„Vzdávám se“: 6 znamení, že v této situaci byste neměli dále bojovat

Kdy to vzdát

Myšlenky na úspěch jsou ve společnosti silné. Proto vždy chcete být rychlejší, vyšší, lepší a jít za svými cíli bez vypnutí. Pokud se snažíte dosáhnout výsledků, které lze prezentovat právě této společnosti, děláte dobře. Pokud je odmítnete, je to často vnímáno jako slabost a zhroucení všech nadějí.

Ale někdy je vzdát se tou nejlepší možností. Tím ušetříte energii a uvolníte čas na něco důležitějšího. Zde je několik situací, kdy byste měli přestat.

1. Uvědomili jste si, že tento cíl vám byl uložen

Vždy chcete věřit, že tito lidé kolem podléhají vlivu někoho jiného. A my jsme s vámi při vědomí a rozumíme všemu o sobě. To je však past, do které ti nejlepší z nás spadnou. Stává se, že zápasíte s nějakým úkolem, děláte vše pro dosažení cíle. Vnitřní hlas říká: "Pojď, potřebuješ to." A pak posloucháš - ale on není tvůj. Zní jako matčin, jako hlas toho či onoho, kdo tě odmítl v 15 letech, jako hlas učitele, který ti předpověděl povolání školníka...

A najednou se ukáže, že tohle všechno vlastně nepotřebujete. V některých případech se energie vynakládá na dokazování něčeho člověku, který se o tom nikdy vůbec nedozví. Možná si vzpomínáte, jak se v pořadu Jak jsem poznal vaši matku Barney jako dítě chlubil kamarádovi ze školy, že má 200 žen. Díky tomu se vyspal s 200 partnery, vynaložil spoustu energie na hledání spolužáka, řekl mu o tom. A on, mírně řečeno, nebyl tímto úspěchem prodchnut.

Pokud si náhle uvědomíte, že vám byl uložen cíl, je v pořádku to vzdát a začít znovu. Stačí se pohybovat směrem, který jste si vybrali.

2. Vaše cíle se změnily

Život je dlouhý a plný událostí. Není divu, že životní priority může se změnit. V souladu s tím je význam všech předchozích cílů transformován, a dokonce anulován. Což lze v tomto případě prominout.

Obvykle to stejná společnost příliš nevítá. Pokud někdo chtěl včera jednu věc a zítra jinou, je považován za frivolního. Ale celkově, jaký je v tom rozdíl, kdo si co myslí. Změnu vektoru lze nazvat frivolitou, když člověk jedná iracionálně, nepředvídá následky, není připraven jim čelit a převzít odpovědnost za to, co se stalo. A pokud se rozhodne pro změnu se střízlivou hlavou, nezbývá než ho obdivovat.

Pokud zjistíte, že jdete špatným směrem, otočíte se a půjdete opačným směrem. Je nepravděpodobné, že pokrčíte rameny a řeknete: „No, když už jste začali, musíte dojít až do konce. Proč by se k životní cestě, která je důležitější, mělo přistupovat jinak?

3. Účel nesvětí prostředky

Dosažení jakéhokoli cíle je spojeno s určitým souborem akcí, které je třeba provést. Stává se, že množství úsilí a nákladů je prostě nesrovnatelné s očekávaným výsledkem. Dá se to přirovnat k účasti na nějaké propagaci, kdy potřebujete nasbírat milion víček od nápoje za 100 rublů, abyste získali cetku za 50 rublů s logem společnosti.

A někdy můžeme mluvit o ideologických rozdílech. Chcete-li si například udržet zaměstnání a pokračovat na firemním žebříčku, musíte někomu lhát nebo ho podstrčit. Ale člověk z tohoto příkladu takový není, odporuje to jeho přesvědčení. Na jedné straně stupnice je cíl, na druhé - právo podívat se na sebe do zrcadla bez pocitu znechucení.

Pokud nepatříte k těm, kteří věří, že výsledek lze získat za každou cenu, pak je v pořádku vzdát se cíle, pokud to vyžaduje příliš mnoho. Možná je v tom ještě větší síla než jít do posledního.

4. Cesta k cíli vás činí nešťastnými

Výsledkem je konec cesty, cíl. A samotná trasa je dlouhá. A utratíte za to svůj nejcennější zdroj - čas.

Mnozí se řídí motivací, že nyní musíte být trpěliví, ale pak bude vše v pořádku. Je tu ale riziko, že se to nezlepší. Nebo ne ne později. Proto je důležité, aby cesta k cíli dělala váš život lepším, a ne ho ničila. Pokud je každý krok těžký, nemusí to stát za to.

