Jak se přestat hádat se svým dítětem

Proč se děti a rodiče hádají?

Rodinné konflikty vznikají z různých důvodů. Například, když dítě tráví příliš mnoho času s pomůckami, odmítá si uklízet pokoj, nechce dělat domácí úkoly nebo nosí špatné známky ze školy. Právě studijní výsledky se často stávají hlavním zdrojem sporů mezi dospělými a dětmi. A zde jsou některé důležité body, které mohou rodiče přehlédnout.

Podle psycholožky Larisy Surkové někdy násilná reakce na nízké známky vyvolává u dětí podvědomou touhu dostat dvojky. Když školák přinese A, rodiče mu většinou řeknou "dobře" a změní téma. A když se dítě vrátí s dvojkou, věnují se mu více: mluví s ním, rozhodnou se ho aktivněji vzdělávat, najímají mu lektory. Všechny tyto činy dospělých mohou děti vnímat jako projev lásky a péče. Proto z pohledu dětské psychologie může být získání špatných známek výhodnější než dobré.

Pokud má dítě vysoké skóre ve všech předmětech kromě jednoho, není na škodu jít do školy a zjistit, v čem je problém. Zároveň je důležité vzít v úvahu, že v současném vzdělávacím systému jsou známky značně subjektivní a špatné známky nejsou konec světa. Lze do nich vložit cokoli: od nálady učitele v hodině až po jeho postoj k rodičům žáka. Odborníci tedy radí zamyslet se nad tím, zda dobrý vztah s dítětem stojí za neustálé hádky kvůli studijním výsledkům.

Důvody hádek se samozřejmě neomezují jen na otázky studia. Rodiče mohou být například pravidelně otráveni osobními vlastnostmi nebo rysy. charakter děti.

Existují i ​​jiné příčiny konfliktů, které nemají s dítětem nic společného, ​​ale jsou čistě fyziologické. Hlad, zima, únava – to vše může být spouštěčem hádek.

Jak předcházet konfliktům

Bez ohledu na to, jak banální to může znít, dospělí musí nejprve začít u sebe. Dopřejte si dostatek spánku, relaxujte, sledujte svůj fyzický a emocionální stav.

Nemusíte se hned stát rodiči, stačí překročit práh domu a zkontrolovat domácí práceprávě zpátky z práce. Starejte se o své věci a nechte své dítě, ať si dělá své. Když uvnitř nemáte nervové napětí, ke konfliktům dochází mnohem méně často.

Pokud se často vztekáte a narážíte na své dítě, je důležité pochopit, proč se to děje. Je snadné na děti křičet – nemohou se bránit. Ale důvod vašeho hněvu možná vůbec není v nich, ale v problémech v práci. Samozřejmě nemůžete nadávat šéfovi, takže to dostane dítě.

Chcete-li porozumět situaci a pochopit skutečnou podstatu hádek, zkuste to technika volného psaní. Vezměte si list papíru a zapište si vše, co vás napadne, bez ohledu na to, jak nesmyslné se vám vaše myšlenky mohou zdát. Tato praxe pomůže nejen vyhodit negativní emoce, ale také najít jejich skutečný zdroj.

Jakmile zjistíte příčinu a odstraníte ji, předcházení bojům v budoucnu bude mnohem snazší.

Co dělat, když konflikt již začal

Vždy se snažte udržet vyvážený postoj dospělých. Je to těžké, ale nejlepší způsob řešení sporů s dětmi ještě nebyl vynalezen. Udělejte si alespoň pauzu, jděte do jiné místnosti a trochu se uklidněte. Další cennou dovedností je schopnost včas zmlknout, abyste dítěti neřekli, čeho budete později litovat.

Blogger a velký matka Alexander Zverev radí budovat dialog s dětmi na stejné úrovni. A hlavně buďte doslova při rozhovoru na stejné úrovni, například si sami dřepněte nebo položte dítě na pohovku, aby na vás nekoukalo.

Důležité je také porozumět pohledu dítěte. Zeptejte se ho: "Co si myslíte, že se stalo?" Dejte mu šanci vyjádřit svůj názor a podělit se o svou bolest a pak mluvit o svých myšlenkách a pocitech. Když člověk pochopí, že je slyšet, je pro něj snazší vnímat opačnou polohu. Společným úsilím bude snazší hledat východisko ze situace.

Pokud je pro vás obtížné pochopit, co děláte špatně a jak změnit své chování, zkuste další hádku nahrát na video. Rodiče se velmi často začnou chovat jako děti: křičí, jednají, dupou nohama. Když se na sebe podíváte zvenčí, okamžitě uvidíte své hlavní chyby. A pokud se za ně stydíte, klidně se svému dítěti omluvte.

Tento materiál jsme připravili na základě výsledků online festivalu SmartFest, který pořádá online škola Skysmart pro děti a mládež. Videozáznamy této a dalších přednášek festivalu jsou již k dispozici na místo.