Jak vám systémový přístup může usnadnit život
Různé / / August 23, 2021
Pomůže vám uspět téměř v každé oblasti vašeho života.
Jaký je systém
Když stojíme před úkolem, vždy existuje velké pokušení uchýlit se k trikům, jít nejkratší cestou. Mnoho lidí to dělá. Hledají rychlá řešení většiny problémů a nakonec musí začít úplně od začátku. Rychlé výsledky jsou krátkodobé a někdy je obtížné je replikovat.
Existuje ale i jiný způsob - být konzistentní a vytvářet fungující systémy v různých oblastech života. Systém je soubor malých kroků, návyků a opakujících se akcí, které usnadňují život a pomáhají vám plnit různé úkoly.
Proč potřebujete systém
Za prvé, zavedením systému do toho, co děláte, zvýšíte svou produktivitu. To vám ušetří čas i energii.
Thomas Oppong
Podnikatel a blogger
Používám několik systémů produktivity. Začínám den úkoly, které jsem si vybral včera v noci, abych neztrácel ráno sestavováním seznamu úkolů. Volný čas tráví nejtěžší prací. Tento systém mi umožňuje plně využít svůj mozek pro úkoly, které vyžadují hluboké soustředění. Také používám metodu sprintu a vyhradím si asi hodinu ráno na psaní.
Za druhé, důslednost a pravidelnost zvyšuje vaše šance na dlouhodobý úspěch bez ohledu na krátkodobá vítězství.
Dodržováním svého plánu děláte pokroky každý den. Řekněme, že si chcete zlepšit kondici. Pravidelné 20minutové cvičení ráno nebo večer je lepší než jednorázový sprint nebo hodina v posilovně, kdykoli budete chtít.
I když budete cvičit jen dvakrát týdně, dlouhodobě pro své zdraví uděláte více. Chcete -li změnit jakoukoli oblast svého života, musíte hrát dlouho.
Jak vyvinout systém
- Rozhodněte, ve které oblasti vašeho života chybí systém. Mohou to být například vaše finance, zdraví nebo práce.
- Definujte velký cíl. Čeho chcete dosáhnout: Pravidelně cvičte sportovní, stanete se více finančně úspěšnými nebo si najdete čas na svůj osobní život?
- Zapište si to a určete malé kroky, které musíte důsledně provádět každý den, týden, měsíc. Můžete si označit, kdy platit účty nebo vložit procento z příjmu na svůj investiční účet.
- Změřte své výsledky každých pár měsíců. Chcete -li dosáhnout většího pokroku, změňte nebo aktualizujte pořadí akcí. Pokud vaše akce nevedou k požadovaným výsledkům, přehodnoťte systém.
Přečtěte si také🧐
- 13 malých triků na posílení motivace
- Čeho se vzdát na cestě k úspěchu
- 6 tipů, které vám pomohou zvládnout sebeovládání
Vědci hovoří o desítkách symptomů COVID-19, které mohou přetrvávat déle než 6 měsíců
Vědci pojmenovali charakteristické symptomy delta kmene koronaviru. Liší se od obvyklého COVID-19