Jak dělat plány v těžkých chvílích? Diskutujeme v podcastu „Kdo by to řekl“

V každé epizodě nové sezóny podcastu Kdo by mluvil moderátor Michail Volnykh a Daria Bakina čtou skutečné příběhy a otázky z publika, co je trápí, a spolu s odborníky diskutují o tom, jak překonat obtíže a vymanit se z proudu situace.

Nejnovější vydání roku 2022 je věnováno otázkám, které každý prosinec trápí mnohé: Udělal jsem v uplynulém roce něco důležitého? Co chci v novém roce? Dnes k nim přibyl ještě jeden: jak plánovat, když nevíte, co bude zítra? Ne nadarmo už téměř rok po webu koluje mem, který tvrdí, že „plánovací horizont v Rusku se zkrátil na 10 minut“. Jak být v takové situaci, rozumí Misha a Dasha spolu s psycholožkou Elenou Kotovou.

01:25 - přednášející sdělí svůj postoj k tématu čísla.

08:21 Je opravdu tak důležité dělat si plány na nadcházející rok?

17:39 Jak naplánovat věci, aby vše klaplo.

24:01 Slibujete veřejně, že změníte svůj život, například přestanete kouřit, je to dobrá motivace k uskutečnění cíle?

30:48 - shrnutí výsledků odcházejícího roku: dobrý zvyk pro každého nebo pro někoho, může škodit a zajíždět

36:44 - jak se správně vztahovat k plánům a cílům, pokud žádný z plánovaných nemohl být splněn z různých důvodů, v závislosti na vás.

Pokud vás něco trápí, nevíte si rady a nedokážete si s problémem poradit sami, posílejte své příběhy na telegramový robot Lifehackerské podcasty – budeme společně hledat řešení.

Další zajímavá témata - v minulých číslech «Podívej, kdo mluví». Přihlaste se k odběru podcastu a poslouchejte jej, kdekoli je to vhodné: Apple podcasty, Podcasty Google, Youtube, «Hudba Yandex», «V kontaktu s», «Zvuk», litá krabice A zvukový proud.