6 pravidel, která vám pomohou myslet sami za sebe
Různé / / November 14, 2021
Nezávislý vzhled se může hodit v celé řadě situací.
Často se spoléháme na myšlenky, které již někdo vyslovil. V dětství posloucháme rodiče nebo učitele, pak vědce, právníky nebo ekonomy. Ale stojí za to brát za slovo všechny? Richard Templar, nejprodávanější autor o seberozvoji, o tom pochybuje.
V knize „Pravidla myšlení. Jak najít cestu k vědomí a štěstí “spisovatel vypráví, jak se vyhnout kognitivním chybám, naučit se samostatně myslet a činit lepší rozhodnutí. Se svolením nakladatelství Alpina publikuje Lifehacker první kapitolu knihy.
Pravidlo 1. Vyhněte se echo komorám
V dětství člověk přemýšlí tak, jak ho to naučili rodiče. Věříme jejich slovům, když nám říkají, že pokládat lokty na stůl je špatné, ale každodenní výměna spodního prádla je dobrá. Dítě absorbuje hodnotový systém své rodiny, a to je normální.
Ale vyrůstáme a všimneme si, že učitelé dodržují několik různých pravidel a spolužáci se liší ve svých vlastních názorech. Naše myšlení se již začíná měnit. Přejímáme nápady od přátel, kteří myslí jinak než my rodiče, a kterému v mládí velmi pozorně nasloucháme.
Je to přirozené, protože je tak snadné a pohodlné komunikovat s lidmi, kteří uvažují stejným způsobem jako vy. Vytváříte si vlastní obraz světa a hledáte podobně smýšlející lidi, se kterými máte mnoho společného a nemáte důvod k nekonečným sporům.
Když slyšíte někoho doslova vysílat vaše vlastní myšlenky, cítíte se cenní, přesvědčeni o loajalitě a důležitosti. jejich názor, chápete, že nejsou sami. Je to pěkný soubor pocitů. A teď už spolu trávíte čas a navzájem se ujišťujete o své vlastní spravedlnosti a důležitosti. Lidé si vybírají partnery, kteří myslí jako oni. Na stejném principu se spřátelí, souhlasí s konkrétní prací.
Tomu říkám echo komora. Ano, je pohodlné a blažené být v tom, ale zároveň je těžké zůstat sám sebou. Ve vašem malém světě všichni hlasují stejně, podporují stejné iniciativy. Všichni máte stejná přesvědčení, předsudky a hodnoty, ke kterým všichni používáte sociální média a další online média.
Myslet po svém je stále těžší a těžší. Doslova se připravujete o možnost zjistit, jak tento svět vidí lidé, jejichž myšlenky se liší od vašich. Můžete se jen samolibě smát jejich křivdám ve vaší neustálé společnosti. Ukazuje se, že jakmile změníte své názory, ti samí přátelé (s největší pravděpodobností) začnou vysvětlovat, jak se mýlíte. Bude to frustrující.
A přesto a stále... Svět je plný lidí a mnozí z nich jsou krásní, ačkoli s vámi ve všem nesouhlasí. Možná se s nimi setkáte jen zřídka, ale jsou opravdu všichni špatně? Jsou mezi nimi lidé stejně chytří jako vy, kteří ke svému přesvědčení došli stejně důstojným způsobem a možná i důstojnějším způsobem.
Koneckonců, už dávno jste přestali myslet sami a napojili se na kolektivní mysl. Vaše názory jsou skupinové a nemusíte se zpochybňovat. Dlouho jste ztratili nezávislost a nevědomky jste se proměnili v tu ovci, která se pase pouze ve stádě vašeho vlastního druhu.
Musíte věci otřást a změnit situaci, donutit se rozšířit svůj vlastní pohled na svět a otevřít svou mysl jiným myšlenkám. Existuje na to jistý způsob – hledejte přátelství s někým, kdo je pro vás zajímavý, a ne s někým, kdo s vámi ve všem souhlasí.
