4 knihy, které mohou změnit váš pohled na svět. Doporučeno čtenáři Lifehackeru

„Promluvme si o ztrátě. Máš bolesti a to je v pořádku." Megan Devine

Když mé blízké přítelkyni náhle zemřel manžel, chtěla jsem ji podpořit, ale nevěděla jsem jak. Jen jsem nemohla najít ta správná slova.

Pak můj psycholog navrhl toto rezervovat. Může se hodit jak lidem, kteří ztratili někoho blízkého, tak i těm, kteří nevědí, jak člověka v takové situaci podpořit.

Její autor je psychoterapeut, který čelil smrti partnera. Protože se jí nepodařilo najít literaturu, která by odrážela její tehdejší pocity, rozhodla se svou zkušenost popsat v naději, že to pomůže někomu dalšímu.

Mnoho myšlenek se pro mě stalo objevem, ačkoli jsem cítil něco podobného. Například to, že všechny ty typické „povzbuzující“ fráze – „Vydrž, jsi silný!“, „To zvládneš!“, „Všechno bude určitě dobré!“, „Čas léčí“ – v případě

péče milované osobě nepomáhají, jen to zhoršují.

Pokud nemůžete najít správná slova, řekněte to. Máte-li možnost převzít nějaké domácí práce – nákup potravin, péči o děti nebo domácí mazlíčky – udělejte to. Nebo zůstaňte blízko.

„Harry Potter a metody racionality“ od Eliezer Yudkowsky

„Harry Potter a metody racionality“ fanfikceale velmi kvalitní. Hlavní myšlenkou je, že Petunia (teta Harryho Pottera) se neprovdá za Dursleyovy, ale za profesora z Oxfordu.

Výsledkem je, že Harry vyrůstá v příznivějším vědeckém prostředí a ve věku 11 let už ví o statistické analýze, kvantové mechanice, kognitivní psychologii... Je to skvělé a zábavné.

Yudkowsky se ve své knize pokusil mluvit o kognitivních pastích, do kterých se dostáváme, a jak se můžeme rozvíjet kritické myšlení. Proto je zde konflikt mezi dobrem a zlem zobrazen jako konflikt mezi poznáním a nevědomostí.

HP a MRM jsem četl, když jsem byl v prvním ročníku lékařské fakulty. A kniha mi pomohla dívat se na svět střízlivěji a uvážlivě. A metody racionálního myšlení - rozbor, srovnávání a systematizaci faktů - používám dodnes.

proč to dělá? Kdo je násilník a jak se mu bránit, Lundy Bancroft

Často slýchám, že lidé jsou unaveni slovem „zneužívání“. Zdá se mi, že hodnota tohoto pojmu se při nesprávném použití opravdu ztrácí. Ale ve skutečnosti jde o vážný problém, který se ve vztazích často vyskytuje. Navíc jak mezi romantickými partnery, tak mezi nimi rodiče a děti.

Vyrostl jsem v rodině, kde bylo emocionální a fyzické týrání normou. Když mi to padlo do oka rezervovat klinického psychologa Lundyho Bancrofta, nemyslel jsem si, že v něm najdu odpovědi a vysvětlení pro svou situaci. Jen mě zaujalo téma. Přesto to byla ona, kdo pomohl uvědomit si, že mé chování v mnoha situacích bylo oprávněné. A že lidé nemají právo na mě používat násilí.

V knize jsou uvedeny známky týrání, důvody chování agresora, reakce oběti a způsoby svépomoci. Mnohé z toho, co tam bylo napsáno, se dobře promítlo do mé zkušenosti. Například jsem se dozvěděl, že oběti zneužívání často souhlasí s násilníkem. Myslí si, že mluví pravdu: jejich přátelé nejsou moc dobří a oni sami nejsou darem a agresoři jim přejí „jen to nejlepší“.

Snažil jsem se tuto knihu projít vlastním filtrem: analyzovat a nepřijímat vše, co je tam napsáno, jako pravdu. Například Bancroft mluví o mužských násilnících. Je ale důležité si uvědomit, že toto chování je charakteristické i pro některé ženy. Nikdo z nás není imunní vůči emocionálnímu a fyzickému týrání.

Kniha mi hodně pomohla. Na příkladech od ní jsem později své matce vysvětlil, proč se cítí provinile a lituje svého otce, navzdory všemu, co udělal. Také jsem si všiml, že je pro mě snazší komunikovat s lidmi a chápat své vlastní hranice a hranice ostatních.

Finančník, Theodore Dreiser

přečti si tohle rezervovatv prvním ročníku na univerzitě. Zpočátku mě zaujal popis: „Finančník“ vypráví o vývoji velmi podnikavého muže Cowperwooda od prvních let jeho života.

Z toho jsem se naučil důležitou myšlenku pro sebe: každá krize otevírá nové příležitosti. Nebojte se riskovat – musíte to však dělat s rozmyslem.

Doporučil bych zařadit do školních osnov The Financeier. Za prvé, kniha podporuje rozvoj finanční gramotnosti. Za druhé, rozvíjí dovednost strategického plánování. A do třetice je na stránkách místo pro romantiku – to je příležitost, jak se prostřednictvím beletrie dostat do kontaktu s kráskou.

Nyní plánuji znovu přečíst Finančníka - určitě najdu něco nového pro sebe.