Studie: děti mohou trávit hodiny před obrazovkou bez poškození zdraví
Různé / / October 15, 2021
Gadgety nezpůsobí zhoršení chování ani duševní potíže.
I když děti tráví pět hodin denně před obrazovkou - ať už jde o počítač, televizi nebo smartphone - nepoškozuje to jejich duševní zdraví. K takovým závěr šité vědci z University of Colorado v Boulderu, kteří provedli rozsáhlou studii kognitivního vývoje mozku adolescentů.
Tato práce byla největší dlouhodobou studií svého druhu, jaká kdy byla ve Spojených státech provedena. Zúčastnilo se ho přes 12 000 dětí ve věku 9–10 let z různých sektorů společnosti a etnicity. Vědci chtěli zjistit, jak čas strávený na obrazovce souvisí s některými nejdůležitějšími aspekty života dětí: spánek, duševní zdraví, chování a přátelství.
Výsledky výzkumuČas strávený před obrazovkou a duševní zdraví dospívajících, akademické a sociální výsledky u 9letých a 10letých dětí: Studie využití kognitivního vývoje dospívajícího mozku (ABCD), nedávno publikovaný v PLOS One, potvrdil, že neexistuje žádná jasná souvislost mezi používáním elektronického zařízení a depresí nebo úzkostí dítěte.
Někdy bylo více času u obrazovky spojeno se silnějšími vztahy s vrstevníky. A to platí jak pro chlapce, tak pro dívky - oba si našli více přátel. Videohry byly jedním z důvodů, protože jde o společenskou aktivitu, která podporuje navazování nových přátelství. Totéž platí pro sociální média a textové zprávy.
Došlo také k negativní korelaci, přičemž více času na obrazovce vedlo k problémům s pozorností, špatnému spánku, špatnému akademickému výkonu, agresi a špatnému chování. Vztah mezi příčinou a následkem se však ukázal být tak malý, že jej nelze na klinické úrovni brát vážně.
Když některé děti získaly nižší skóre a jiné vyšší, doba u obrazovky vysvětlovala pouze 2% rozdílu ve známkách. To naznačuje, že rozdíly v akademickém výkonu jsou určeny mnohem širší škálou proměnných a doba za obrazovkou gadgetu je jen malým dílkem velké skládačky.
Vědci došli k závěru, že jejich výzkum neumožňuje deklarovat přítomnost kauzálního vztahu. Plánují i nadále sledovat tyto děti, dokud jim nebude 20 let. To nám umožní studovat, jak může čas strávený před obrazovkou ovlivňovat děti v průběhu jejich dospívání, kdy je mnohem více příznaků duševních poruch.
Přečtěte si také🧐
- 3 mýty o rodičovství: co děláme špatně
- Co rodiče potřebují vědět o teenagerech, aby jim lépe porozuměli
- Vědci hovořili o ničivém účinku bičování na psychiku dítěte