Zkuste komunikovat s lidmi různého věku a kultur, různého původu a sociálního postavení a budete moci vidět svět v nuancích. Začnete reflektovat sami, protože vaše přesvědčení se prostě nemůže neustále shodovat s názory každého člověka z tak různorodé skupiny.
Hledejte přátelství s někým, o koho máte zájem, ne s někým, kdo s vámi ve všem souhlasí.
Pravidlo 2. Neboj se
Mnohé děsí myšlenka, že by měli myslet sami za sebe. Koneckonců, kdo ví, k čemu to může vést? Co když vaši blízcí budou nepřátelští k vašim novým zásadám a přesvědčením? Co když se cítíte zranitelní?
Představte si, že si najednou uvědomíte, v čem jste se mýlili, nebo si alespoň uvědomíte, že jste se ve všem mýlili. Jedna z překážek na cestě k nezávislosti myslící - strach z toho, že se stanou odlišnými od všech ostatních.
Tyto obavy jsou pochopitelné. Proto vám radím jednat postupně. Neexistuje žádná „myšlenková policie“, alespoň prozatím. Ostatní tedy nemusí vědět, jak se vaše myšlení mění, dokud se sami nerozhodnete jim o tom říct.
Není třeba shromažďovat příbuzné a říkat jim něco jako: „Chci, abyste to věděli! Od této chvíle považuji váš způsob života za špatný a zcela ho odmítám." Člověk, který začal samostatně myslet, není povinen o tom informovat ostatní, pokud se sám nechce s někým podělit.
Věci půjdou do kopce, jakmile se mezi vašimi přáteli objeví zástupci různých sfér, nositelé různých názorů. To je jedna z výhod toho, že překročíte svůj uzavřený svět. Okamžitě si všimnete, že společnost přijímá mnohem lepší lidi, kteří myslí sami za sebe.
Noví známíale potěší vás a komunikace se ukáže jako příjemná a zajímavá jak s těmi, kteří podporují průběh vašich myšlenek, tak s těmi, kteří to neschvalují. Samozřejmě se musíte sžít i s vlastnostmi ostatních lidí a nevnímat je jako nebezpečí. Musíte se naučit naslouchat druhým, ale rozhodovat se sami.
Pokud jste zvyklí souhlasit se všemi, pak pro vás samozřejmě bude děsivé říkat lidem, že nesdílíte jejich názory. Proto je lepší počkat, až budete připraveni je na to upozornit. Nebuďte překvapeni, když vycítí, že jste hrozbou. Je potřeba se s tím poprat, ale když si to předem pečlivě promyslíte, pak budete s výsledkem spokojeni.
Ještě dodám: pokud respektujete názory ostatních lidí, pak je velmi pravděpodobné, že oni budou respektovat váš. To je logické. Už dávno jsem si všiml, že (a to není překvapivé) někdo, kdo ctí názor někoho jiného, i když se ho nedrží, je oblíbenější než ten, kdo neakceptuje nesouhlas.
Když mluvím o nezávislém myšlení, mám na mysli nejen ideje a hodnoty, politiku a náboženství. Samostatné myšlení je užitečné jak v práci, tak v běžném životě. Pro někoho, kdo pracuje v týmu, může být těžké poprvé říct partnerovi: "Myslím, že je lepší to udělat jinak." Ale za pokus to stojí. Buďte praktičtí, zdvořilí, nikoho nekritizujte a na vaše slova bude reagovat klidně. Pokud jste vše pečlivě promysleli, pak je s největší pravděpodobností pravda na vaší straně.
Lidé to ocení. Pokud vás začnou přesvědčovat, že váš nápad není tak dobrý, neberte si to příliš osobně. Přesto tyto komentáře nezávisle zvažte a analyzujte - možná mají kolegové pravdu. Pokud ano, zdokonalujte své myšlení a nezoufejte. Každý „nezávislý myslitel“ občas potřebuje odvahu. Pamatovat si Galileo nebo Darwin! Ale jakmile uslyšíte: "To je skvělý nápad!" - jak jste zpět v řadách, cítíte se inspirováni a připraveni znovu vyjádřit své vlastní myšlenky.
