Co potřebujete vědět, než pošlete své dítě do lyžařské školy: 8 tipů pro rodiče

1. Ujistěte se, že vaše dítě chce lyžovat

Někteří rodiče sní o tom, že jejich dítě jednou vyhraje zlatou medaili na zimních olympijských hrách, a proto ho hodlají poslat na svah, jakmile se naučí chodit. Jiní plánují, že z nich vyroste podobně smýšlející člověk a partner pro společné výjezdy na červené (nebo i černé) tratě. Jsou i tací, kteří chtějí, aby se jejich syn nebo dcera naučili správně a bezpečně jezdit a na svahu se jen dobře bavili. Je důležité, aby dítě tuto touhu sdílelo a mělo o lyžování zájem.

2. Počkejte na správný věk

S lyžováním můžete začít od 3-4 let a se snowboardem od 7 let. Vyplatí se vybrat instruktora a program lekce s ohledem na vzdělávací cíl a věk dítěte. Budoucí šampioni potřebují sportovní úseky, které pomohou zdokonalit základní techniku ​​a motivují jít pouze vpřed; pro amatéry - dětské instruktory, kteří vědí, jak dítě zaujmout.

3. Ověřte si kvalifikaci a zkušenosti instruktora

Aby děti chodily do tříd s radostí a dosahovaly svých cílů, není důležitý pouze sport. úspěchy instruktora, ale také jeho znalosti v oblasti dětské psychologie a fyziologie a samozřejmě zkušenosti výuka. Ne každý sportovec, který se stal hvězdou, ví, jak studentovi předat informace.

Před zahájením výuky je vhodné zjistit, jak dlouho instruktor děti vyučuje. Je důležité pochopit, jaké kurzy absolvoval, jakou má kvalifikaci, zda o tom může předložit dokumenty. Je také vhodné vyhledat na internetu recenze instruktora - pomůže vám to pochopit, zda vy a vaše dítě budete schopni navázat kontakt s odborníkem.

Je moudřejší a výhodnější chodit do oficiálních lyžařských škol než do soukromých učitelů. Školy si váží své reputace, proto pečlivě prověřují kvalifikaci odborníků a jejich certifikáty, provádějí školení a sledují bezpečnostní opatření.

Pro bezpečnou jízdu je lepší spolupracovat hned se správným instruktorem, který dodá techniku. Pokusy ušetřit peníze mohou vést k tomu, že později se dítě bude muset znovu učit.

4. Vyhledejte informace o škole

Velká lyžařská střediska mají často několik škol najednou. Hledání recenzí o každém z nich je nezbytnou součástí přípravy na lyžování.

Věnujte pozornost nejen tomu, co píší o instruktorech, ale také informacím o škole jako celku: kde se nachází, co přesně je zahrnuto v ceně lekce, je tam herna. To vše určuje úroveň vzdělání, komfort pro děti i rodiče.

Je velmi dobré, když se děti učí na samostatných sjezdovkách, které jsou vybaveny "kouzelným kobercem", nebo travelátorem - to je dopravní pás, který pomůže malému lyžaři dostat se na vrchol cvičné sjezdovky. Pro rodiče je také výhodné, když je vybavení zahrnuto v ceně tréninkového programu.

A zde je návod, jak zjistit nepříliš dobrou školu:

• Instruktoři nemají ID.
• Škola nemá přístup na speciálně vybavený svah pro třídy s dětmi.
• Žáci se musí postavit do fronty na lanovky.
• Při skupinovém výcviku je k jednomu instruktorovi přiděleno osm a více osob.
• Recenze školy na internetu jsou většinou negativní, nebo žádné.
• Jako hlavní výhoda jsou uváděny nízké ceny.

5. Vyberte pro své dítě formát vhodný pro třídu

Mnoho dětí považuje studium ve skupině za zajímavější: v takovém tréninku je soutěžní prvek. Kromě toho jsou hodiny zábavné a snadné díky aktivním týmovým hrám pro obratnost a koordinaci pohybů.

Tento formát ale není vhodný pro každého. Pokud dítě ještě nechodí do školky a je těžké se s rodiči loučit, je lepší přihlásit se na individuální lekce. Pozornost instruktora tak bude směřována pouze na něj a zátěž bude počítána flexibilněji.

Zároveň byste od dítěte a specialisty neměli vyžadovat rychlý pokrok, a ještě více je odvádět od studia. Když rodiče nejsou nablízku, děti jsou více shromážděné a snáze získávají nové přátele. Buďte chápaví, pokud vás instruktor požádá, abyste sledovali cvičení z dálky nebo dokonce šli bruslit samostatně.

6. Prožijte prázdniny v lyžařském kempu

Tábor, neboli lyžařský kemp, je pravidelná činnost po dobu několika dní. Mohou být navrženy na celý den (ranní cvičení, oběd, odpočinek, večerní cvičení) nebo na půl dne.

Lyžařský kemp je pro děti dobrou příležitostí nejen se naučit lyžovat, ale také se spřátelit, komunikovat s vrstevníky a najít společné zájmy. Stálé složení po dobu několika dní pomáhá lépe se začlenit do tréninkového procesu, cítit se pohodlněji a přestat se stydět. A konkurenční prvek urychlí pokrok. Díky tomu lze dítěti podřídit i složité prvky a triky, za které dostane ceny a medaile.

7. Jděte svému dítěti příkladem

Pokud rodiče raději tráví dny na lehátku se svařeným vínem, mají na to samozřejmě plné právo. Nakonec si každý odpočine ve svém formátu a tempu.

Ale bude snazší motivovat dítě, pokud rodiče také aktivně jezdí, studují, padají a vstávají a večer - sdílejí úspěchy a vrcholy dne. S tímto přístupem si jistě přijde na své každý.

8. Pořiďte si pohodlné vybavení

Děti jsou často zabalené v tlustých kombinézách a teplých péřových bundách – a na sjezdovce jim je horko. Navíc takové oblečení brání v pohybu, takže bude těžší si jízdu užít a osvojit si správnou techniku.

Ideální na sjezdovky - 3vrstvé oblečení:

• První vrstvou je termoprádlo, které odvádí vlhkost. Tričko s dlouhým rukávem a spodky by měly být vyrobeny ze syntetických materiálů: v bavlně se zadržují kapky páry a potu, takže takové oblečení ochlazuje tělo.
• Druhá vrstva je hřejivá. Jedná se například o fusak, který izoluje, ale zároveň „dýchá“. Usnadníte tak pronikání vlhkosti z první vrstvy ven.
• Třetí vrstva je ochranná. Lyžařské kombinézy, kombinézy a bundy jsou vyrobeny z membránové tkaniny. Skrze něj se odvádí vlhkost od těla, ale zároveň materiál nepromokne.

Mnoho dětí se rádo válí ve sněhu. Aby se vám necpal pod oblečením, volte buď jednodílné lyžařské kombinézy, nebo bundy s vnitřními „sukněmi“ s gumičkou. A na rukávech a nohavicích by měly být manžety, které těsně přiléhají k tělu.

Důležitá je také helma a maska. Maska chrání oči před ostrým sluncem a sněhem. A přilba vás zachrání před náhlým pádem nebo kolizí. Nakonec potřebujete pohodlné nepromokavé palčáky nebo rukavice s očky na ruce, abyste je při jízdě neztratili. Outfit by měl být ve velikosti, ne oversized. Takže je v pořádku si to pronajmout.