Podcast Lifehackeru: proč si lidé ublíží

Různé / by admin / April 21, 2021

click fraud protection

Sebepoškozování neznamená sebevražedné sklony, ale měli byste být ve střehu.

Selfharm způsobuje poškození vašeho těla, nikoli s cílem zabít se. Důvodem těchto akcí jsou často negativní emoce a neschopnost je ovládat, stejně jako deprese a úzkost. V této epizodě vám řekneme, jak se sami vyrovnat s nezdravou chutí a kdy stojí za to se uchýlit k pomoci odborníka.

Přihlaste se k odběru podcastu Lifehackeru a hrajte jej, kdykoli je to vhodné: Apple Podcasty, Podcasty Google, Youtube, Simplecast, «Yandex. Hudba" a dál více platforem.

Pokud nechcete poslouchat, číst.

Přečtěte si také🧐

Jak se nezbláznit v metropoli: 7 duševních poruch, kterým čelí obyvatelé velkých měst
Jak rozpoznat duševní poruchu podle komunikace
Jak pečovat o blízké s problémy s duševním zdravím

Kozlovský bumerang a neškodné záření. Proč sledovat „Černobyl“ je zpočátku zajímavé, ale nakonec - nesnesitelné

15 úspěšných návyků, které zabíjejí vaši kariéru Jsou zastaralé - zbavte se jich

Štítky cloud

Různé

Hodnocení

Zobrazení

Komentáře