Pokud respektujete názory ostatních lidí, pak je velmi pravděpodobné, že oni budou respektovat váš.
Pravidlo 3. Zvažte motivy jiných lidí
Někteří lidé mají jedinečný dar přesvědčování. V autobazaru vám takový člověk snadno prodá auto a v práci vás přiměje uznat jeho způsob řešení problému jako nejefektivnější. Při rozhovoru s ním si ani nevšimnete, jak mu slíbíte, že přijdete na večírek. Každému dokáže, jak moc plast škodí životnímu prostředí. Pamatujte si, že nemůžete bezmyšlenkovitě sledovat myšlenkový tok jiné osoby. Při rozhodování používejte vlastní mysl.
Na jednu stranu vy osobně můžete potřebovat úplně jiné auto. Na druhou stranu plast je pro přírodu opravdu špatný. Musíte zjistit, zda to, co vás přesvědčují, nebo to, co se oni snaží přesvědčit, je pravda. Chcete-li to provést, prvním krokem je zjistit důvod, proč se o to dotyčný pokouší.
Zamyslete se nad tím, proč si potřebuje získat vaši důvěru. Někteří lidé chtějí, abyste si jako výsledek svého přesvědčování něco koupili, někam se přidali, s něčím souhlasili, zúčastnili se nějaké akce, podepsali petici. Ale děje se to i jiným způsobem. Někdy lidé jen vyjadřují své názory a touží po vašem souhlasu. Někdo vás chce například přesvědčit, že vybudování nového parkoviště je pro město dobré. Pokud s námi totiž někdo souhlasí, máme pocit, že v tom nejsme sami. Není tedy vůbec nutné, aby se po vás vyžadovalo něco jiného.
Zjistěte, co po vás chtějí, a bude snazší zjistit, zda to vy osobně potřebujete. Řekněme, že vám váš kámoš řekne, že se blíží pěkný večírek. Chtěl by do toho jít s vámi. Nemůže si být ale jistý, že to tam bude skvělé. chceš tam jít? Chcete dělat společnost? Pokud ano, jaký je důvod? Protože se chceš bavit? Nebo podpořit kamaráda? NA metody přesvědčování ostatní lidé se snáze přizpůsobí, pokud víte, jak je rozpoznat.
Samozřejmě se může ukázat, že právě toto auto vám opravdu dokonale vyhovuje, ať už jsou cíle prodejce, který vás ke koupi přesvědčil, jakékoli. Neměli byste se něčeho vzdávat jen proto, že se vám to snaží vnutit (jinak by si od autobazarů nic nekoupili).
Jakmile pochopíte motiv toho člověka, nemusíte jeho pohled odmítat. Musíte pouze věnovat přiměřenou péči a dvakrát zkontrolovat poskytnuté informace. Ujistěte se, že vám dají pádné argumenty.
Salonní poradce vás svým nadšením může nakazit vysíláním o tom, jak rychle se auto vyvíjí nebo jak pohodlná jsou v něm zadní sedadla. Nevzdávejte se! Jste si jisti, že tato kritéria pro výběr vozidla jsou pro vás důležitá? Kolega může říci, že abyste přilákali malé strojírenské podniky, musíte navštívit specializovanou výstavu. Přemýšlejte, je opravdu tak důležité, aby se stali zákazníky vaší společnosti? Pokud ne, proč by kolega potřeboval získat tato spojení? Až po vyřízení motiv jiné osoby, budete moci určit, které z navrhovaných skutečností je třeba přikládat důležitost.
Jakmile pochopíte motiv toho člověka, nemusíte jeho pohled odmítat.
Pravidlo 4. Pozor na sobectví
Motivy jiných lidí jsme vyřešili, ale co vaše vlastní? Je pro vás ziskové tam, kam vás zavede myšlení? Nemusíme se namáhat myslet v sobeckých zájmech. Děláme to nevědomě. Možná se díky svému myšlenkovému pochodu přibližujete ke zlepšení své finanční situace, zvýšení svého společenského postavení nebo přestěhování do lepší oblasti.
