Vědci odhalili jednoduchý trik, který pomáhá uklidnit se při hádce

Vědci z University of Essex studovali chování lidí během vzrušených debat a zjistili, že „intelektuální pokora“ se zvyšuje nekonfliktní a obnovuje rovnováhu při sporech. A našel snadný způsob, jak to zlepšit. Výsledky výzkumu zveřejněno v časopise Royal Society Open Science.

Studie se zúčastnilo 300 studentů. Byli rozděleni do dvojic a skupin po třech a požádáni, aby diskutovali o výhodách placeného vysokoškolského vzdělání. Pro efektivitu v každé skupině byl "krtek", který záměrně rozséval neshody.

Poté lingvisté analyzovali projev studentů. Zaměřili se na slova „absolutně“ a „poněkud“, která vyjadřují důvěru a nejistotu, stejně jako hlasitost hlasu a neverbální chování, jako je přikyvování.

Poté se všichni účastníci opět rozdělili, ale již na dvě skupiny. Prvním bylo rychle vypsat na papír osobní hodnocení hodnot a zdůvodnit jejich důležitost. Druhým je zamyslet se nad tím, zda mají rádi pět různých nápojů, jako je káva a čaj.

Po tomto úkolu byli studenti požádáni, aby se vrátili k vášnivé diskusi o školném. Jak se ukázalo, konflikt těch, kteří reflektovali své hodnoty, se prudce snížil. Asi 60 % z nich už skončilo

uklidnit a obezřetný během sporu. A 80 % uvedlo, že cítí více empatie a empatie k soupeři. U druhé skupiny to nebylo pozorováno.

„Minimální psychologické intervence [jako jsou tyto] mohou být velmi, velmi silné,“ dodává Porter. Skutečnost, že psaní úkolu trvalo jen několik minut, naznačuje, že tento přístup bude snadné implementovat ve všem, od věčných twitterových přestřelek až po prezidentské debaty, přidal vědec.

Aby to autoři ověřili, provedou rozšířenou studii v přirozenějším prostředí. Plánují například otestovat, zda reflexe hodnot před zveřejněním na sociálních sítích může zabránit tomu, aby se diskuse změnily v ošklivé argumenty.