Jak zastavit porovnávání sebe s ostatními

Typicky, když pověřen nějakého důležitého úkolu, cítíte ztracená, zmatená, vyděšená a osamělá. Ať už se jedná o velký projekt nebo nový vztah - o krok do neznáma může vyděsili k smrti.

Zvlášť velké zkušenosti v takových situacích, kdo používá k vyložit všechny na pultech, samostatné mouchy z kotlety, sdílet život s bílými a černými pruhy. Na jedné straně se cítím zranitelnost. Na druhé straně - ochota bojovat.

Zpočátku pocit, že „vše je ztraceno, šéf“, ale ve stejném okamžiku je pozitivní postoj, a později opět za minutu beznaděj. Nicméně, po chvíli je jasné, že celý vodopád emocí neopodstatněné.

Je to jen zvyk neustále srovnávat sebe a své úspěchy s ostatními. A to není dobré pro vás neslibuje. Co je třeba udělat pro úspěch? Je třeba vzít jeden jízdní pruh, a postavit to bude trvat hodně práce, času a odvahy.

Porovnat se svými stejnými pocity

Srovnáme-li se s ostatními - své kariéře, osobním životě, nebo konkrétních akcí - náš vztah sami pouze s jejich vlastním vnímáním této osoby. Nikdy nebudeme znát jeho pravou podstatu.

Obdivovat některé věci - pracovní etika, smysl pro humor, styl oblečení - úplně normální, ale jsou jen součástí něčeho většího. Ale nikdy nevíte jistě, zda je vše tak, jak je popsáno výše. A někdy tito introverti zaměňována s extroverts.

Ignorovat bouřit

Je to těžké. Vykořenit se od tohoto zvyku úplně, snad nemožné. Někdy ještě cítit zášť nebo závist úspěchu druhých. Ale dost o nás k úspěchu pro každého.

Radujte se z úspěchů druhých, když jejich divoce chce - je velmi obtížné. Ale, upřímně řečeno, je to úspěch je nutné pro vás?! Zjistit, co přesně chcete, nezávisle na ostatních.

Na druhé straně číslic

Jejich pocit selhání, vyplývající z porovnání sebe s ostatními, umocněn sociálních médií: Twitter, Facebook, Vkontaktikom, Instagrammom. Mohlo by se zdát, že všichni máme něco předvést ostatním kromě vás.

Nicméně, čísla jsou nahé postavy - ať už je to počet následovníků, balónů, husky. Jen čísla. Možná, že váš úspěch není tak hmatatelné, ale skutečnost, že jeho úspěchy jsou pro vás velmi důležité, zda jej sdílet s ostatními, nebo ne.

Někdy nejoblíbenější věci - videa, fotky, projekty - které jsou nesmírně cenné pro vás, obdrží minimální míč. A to je, jak se měří úspěch??? Vytvořte si vlastní definici úspěchu, vaše úspěchy bar. A měří pouze jediný ji sami!

Sama s

Zní to trochu šíleně, ale je tam jen vy. Jste jedinečná. Takže vaše zkušenosti, vaše vnímání světa je jedinečný. To je to, co dělá zvláštní a úžasný.

Ale můžete být sami, ale můžete si být lepší verzi sebe co nejvíce. A nezáleží na tom, jak se budete snažit, ale stále nebude moci stát se někým jiným. Vždy někdo chytřejší, vyšší, štíhlejší, silnější a bohatší. Hra krále kopce - v tomto případě selhání a fyzicky nemožné.

adekvátní srovnání

Oprávněně říci, že jste tak dobrý, jak dobrý váš soupeř.

Někdy konkurence je velmi užitečné. To tlačí, abyste rozšířit své vědomí.

Nicméně, to je stejně důležité - nenechte svého soupeře, aby zničil své plány na vybudování, co je láska, a to, co si myslíte. Porovnáním se s ostatními může být velmi vyčerpávající úkol.

Trvalý hvastunchikov potok na internetu, časopisů, v našem světě, plná sebeprosazování, kde se vše točí kolem své vlastní „já“, může mít velmi, velmi negativní dopad. Pokud ano, samozřejmě, aby to. Chcete-li uspět? Pak musíte být nejlepší je.

A jakmile řekl slavný anglický básník, prozaik a esejista, Oscar Wilde:

Buď sám sebou, další role jsou již obsazeny.

ilustrace: Stanislav Korobkov