Podle mých pozorování se to u politiků často stává: je pro ně přínosné přemýšlet tak, aby byli znovu a znovu zvoleni. Většina z nich se potýká s řešeními, která nepotěší jejich voliče.
Už jste někdy viděli vegetariány, kteří nejedli maso z etických důvodů, a pak najednou našli omluvu pro svou znovu probuzenou chuť na steak? Ne, nikoho neobviňuji, sám jsem jedním z nich. Nejde o návrat k vegetariánství, i když vám bude chybět maso. Mluvím o tom, jak důležité je umět si upřímně přiznat důvody toho, co se děje.
Může být obtížné rozpoznat, že přemýšlíte ve svém nejlepším zájmu. Nedávno jsem mluvil s člověkem, který dělal pohovor v jeho společnosti snyale práci nakonec nedostal. Po vyslechnutí vysvětlení důvodu odmítnutí jej zpočátku přijal, ale později postupně došel k závěru, že rozhodnutí bylo nespravedlivé, jeho přednosti nebyly zaznamenány.
Vy i já chápeme, že úkolem tazatele není zjišťovat silné stránky uchazeče. Naopak je to uchazeč, kdo musí udělat vše pro to, aby prokázal své přednosti. Ale ten chlap chtěl najít někoho, koho obvinit, aby se uklidnil. Sám sebe přesvědčil, že je tím nejlepším kandidátem na tuto pozici. Bohužel mu tento způsob myšlení nepomohl poučit se z toho, co se stalo. A je velmi pravděpodobné, že až se příště pokusí najít práci, bude čelit znovu něčemu podobnému, ne-li ještě horšímu.
Musíte být k sobě upřímní, i když je to někdy velmi těžké. Osoba, která neuspěla v rozhovoru, musí zjistit, proč se to stalo. Musíme uznat: buď se na tuto pozici nehodil, nebo se na ní příliš neukázal rozhovor.
Někdy přemýšlíme v sobeckých zájmech z pýchy a někdy se důvodem stává závist. Druhý je často spojován s prvním. Opravdu je snazší si myslet, že kolega byl pověřen vedením ziskového projektu, protože je vydán na milost a nemilost svým nadřízeným. Je těžší si přiznat, že ten druhý je ve skutečnosti v práci lepší než vy.
Opět, pokud si nejste vědomi potřeby změnit své myšlenky na toto, nikdy vám nebude přidělen žádný důležitý úkol. Lidé, kteří mají tendenci potěšit druhé, mají mnoho důvodů přizpůsobit své myšlenky očekáváním druhých. Samozřejmě každý z nás bude mít minimálně 2-3 lidi, kteří by se nám líbili.
Vědomí, že šéf preferuje toho, kdo s ním ve všem souhlasí, a přátelé toho, kdo je zcela sdílí zájmům, riskujete, že se začnete přizpůsobovat všem, a pak se váš myšlenkový pochod automaticky ohne požadavky ostatních. Ano, je snazší udržovat vztahy s lidmi (alespoň v hlavě). Tato cesta je však jen stěží vhodná pro člověka, který to myslí vážně.
Někdy z pýchy přemýšlíme v sobeckých zájmech.
Pravidlo 5. Udržujte své emoce na uzdě
Takže se chcete naučit, jak odolat manipulaci a myslet sami za sebe. Chcete-li to provést, musíte zjistit, jakými způsoby vás lidé mohou ovlivnit. Je snazší odolat nárazu, který vidíte. Proto, až vás příště budou chtít o něčem přesvědčit, přesvědčit nebo přesvědčit, abyste přijali pohled někoho jiného, všimněte si, jak tato osoba jedná. Manipulátoři zkrátka vždy budou oslovovat vaše emoce, nikoli logiku. Jako sebemyslící máte zodpovědnost bránit se.
