Proč je skromné vychloubání škodlivé a jak mluvit o úspěších bez falše
Různé / / December 29, 2021
Neměli byste si „stěžovat“ na únavu z nekonečných akcí nebo na nepřijatelnou garáž, do které se třetí auto nevejde.
Co je pokorné vychloubání
Toto je pokus 1. Humblebrag / LEXICO
2. Ó. Sezer, F. Gino, M. já Norton. Humblebragging: Odlišná – a neúčinná – strategie sebeprezentace / Journal of Personality and Social Psychology maskovat vychloubání sebekritikou nebo stížnostmi. Skutečným účelem tohoto chování je upozornit na vaše vlastní úspěchy.
Taková prohlášení obvykle zní takto:
- „Zhubla jsem tolik, že mi už nesedí oblečení. To je strašně otravné!"
- "Nesnáším slyšet svůj hlas v televizi!"
- "A platí: čím více peněz, tím více problémů!"
- „Jaké jsou mé nedostatky? Oh, já taky těžce pracující…»
- "Je tak těžké vybrat si mezi Guccim a Pradou!"
- "Nemám ponětí, proč jsem se stal zaměstnancem měsíce."
Skromné vychloubání se setkáváÓ. Sezer, F. Gino, M. já Norton. Humblebragging: Odlišná – a neúčinná – strategie sebeprezentace / Journal of Personality and Social Psychology všude: od každodenního života a sociálních médií až po mluvení
J. Ling. Pět nejlepších pokorných z projevu Justina Trudeaua v OSN / VICE političtí vůdci.Samotný termín (v angličtině - humblebragging) vzniklC. Newton. Harris Wittels, spisovatel Parks and Rec, který vytvořil „humblebrag“, zemřel ve věku 30 let / The Verge Spisovatel komedie, scenárista a producent Parks and Recreation Harris Wittels. V roce 2010 si vytvořil stejnojmenný twitterový účet, na kterém sbíral příspěvky se skromným vychloubáním.
Proč se lidé pokorně chlubí?
Chtějí sedětÓ. Sezer, F. Gino, M. já Norton. Humblebragging: Odlišná – a neúčinná – strategie sebeprezentace / Journal of Personality and Social Psychology na dvou židlích. Na jedné straně mluvte o svých úspěších. Na druhou stranu působit rezervovaně a zdvořile.
Chlouby miluje málokdo, ale se skromnými se zachází když ne s respektem, tak určitě bez podráždění. Proto mohou lidé zvážitÓ. Sezer, F. Gino, M. já Norton. Humblebragging: Odlišná – a neúčinná – strategie sebeprezentace / Harvard Business School Working Paperže pokorné vychloubání je nejlepší způsob, jak se vyhnout kritice a závisti.
Proč pokorné vychloubání nefunguje
Lidé vidí neupřímnost. Falešná skromnost a zahalené vychloubání nepříjemný mnohem víc než nehorázné vychloubání.
Potvrzují to dokonce i vědecké výzkumy. Tak provedli vědci z University of North Carolina a Harvard Business SchoolÓ. Sezer, F. Gino, M. já Norton. Humblebragging: Odlišná – a neúčinná – strategie sebeprezentace / Journal of Personality and Social Psychology několik experimentů k posouzení rozšíření a účinnosti pokorného vychloubání. V jednom experimentu studenty oslovila osoba, která údajně sbírala podpisy pod petici. Mezi řečí se zmínil, že jede do Paříže na placenou stáž. Někdy se sběratel figurín jen chlubil a někdy si stěžoval, že si nemůže vybrat, kam jít. Ve druhém případě petici podepsalo o 20 % méně lidí.
V dalším experimentu byla účastníkům ukázána různá rčení z Twitteru. Například: „Kdy budou pokojské uklízet nepořádek, abych mohl sportovat? #ztráta času". Nebo: "Mám dvě služebné." Lidé byli požádáni, aby popsali své emoce a ohodnotili poctivost a kompetence autorů příspěvků. Výsledkem je, že většina pokorných vychloubačů je méně informovaná a atraktivní než otevřenější řečníci.
Jak se předvést bez falešné skromnosti
Abyste se do této pasti nedostali, mějte na paměti následující.
Buď upřímný
Je v pořádku sdílet své úspěchy.D. Frye. Proč je dobré se dnes podělit o svůj úspěch / psychologii a dokonce užitečnéA. R. Roberts, E. E. Levine, O. Sezer. Skrývání úspěchu / Journal of Personality and Social Psychology. Pokud jste hrdí na povýšení nebo krásný domov, řekněte to. Jen se snažte neskrývat své pocity za falešné fráze, abyste nebyli považováni za mazaného nebo podvodníka.
Můžete dělatL. K. John. Důmyslná sebepropagace / Harvard Business Review důraz na fakta, ne na emoce. Řekněte například, kolik a jak tvrdě jste pracovali na propagaci. Nebo kolik úsilí stálo postavit velký dům.
Nezapomínejte na ty, kteří vám pomohli
To je nejlepší způsob, jak se vyhnout kritice a zároveň poděkovat blízkým nebo kolegům. Pokuste se oslavit přínos ostatních lidí k vašim úspěchům. Předpokládejme, že zvýšení tržeb společnosti bez pomoci ostatních zaměstnanců by bylo obtížnější a postavit dům bez podpory rodiny by bylo téměř nemožné.
Respektuj ostatní
Snažte se být nejen upřímní, ale také taktní – důležité je pamatovat si pocity druhých. Stejné události mohou způsobitjá Scopelliti, G. Loewenstein, J. Vosgerau. Nazýváte to „Sebevznešení“; Říkám tomu „vychloubání“: Špatně kalibrované předpovědi emocionálních reakcí na sebepropagaci / psychologická věda různé emoce od různých lidí. Zpráva o povýšení mohla urazit kolegu, který o této pozici snil. V takové situaci je lepší se držet zpátky a podělit se o své úspěchy jindy.
Pamatujte na relevanci
Stojí za to mluvit o úspěších, když k nim došloL. K. John. Důmyslná sebepropagace / Harvard Business Review situace. Například když se vás zeptali, jak vám jde práce nebo studium. Nebo když jiní partneři diskutují o nedávných nákupech nebo některých profesních úspěších.
Rozhodně byste rozhovor neměli uměle překládat na téma své povýšení nebo nového prostorného domova. Lidé si snadno všimnou, že jste začali klást sugestivní otázky nebo, jak to bylo, náhodně si věci pamatovat.
Přečtěte si také😌💭🤩
- Jak se přestat stydět před každým a vším: 10 účinných metod
- "Je to úspěch?" Jak pochopit, že jste znehodnocováni, a co s tím dělat
- Jak se podělit o své úspěchy, abyste neměli pocit, že se chlubíte
- 10 věcí, za které byste se měli pochválit. Vyzkoušej to teď!
Mistr, ale ne Jedi – vystudovaný historik. Píšu o historii, psychologii a dalších oblastech vědění a také o společenských jevech. Studuji články a výzkumy vědců, překládám z vědeckého do lidského. Populární mylné představy a pseudovědu vypaluji žhavým železem.
Pro sestru s mnoha dětmi, pokrokovou babičku a introvertní kamarádku: 4 nápady na technologický dárek, který potěší každého