Oběd v kanceláři: + mikrovlnné vejcem
Tipy / / December 19, 2019
Tento příspěvek je věnován těm, kteří jsou unaveni z žvýkání na sendviče a pití instantních polévek v kanceláři během těchto dob, kdy není čas na standardní přístup do parku a oběd v kavárně. V době, kdy to bude trvat až 5 minut, ale může dostat pryč a jen 2.
Vše, co potřebujete, je syrové vejce, šálek a talířek nebo Pialat, které lze dát do mikrovlnné trouby a vodu. Volitelné: Různé koření a ocet. Velkou výhodou - absence nepříjemných pachů!
Pamatujete si, že nádobí by neměla být železo, žádné kovové části a bez vzoru s přídavkem zlatou nebo stříbrnou barvou?
Tak, aby misku nebo hrnek, přidejte 1/3 šálku vody, pečlivě rozbít vejce na vrcholu a kryt s podšálkem (udělal jsem to bez podšálku). Voda může být přidána pár kapek octa, ne-li velmi čerstvá vejce - to snižuje šíření proteinu po přičtení k misce s vodou. Pak to vše závisí na vaší mikrovlnné trouby. V zásadě pro přípravu vajec v smyatku budete potřebovat asi 60 sekund při výkonu 80%. To znamená, že pokud máte možnost „10 sekund“, „30 sekund“, „více než 10 minut“, nebo něco takového, je třeba začít zkoušet vařit po dobu 30 sekund, zkuste 60 sekund. Hotová vejce opatrně vyjměte pomocí dvou lžiček nebo prostě slučovací vodu. Přidejte sůl podle chuti a přidejte koření.
Pokud si to přehánět - to může prasknout a pak se vaše večeře bude rozložena na všechny mikrovlnné troubě. Citováno z vlastní zkušenosti. Pokud vše dělat věci správně, dostanete oba fotografie ke sloupku. Ani tento pokrm se může lišit od vajec v smyatku vejce nebo omelet Kurt! Mám něco mezi tím „ve smyatku“ a „vkurutuyu“. A ještě jedna nuance - žloutek vaří rychleji než bílkoviny.
Dobrou chuť!