V 30 letech jsem se naučil 30 životních lekcí
Život / / January 06, 2021
Chris Bailey
Spisovatel, konzultant produktivity, autorHyper zaměření"A"Můj produktivní rok».
Možná nejsem dostatečně kompetentní, abych vám poradil, jak správně žít. Ale pokud se nad tím zamyslíte, kdo je v tom vůbec kompetentní? Každý má jiné životní podmínky a své vlastní obtíže, rodíme se v různých dobách a v různých podmínkách. Ale když se ohlédnu zpět na 30 let mého života, které rychle uběhly, všiml jsem si několika pravidel, která považuji za zásadní. Hodně mi pomohli a dal jsem dohromady ty nejlepší na seznamu.
1. Láskavé zacházení s lidmi je tou nejcennější investicí, jakou může člověk udělat. Kdykoli jsem byl k někomu laskavý, aniž bych na oplátku něco očekával, nějakým zvláštním okružním způsobem, laskavost se ke mně vrátila. Jak se říká, to, co zasejete, je to, co sklízíte.
2. Jakoukoli radu, kterou obdržíte, je třeba brát jako doporučení, nikoli jako soubor přísných pravidel.
3. Utíkejte před odborníky, kteří předstírají, že jsou dokonalí. Všichni máme nedostatky a problémy, ale někteří je prostě lépe skrývají (zejména ti, kteří si říkají „vůdci myšlenek“, „guruové“ nebo „odborníci“).
Buď opatrný💼
- Osobní zkušenost: Šel jsem na obchodní školení a nezbohatl jsem
4. Čím pozornější jste k ostatním, tím méně soutěžíte a zažíváte agresi. Je zábavnější pracovat a žít, když spolupracujete s jinými lidmi, než se snažit je překonat.
5. Pokud nejste připraveni dělat to dobře, nepokračujte v práci. Vědomí, že svou práci děláte správně, je velmi cenné.
6. Pokud si uprostřed rozhovoru všimnete, že ničemu nerozumíte, pozorně poslouchejte a buďte klidní a sebevědomí. Lidé ve vašem okolí vás budou považovat za chytřejší a znalější než vy. Ale vážně se připravte na příští schůzku.
7. Pokud pevně věříte v myšlenku, snažte se ji realizovat. Názory ostatních lidí jsou důležité, ale ne tak silné, jak si myslíte. Před několika lety jsem odmítl více než jednu dobře placenou nabídku práce, které jsem se mohl rok věnovat tvůj koníček. V té době mě podporoval pouze jeden člověk - moje přítelkyně (a nyní moje žena). Výsledkem byla kniha, která nyní vyšla v 11 jazycích, což vedlo k napsání další knihy. Udělal jsem to proto, že jsem svému nápadu věřil. Obvykle stačí víra, aby se něčeho chopilo. A nedělejte si skeptiky.
8. Pít hodně vody. Pokud jste nervózní nebo máte nedostatek energie, zvažte, kolik tekutin denně vypijete. Možná tato částka nestačí.
zjistit💦
- Kolik vody byste měli skutečně vypít?
9. Cokoli, co je sladké a neobsahuje živiny, je zdraví škodlivé. Nejsou žádné výjimky.
10. Pokud vám neustále chybí energie, buďte energičtí aerobní cvičení, normalizovat spánek, jíst zdravější jídlo, vyloučit ze stravy alkohol a kofein.
11. Každých pár let zkuste znovu jídlo, které vám dříve nechutnalo.
12. Všechno utrpení pramení z neschopnosti přijmout změnu.
13. Pokud se neustále těšíte na svou příští dovolenou, musíte si udělat svůj domácí život zajímavějším.
14. Pokud můžete s jistotou říci, kde budete za pět let, jste buď příliš zajištěni, nebo neuvažujete o možných rizicích.
15. Existují lidé, kteří mluví jen o sobě a nikdy se vás neptají. Častěji než ne, nestojí za váš čas a pozornost. Ale někdy lidé tolik mluví, protože se necítí být slyšeni.
16. Pokud chcete vědět, co vám stojí, věnujte pozornost tomu, jak se cítíte ostatním. To není ukazatel vaší hodnoty, ale dobrý průvodce, jak pochopit, jak ovlivňujete životy jiných lidí.
17. Pěkně dostávám skutečný papírový dopis poštou. Jeho napsání trvá jen deset minut, ale adresát si ho může vážit celé roky.
18. Může být užitečné být sám se sebou a přemýšlet o svém vlastním životě. Občas si udělejte noc nebo zkuste udělat každoroční ústup reflexe (jeden z mých oblíbených rituálů produktivity).
Snaž se🤔
- Jak být úspěšnější tím, že strávíte jeden den v týdnu přemýšlením
19. Čím více času máte na reflexi, tím více se cítíte vděční. Teprve když trochu ustoupíme ze svých životů, začneme si vážit toho, co máme.
20. Svět tvoří ti, kdo jednají. Každou knihu, kterou čtete, každou skladbu, kterou slyšíte, každý produkt, který používáte každý den, vytvořil někdo, kdo není geniální než vy. Tito lidé uvedli do života myšlenky svou tvrdou prací.
21. Uvědomte si, jaký dojem uděláte na ostatní. Jakkoli je to otravné, všichni si navzájem vážíme.
22. Pokud chcete žít déle, přestaňte sledovat televizi. Průměrný člověk dirigujePrůzkum: Průměrný člověk bude sledovat více než 78 000 hodin televize asi devět let života před televizí.
23. Analogový svět přináší více smyslu a radosti než ten digitální. Ale díky tomu je život efektivnější. Žijte moudře v obou.
24. Nejlepší finanční rozhodnutí, které můžete udělat, je nezvyknout si na drahé lahůdky. To platí pro vše od kávy a vína po cestování a ubytování. Koneckonců, to, co máme, se postupně stává novou normou.
25. Stav je hlavním hnacím motorem spotřeby. Když pocítíte touhu koupit něco nového, přemýšlejte o tom, zda to souvisí se smyslem pro váš stav, zda se vám zdá, že vám tato věc pomůže stát se lepší verzí sebe sama. Nezapomeňte, že hromadění odpadu je špatný způsob, jak dosáhnout tohoto cíle.
26. Knihy jsou nejlepší peníze, které si můžete koupit.
27. Nudný tip: nastavte automatickou platbu tak, aby určité procento bylo odečteno ihned po výplatě a šlo na spořicí účet. Pokud se příjem zvýšil, zvyšte měsíční příspěvek, aby se výdaje nezvyšovaly s příjmem.
28. Pravá láska neexistuje, ale skutečné přátelství - ano. A to je přesně to, co většina lidí myslí, když mluví o skutečné lásce.
29. Jednou z nejvíce přehlížených dovedností je nechat člověka dokončit větu, než si sám otevře ústa.
30. Buďte opatrní se svými slovy. Na vaši neopatrnou poznámku si můžete vzpomenout po celý život, zvláště pokud mluvíte s někým mladším 18 let. Slova jsou mnohem silnější, než si myslíme.
Přečtěte si také🧐
- Kam investovat peníze navíc za 20, 30 a 40 let
- 6 nemocí, kterým je třeba předcházet do 30 let
- 50 špatných návyků, kterých se musíte zbavit před dosažením věku 30 let