost z živé komunikace. Odmítáním neustálého procházení novinek a sociálních sítí uvolníte čas na volný čas.
Jak tyto hodinky používat, je na vás: můžete jít spát spát brzo, věnujte se více blízkým, začněte chodit na jógu nebo si konečně přečtěte všechny ty knihy, které jste plánovali.
"Dialer" sníží tok zbytečných informací
Bez smartphonu se zastavíte doomscroll cestou do práce - začnete se více dívat na lidi, reflektovat, všímat si detailů každodenního života, kterým jste dříve nevěnovali pozornost.
Řeč není jen o sociálních sítích a instant messengerech, ale také o aplikacích, které vám žerou čas. Zkuste přejít na telefon, který prostě žádné programy nemá. Stát ve frontě na dávku kofein, podněcující jednu ze svých závislostí, nevytáhli jste svůj smartphone z kapsy, abyste se nechali rozptylovat zprávami, čímž jste podpořili další závislost - FOMO.
S "dialerem" si užijete jednoduché okamžiky
Možná si někdo řekne, že chytrý telefon není jen internet a aplikace, ale například i fotoaparát. Ano, jsme zvyklí střílet krásu kolem, natáčejte videa z koncertů, foťte západy slunce a své oblíbené domácí mazlíčky. Ale co takhle si tyto chvíle užít jen ne přes obrazovku chytrého telefonu?
Zeptejte se sami sebe: Pamatujete si všechny ty koncerty, které jste nahráli na svůj smartphone? Možná jste byli zaneprázdněni inscenací krásného záběru, abyste později měli co zveřejňovat na sociálních sítích? Jak často jste sledovali všechna tato videa? Sotva více než jednou, pravděpodobně když bylo potřeba odstranit něco těžkého, aby se uvolnila paměť.
Věnujte větší pozornost okamžiku, který byste chtěli zachytit. hrát se svým Pes, podrbejte kočku za uchem, obejměte své blízké, držte se působivých výhledů. Vše, co chcete vyfotografovat nebo zaznamenat, máte tady a teď a nemůžete si představit lepší okamžik, abyste si to užili.
"Dialer" může zlepšit vaše duševní zdraví
Možná se ptáte, proč prostě neuvést svůj smartphone do věčného režimu Nerušit a nepoužívat jej výhradně pro hovory. Ale tak to většinou nefunguje. Jsme jen lidé a chytré telefony a aplikace jsou navrženy tak, aby byly návykové. Ve dnech, kdy se cítíme nízko resp vyzáblý, pokušení pořídit si chytrý telefon pro rychlé a snadné uvolňování dopaminu se stává příliš silný. Z toho není úniku.
Výzkum stále více potvrzují negativní dopad sociálních médií na duševní zdraví lidí. Není se čemu divit: po přečtení zpráv se občas dostaví pocit, že je všechno špatně a svět je před zhroucením. A proto potřebujeme "dialery". Potřebujeme něco, co nám pomůže se alespoň dočasně odpojit od falešného digitálního světa, abychom se cítili propojeni s tím skutečným.
Zvonilka vám umožní vyzkoušet digitální detox
Nemůžeme pozastavit svět, ale můžeme vynutit odhlášení pomocí jednoduchého telefonu místo chytrého. Toto rozhodnutí radikálně změní obvyklé scénáře chování.
Nechápejte mě špatně, nechci, aby chytré telefony zmizely nebo se přestaly zlepšovat. Spíše bych rád praktikoval používání jednoduchých funkčních telefonů digitální detox se stala normou. Jednoduchý telefon – pouze pro volání a krátké zprávy. Žádné kamery, žádné aplikace, žádný internet.
Samozřejmě by bylo skvělé, kdyby jednoduché dialery nevypadaly jako něco z počátku roku 2000, ale staly se moderními a stylovými. Jako jak Mudita Pure nebo Lehký telefon.
Nárůst počtu takových zařízení by mohl zvýšit oblibu dialerů a jejich šance stát se pro mnohé z nás dalším sluchátkem. Abychom ve chvílích, kdy se chceme dostat do režimu offline, vzali s sebou jen tento telefon a zůstali v kontaktu, ale žili více ve skutečném, nikoli digitálním světě.
Co myslíš? Mohli byste použít dialer jako svůj hlavní telefon, nebo alespoň dočasný? Podělte se o svůj názor v komentářích.
*Aktivity Meta Platforms Inc. a její sociální sítě Facebook a Instagram jsou na území Ruské federace zakázány.
Přečtěte si také📱
- Co je digitální detox a jak pochopit, že ho právě teď potřebujete
- Který smartphone koupit v roce 2023
- 8 nejlepších funkčních telefonů, které nemusíte nabíjet každý den