5. Do dosažení cíle jste již investovali příliš mnoho, ale na obzoru není žádný výsledek

Existuje kognitivní zkresleníH. R. Arkes, C. Blumer Psychologie utopených nákladů / Organizační chování a lidské rozhodovací procesyspojené s utopenými náklady: čím více zdrojů do něčeho investujete, tím významnější se cíl zdá a tím více jste ochotni dát, abyste jej dosáhli.

Lidé proto například nepřestávají investovat do nerentabilní projekty - vždyť už bylo utraceno tolik, škoda odmítnout. Proto neopouštějí kasino, když prohráli významnou částku, ale snaží se získat zpět. Nebo neukončí dlouhodobý vztah, který už dlouho nepřináší radost.

A tady je důležité zastavit se včas, i když už bylo hodně investováno, napravit ztrátu a neutrácet ještě více prostředků.

6. Nevěříte, že se vše podaří

Motivace nezbytný pro dosažení jakéhokoli cíle. Pokud pokračujete v boji, ale už nevěříte v úspěch, hluboko uvnitř jste to již vzdali. Nemá tedy smysl pokračovat v pobízení mrtvého koně, prostě z něj slezte.

Jak poznat, kdy to vzdát

Je důležité si uvědomit, že dosažení jakéhokoli cíle je poměrně komplikovaný proces. Čas od času narazíte na překážky. A může být lákavé všeho vzdát, i když je to pro vás důležitý cíl, na kterém pracujete s radostí a všechny investice se vyplatí.

Proto stojí za to, abyste si neodřezávali rameno, ale jak byste si měli vše promyslet, zvážit klady a zápory. A teprve potom odmítnout (nebo ne) od svých závazků.

Pro usnadnění můžete použít dvě metody, které pomáhají dělat rozhodnutí. První je více spojena s racionální složkou, druhá - s emocionální.

1. Nakreslete Descartův čtverec

Pro tuto metodu se obvykle kreslí čtverec rozdělený na čtyři buňky. Obecně ale forma není důležitá, důležité jsou čtyři otázky, na které musíte odpovědět:

1. Co se stane, když se to stane?
2. Co se stane, když se to nestane?
3. Co se stane, když se to stane?
4. Co se nestane, když se to nestane?

Řekněme, že studujete na univerzitě a uvědomujete si to profese vůbec ne tvoje. Ty jsi sem obecně nechtěl vstoupit, ale tvoji rodiče na tom trvali. A vy jste nechtěl dělat judikaturu, ale design. A tak si říkáte: možná se všeho vzdát a začít znovu? Použijeme Descartův čtverec:

• Co se stane, když univerzitu opustíte? Rodiče budou naštvaní. Pokud se rozhodnete, že se již nezapíšete, můžete zůstat bez vysokoškolského vzdělání. Chlapi se mohou dostat do armády, tento bod je třeba zvážit. A budete si muset rychle hledat práci.
• Co se stane, když univerzitu neopustíte? Strávíte několik let svého života nezajímavým podnikáním. Možná pak setrvačností získat práci. Je šance, že se do toho pustíte a právo vás začne bavit. Nebo bude nenávist každý všední den.
• Co se nestane, když univerzitu opustíte? Existuje riziko, že nikdy nebudete dělat to, co milujete.
• Co se nestane, pokud univerzitu neopustíte? Veřejné odsouzení, skandály v rodině.

Čtverec nedává hotové odpovědi, ale pomáhá stanovit priority a pochopit, jak je výhodnější jednat.

2. Použijte pravidlo 10/10/10

Položte si tři otázky:

1. Jak se budu cítit nebo co se stane za 10 minut?
2. A po 10 měsících?
3. A za 10 let?

Vezměme si příklad univerzity. Řekněme, že se rozhodnete skončit. 10 minut po této myšlence budete pravděpodobně velmi vyděšení. Před rozhovorem s rodiči a napětí. Univerzita dává hrubý plán na několik let a pak ho musíte sestavit znovu. Po 10 měsících můžete litovat toho, co jste udělali, chybět vám spolužáci a vysokoškolská atmosféra. Nebo se naučit novou profesi, pracovat v požadovaném oboru a cítit se úplně jinak. Za 10 let budete na svůj zážitek vzpomínat jako na dobrodružství.

Jsou to náhodné odpovědi, pro vás mohou být úplně jiné. Důležitá je zásada: jak hodnotíte své pocity z toho či onoho rozhodnutí.