Proč potřebujete ortopedické vložky a jak je vybrat

Co jsou ortopedické vložky a proč jsou potřebné?

Ortopedické vložky jsou ražené vložky do bot. Ne každý je potřebuje. V některých případech však reliéf ortopedických vložek hraje důležitou roli a může výrazně usnadnitCo jsou to ortopedické vložky na předpis? / APMA život člověka.

Hlavním úkolem ortopedických vložek je poskytnout chodidlu správnou oporu. Pomáhá zmírnit tlak na poškozené oblasti chodidla nebo napravit stávající anomálie na chodidle.

Kdo potřebuje ortopedické vložky

Klasickým příkladem poruchy, při které je žádoucí nosit ortopedické vložky, je plochá chodidla. Normálně je část chodidla na vnitřní straně zvednutá vzhledem k podrážce. Toto místo je ortopedy nazýváno obloukem.Ploché nohy / Clevelandská klinika. Je potřebný pro tlumení nárazů při chůzi a běhu. U plochých nohou není téměř žádná klenba. V důsledku toho je odpružení nohou špatné. A to vede ke zvýšenému namáhání chodidla, svalů a kloubů dolních končetin.

Lidé s plochými nohami často pociťují bolesti nohou při chůzi, stěžují si na bolavé nohy, křeče a změny chůze. Ploché nohy navíc zvyšují riziko vzniku artritidy, kostních ostruh, kuří oka a mozolů.

Embosovaný tvar ortopedických vložekJun Na Zhai, Yu Sheng Qiu a Jue Wang. Účinky ortotických vložek na dospělé s flexibilní plochou nohou za různých podmínek chůze / Journal of Physical therapy science chybějící klenba, podpora chodidla ve správné poloze. To zbavuje člověka bolesti při chůzi a pomáhá snižovat rizika dalších onemocnění pohybového aparátu.

Ploché nohy ale nejsou zdaleka jediným příkladem použití ortopedických vložek. Seznam ortopedů 1. Potřebuji ortézu? Jaký druh? / Harvard Health Publishing
2. Co jsou to ortopedické vložky na předpis? / APMA nemoci a příznaky, u kterých má smysl o koupi špuntů uvažovat. Zde jsou:

• Pravidelný bolesti zad. Mohou být způsobeny nadměrným namáháním páteře a svalů jádra způsobeným nesprávným umístěním chodidla při chůzi.
• Bolest kolene.
• Bolest v patě, deformace prstů, neustále se objevující kuří oka.
• Artritida.
• Diabetes. S tímto stavem lidé někdy ztrácejí citlivost nohou (tento stav je známý jako diabetická neuropatie), kvůli které není vždy jasné, že je nutné změnit držení těla a snížit zátěž na nohou. Ortopedické vložky v tomto případě pomáhají snížit nadměrný tlak na chodidlo – jinak může vést k tvorbě mozolů a dokonce i vředů na chodidle.
• Nedávná zranění chodidel a kotníků.

Jak vybrat ortopedické vložky

Globálně existují pouze dvě možnosti:

• K výrobě vložek na zakázku u ortopeda.
• Kupujte hotové výrobky v obchodě.

Nejkompetentnější způsob je samozřejmě ten první. Z toho důvodu, že ortopedický specialista nejprve podrobně prozkoumáCo jsou to ortopedické vložky na předpis? / APMA vaše příznaky a stížnosti na pohodu, podívejte se do anamnézy, zhodnoťte stav a biomechaniku nohou (jak pracují a jakou zátěž zažívají při chůzi nebo běhu), udělat na ně dojem nebo nasimulovat projekt počítač. Na základě výsledků vyšetření a na základě otisku či modelace Vám budou vyrobeny unikátní ortopedické vložky, které efektivně vyřeší Váš problém.

Individuální objednávka má ale i mínus – cenu. Náklady na ortopedické vložky vytvořené pro konkrétní nohu mohou dosáhnout 4–5 tisíc rublů.