Pro manipulátora je důležité, aby mezi vámi existovalo emocionální spojení – to je výborný výchozí bod pro další zpracování. Pokud se mu podaří vás přesvědčit, že vaše pocity jsou podobné jako jemu, pak bude snazší, abyste uvěřili, že si myslíte totéž. Upozorňuje vás na to, jak podobné jsou okolnosti, ve kterých se s ním nacházíte, a hodnoty, které s ním sdílíte. Zdůrazňuje, že dobře chápe, jaké to je vychovávat děti, pracovat v kanceláři a za to sotva platit nájemní bydleníbavit se nakupováním nebo chovat doma kočku.
Nyní, když jste poznali podobnou zkušenost, můžete být, obrazně řečeno, vzati za ruku a vedeni k závěru, který manipulátor potřeboval. Poslouchejte tedy lidi, ale nedovolte si je slepě následovat. Zkontrolujte svou trasu a cíl, abyste se ujistili, že míříte přesně tam, kam chcete jet.
Pokud je možné hrát na vaše city, manipulátor toho jistě využije, protože se v nich skrývá mocná síla. Pokusí se vás naštvat, abyste podpořili kampaň proti nějakému druhu nespravedlnosti. Rozbuší vaše srdce rychleji při pohledu na oblečení, které vám chce prodat, nebo v něm vyvolá obavy z překročení rozpočtu.
Ukazuje se, že čím silnější jsou pocity, kterých se manipulátor dotkl, tím rychleji ztrácíte kontrolu, když ho posloucháte. Snažte se sledovat své emocionální reakce, abyste si udrželi schopnost racionálně a vyváženě uvažovat. Jen tak můžete posoudit, jak pravdivá jsou slova, která slyšíte.
Další oblíbený trik manipulátory - používání emocionálně nabitých slov. Jedná se o zákeřný a rafinovaný krok a zpravidla je určen pro vaše podvědomí. Touto technikou hřešíme všichni – ano, ano, a vy také! Proto by bylo dobré naučit se to rozpoznat. Většinu předmětů a jevů v tomto světě lze popsat velmi odlišnými způsoby. A někdy je nesmírně důležité, jaká přídavná jména používáte.
Řekněme, že máte před sebou dvě noviny – a každá má přibližně stejné materiály politika. Pokud je zveřejní protichůdné politické strany, pak budou titulky významově diametrálně odlišné. Pokud ho jedny noviny nazývají „odvážným“, pak jiné – „bezohledným“. Má „tvrdý“ nebo „tvrdý“ charakter? Je „společensky aktivní“ nebo „bezobřadní“? Výběr epiteta určuje, jak přesvědčivě dopadne nakreslení obrázku přínosného pro autora (či noviny).
Vždy mě zajímalo, jak se média rozhodují, koho nazývat „teroristy“ a koho „rebely“, koho nazývat „bojovníky za svobodu“ a koho „odbojovými silami“. Někdy se tyto vlastnosti liší pouze tím, jakou reakci od vás osoba, která je používá, očekává. To je důvod, proč je tak důležité sledovat, jaká slova váš partner zachycuje. Mohou být mentálně nahrazeny neutrálnějšími, abyste sami uvažovali bez zaujatosti.
Mějte na paměti, vědomě či nevědomě, vy sami tuto metodu používáte, když chcete přesvědčit o něčem jiném. Neměli byste si proto myslet, že s vámi záměrně manipuluje každý, kdo se vás snaží získat na svou stranu.
Lidé mají právo hájit svůj vlastní názor a vyjádřit svůj názor, ať se vám to líbí nebo ne. Zároveň s nimi máte také právo nesouhlasit nebo naopak souhlasit, ale až poté, co si to pečlivě a samostatně rozmyslíte.
Je snazší odolat nárazu, který vidíte.
Pravidlo 6. Nevěřte všemu, co slyšíte
Pokud jste věřili všemu, o čem jste četli, je čas se nad tím zamyslet. Samozřejmě jsem si jistý tím, o čem píšu, ale je na čase, abyste se naučili dělat vlastní závěry. Jak víš, že mi můžeš věřit? Ani jsme se nepotkali. Ty nevíš, co jsem a jak vypadám. Ano, moje kniha byla vydána, ale to neznamená, že tomu všemu rozumím.
