Nejen kvůli práci. 7 užitečných způsobů, jak používat textové a tabulkové editory ve svém každodenním životě
Různé / / November 10, 2021
1. Zkuste praktiky psaní
Proč? Můžete cvičit expresní metodu psaní. Otevřete textový editor "MyOffice Text" na notebooku, nastavte časovač na 15 minut a pište o událostech ve vašem životě, které ve vás vyvolávají negativní emoce. Nesnažte se hledat slova ani nepřemýšlejte o pravopisu – jen si poznamenejte, co vás napadne. Taková sezení by se měla opakovat do 3-5 dnů. Zapisování si poznámek o traumatických a stresujících událostech může pomoci snížitEmoční a fyzické přínosy expresivního psaní / Cambridge University Press úzkost a zlepšit pohodu.
Další možností je vést si deník vděčnosti. Zkuste si každý večer poznamenat pět nebo sedm bodů do textového procesoru, za což jste vděční celému dni. To vám umožní vidět něco dobrého i v těžkém a stresujícím období. Zapište si jak nepodstatné události („Dnes mi kolega koupil kávu“), tak ty skutečně důležité („Kamarádi požádali, aby byli svědky na svatbě“). Být vděčný je dobré pro vaše zdraví – pomáhá to zlepšovat seVděčnost a pohoda: Přehled a teoretická integrace / Science Direct
celkovou pohodu a snížitRole vděčnosti v rozvoji sociální opory, stresu a deprese: Dvě longitudinální studie / Science Direct úroveň stresu.2. Kontrolovat výdaje
Plánování osobního rozpočtu vám pomůže kontrolovat výdaje, připravit se na velké nákupy a vytvořit si finanční polštář. Pokud nejste líní a provádíte všechny nákupy, za pár měsíců budete moci najít kategorie výdajů, které spotřebovávají rozpočet. Přesměrujte tyto peníze na něco užitečného, jako je vytvoření osobního rezervního fondu. Aby plán fungoval, zkuste abstraktní cíl „chci více peněz“ převést na konkrétní, řekněte „chci ušetřit na zálohu na hypotéku“.
Příjmy a výdaje můžete sledovat v tabulkovém editoru např. v aplikaci “Tabulka MyOffice». Mohou existovat sloupce "Příjem", "Povinné platby" (hypotéka, energie, jídlo), "Nepovinné platby" (zábava, dárky). Část peněz si odložte na finanční polštář a na svůj cíl.
3. Uspořádejte si věci ve svém šatníku
Systematizace pomůže vyrovnat se s problémem „skříň se nezavírá, ale není co nosit“. Vytvořte v editoru tabulku s pěti sloupci. První je pro kategorie věcí (halenky, džíny, šaty); ostatní čtyři jsou pro roční období. Rozdělte sezónní sloupce do dalších sloupců podle oblasti života (například práce, volný čas, sport, speciální akce). Přidejte do prvního sloupce všechny věci, které máte ve svém šatníku, a rozdělte je podle ročních období a oblastí života. Džíny lze například nosit celoročně do práce i na hraní. Pro názornost je lepší používat nikoli popisy věcí, ale jejich fotografie. Je lepší fotit oblečení, ale podobné obrázky lze najít.
Když vyplníte tabulku, můžete vidět, zda je ve vašem šatníku přebytek stejného typu věcí, jaké barvy preferujete, jaké položky chybí. Snáze se vám budou vyrábět sady: když se může něco ztratit na věšáku, tak nikdy ne na stole.
Jakékoli úkoly se snáze řeší, pokud používáte pohodlné textové a tabulkové editory. Například, "MyOffice Standard. Domácí verze»Je bezplatný produkt pro práci s elektronickými dokumenty speciálně pro domácí použití. Obsahuje již všechny potřebné aplikace, takže nemusíte stahovat samostatné programy pro text a tabulky. MyOffice nevyžaduje registraci, nezobrazuje reklamy a je kompatibilní se všemi běžnými operačními systémy. Mimochodem, produkty již mohou být na vašem novém gadgetu, protože MyOffice je zahrnut v počtu programů předinstalovaných na chytrých telefonech, tabletech a počítačích.
Stáhněte si MyOffice jedním kliknutím4. Použití pro hry
V tabulkách si můžete zahrát něco jednoduchého, jako je námořní boj, nebo si dokonce vyvinout vlastní strategie hraní rolí s mnoha postavami. V editoru je vhodné vytvořit seznam vlastností každé postavy a označit obecné parametry hry (ekonomika, náboženství, rozvoj vědy), které se budou měnit v závislosti na rozhodnutí účastníků. Pokud toho máte hodně, vytvořte si tabulku kalkulačky – usnadní to výpočty a soustředí se na hru.
Ke skriptování hry lze použít textový editor. Předepisuje potřebné materiály, přidává seznam a charakteristiky postav, předherní workshopy a další důležité detaily.
5. Udržujte nákupní seznamy
Všechno je zde jednoduché: seznam vám pomůže získat to, co potřebujete, na nic nezapomenout a vyhnout se spontánnímu utrácení za „něco chutného“. Před každou cestou do obchodu si můžete vytvořit nový seznam. Nebo si můžete dát do tabulky všechna hlavní jídla, která jíte, a označit, kdy je po něčem. Pro snazší orientaci rozdělte produkty do kategorií: „Zelenina a ovoce“, „Mléčné výrobky“, „Obiloviny“, „Pro hygienu“, „Do kuchyně“ a tak dále.
6. Sestavte si individuální plán rozvoje
Pokud chcete změnit profesi nebo získat povýšení, vytvořte si individuální plán rozvoje, který vám pomůže dosáhnout vašeho cíle. Do tabulky uveďte dovednosti, které chcete rozvíjet, a zapište si, co pro to uděláte. Řekněme, že sníte o práci programátora. K tomu je potřeba absolvovat kurzy a zlepšit se v angličtině. V tabulce je vhodné uvést konkrétní termíny školení. Můžete si například naplánovat sestavení výběru kurzů, které vás zajímají, v lednu a přihlásit se na ten nejvhodnější v únoru.
7. Napište knihu
I když vážně nesníte o tom, že se stanete autorem bestsellerů, psaní knihy může být skvělý způsob, jak se vyjádřit a zbavit se emocí. Udělejte si plán nebo promyslete zápletku budoucího díla. Pak zkuste psát po malých dávkách – 20–30 minut denně, i když není inspirace. Můžete použít nelineární přístup: nejprve si promluvte o událostech uprostřed nebo na konci knihy a poté se vraťte na začátek.
Nesnažte se hned upravovat, co píšete – můžete se zaseknout na jednom řádku. Je lepší připravit několik kapitol a poté text vylepšit.
V editorech tabulek a textů Moje kancelář snadné vytvoření nového dokumentu, prohlížení a úprava souborů v oblíbených formátech - například DOCX, XLSX. Produkty MyOffice můžete používat zdarma a bez reklam.
Nainstalujte MyOffice
Stáhnout z obchodu Microsoft Store →
Stáhnout z App Store →