Mnohem jednodušší a levnější je koupit hotové vložky do bot. Embosované vložky najdete v drogeriích, obchodech s obuví a dokonce i v běžných supermarketech.

Přirozeně vám nesedí na nohu. Odborníci proto neuvažujíCo jsou to ortopedické vložky na předpis? / APMA takové vložky jsou ortopedické (ať už je reklama nazývá jakkoli) a nelze od nich očekávat velkou účinnost. Přesto jsou vložky atraktivní pro svou nízkou cenu a dostupnost. Ortopedi je považují za dobrou zkušební variantu: pokud je problém malý - například vás rozčiluje pravidelné vystupování mozoly nebo únava v nohách, můžete pro začátek experimentovat s vložkami do obchodu.

Pokud se rozhodnete pro tuto konkrétní možnost, provádějte nákup vědomě. Zde je to, co doporučuje Americká ortopedická lékařská asociace.

Vložku si určitě "vyzkoušej".

Chci říct, zkuste to napasovat do bot, které plánujete používat. Pokud stélka padne jako ulitá, je to dobrá volba. Pokud se vám ji nepodaří namontovat (např. vložka musí být složená, nebo zcela nepokrývá vnitřní povrch boty), bude taková vložka neúčinná.

Pamatujte, k jakému účelu vložku potřebujete

Pokud se chcete zbavit kuřích ok, diabetických vředů nebo zabránit jejich vzniku, je třeba zvolit tzv. akomodační vložky - jsou vyrobeny z měkkého materiálu tlumícího nárazy. Pokud je vaším cílem napravit ploché nohy nebo jiné rysy chodidla, budete potřebovat rigidní funkční produkty: jejich reliéf by měl nohu skutečně podepřít a neměl by se ohýbat pod vaší hmotnost.

Existuje snadný způsobCo jsou protetiky a jak vám prospívají / Neuhaus Foot & Ankle. Podiatři v Nashvillu a napříč Středním Tennessee určit, k čemu je vámi vybraná vložka. Pokud můžete vložku snadno ohnout v libovolném bodě, je to vstřícná možnost. Nedokáže si poradit s oporou nohy.

Zažijte vložku

To není vždy možné. Pokud vám však obchod umožňuje nainstalovat vložku do boty a chodit v ní, určitě to použijte a udělejte pár kroků. Měli byste se cítit pohodlně. I sebemenší tlak nebo nepohodlí jsou jasným znamením, že vložka nesedí.

Nehoňte se za laciností

Čím levnější vložka, tím vyšší rizikoCo jsou protetiky a jak vám prospívají / Neuhaus Foot & Ankle, Nashville, TNže během několika dní levná paměťová pěna, EVA EVA (EVA, Ethylene Vinyl Acetate) je všestranný polymerový materiál, který působí jako měkká, vzdušná guma. , silikon, gel nebo jiná výplň se pod vaší váhou srazí. Vložka tak ztratí své tlumící vlastnosti a budete si muset koupit novou.

Pro srovnání, ortopedické vložky na míru mají životnostJak dlouho ortotika vydrží? / Aplikovaná biomechanika 2-3 roky starý. Takže z dlouhodobého hlediska mohou být vlastní, skutečně ortopedické špunty ekonomičtější možností než ty levné z obchodu.

Jaké ortopedické vložky si můžete koupit

• Ortopedické rámové vložky Bauerfeind ErgoPad Weightflex 2, 6 392 rublů →
• Ortopedické vložky na podporu klenby Orto Mix Tech, 5 545 rublů →
• Jednotlivé ortopedické vložky "Blagomed" na objednávku, 4 680 rublů →
• Ortopedické poloviční vložky do otevřených bot SolaPro Minima, 4 271 rublů →
• Ortopedické vložky do bot na vysokém podpatku od Medi, 3 330 rublů →
• Poloviční vložky tlumící nárazy s antibakteriálním povlakem proti mozolům od "Trives", 919 rublů →