Samozřejmě nemůžete žít svůj život, aniž byste se na někoho spoléhali, ale také byste neměli být příliš důvěřiví. Nejlepší pojistkou proti tomu je schopnost myslet sám za sebe. Takže děkuji, že i nadále sledujete vlákno mé úvahy. Doufám, že si nemyslíte, že ztrácíte čas přemýšlením o tom, co jste četli. Ale neberte za pravdu vše, co je zde napsáno, jen proto, že to máte před sebou.
Už jsme diskutovali o tom, jak rozpoznat techniky používané manipulátory, aby vás přiměly přemýšlet, jak chtějí. Vždy se ale najde někdo, kdo vyvine novou úspěšnou strategii, nebo někdo, kdo vás zná příliš dobře a dokáže instinktivně najít vaše slabé místo.
Jedna věc, kterou vím, je, že ten, kdo myslí sám za sebe, nemusí jít příliš hluboko do problému. důvěra nebo nedůvěra k lidem. Je vlastně jedno, jestli on sám ovlivňuje běh svých myšlenek. Samozřejmě nastávají situace, ve kterých je velmi důležitá schopnost být si jistý v něčem jiném. Abyste však zastavili jakékoli pokusy manipulátorů vás o něčem přesvědčit, musíte přemýšlet sami.
Abyste nevěřili všemu, co slyšíte, musíte si dát čas a přemýšlet o tom, co jste řekli. Toto chování bude správné v každé situaci. Nebuďte nuceni se rozhodnout co nejdříve. Zpravidla je to ten, kdo se bojí, že změníme názor, kdo na nás příliš tlačí.
Každý zná reklamu v duchu „Jen dnes! Přihlaste se k odběru nyní a získejte slevu nebo bonus." Osobně tomu nevěřím a chápu, že s největší pravděpodobností bude zítra tento návrh i nadále aktuální. Také nikdy nesmlouvám, dokud nezvážím vhodnost koupě. Pokud něco potřebuji, tak snížená cena bude příjemným zpestřením a pokud ne, tak jakékoliv, byť sebemenší peníze budou vyhozené.
Ano a ještě něco... Charitativní organizace přesně vědí, jak jednat, aby získaly vaše peníze, i když sledují ty nejušlechtilejší cíle. Jejich arzenálem je schopnost vyvolat ve vás pocit viny, přímo či nepřímo.
Jsem oběma rukama pro fundraising pro dobré skutky, ale každý má určitý limit, který je na to schopen ročně vyčlenit. Vyberte si proto nadaci v oblasti, kterou chcete skutečně podporovat – ochranu přírody, pomáhat seniorům, chránit děti – a převádět peníze pouze jim, ať už jednorázovou nebo pravidelnou platbou předplatné. Nenechte se nikým nutit vyndat jen proto, že se vám před obličejem vytrvale třese prázdná plechovka a chtějí, abyste se cítili provinile.
Pokud jde o více než hrst mincí z vaší kapsy, odejděte. Rozhodněte se, zda chcete pomoci těmto konkrétním lidem. Vždy můžete přispět online nebo se vrátit další den. Pokud se vám to zdálo příliš drsné, neděste se. Hlavní je, že přemýšlíš.
Neberte za pravdu vše, co je zde napsáno, jen proto, že to máte před sebou.
Pravidla myšlení jsou skvělý způsob, jak zjistit, jak přemýšlíte a jak se rozhodujete. Richard Templar studuje zvláštnosti lidského myšlení a navrhuje, které postoje by měly být revidovány nebo upraveny.
Koupit knihuPřečtěte si také🧐
- Jak se přestat líbit druhým: 5 kroků k nezávislosti
- Proč je tak těžké odolat davu a k čemu to může vést
- 10 přesvědčení, které vám pomohou odolat manipulaci