Co je bílý šum pro novorozence a kde získat
Tipy Vzdělávací Program / / December 19, 2019
Co je bílý šum
Bílý šum - stálý zvuk na pozadí, který obsahuje všechny frekvence slyšitelného rozsahu od 20 do 20 000 Hz. Název tohoto jevu je podobný bílé barvy, který kombinuje všechny existující barvy (samozřejmě mluví o elektromagnetické vlny viditelného spektra všech frekvencích, ale nemůže jít do neesenciální v tomto případě Podrobnosti).
Krása bílého šumu - to uninformative.
Vzhledem k tomu, tento jednotným hučení žádné kousky důležitých informací, naše mozky velmi rychle přestane ho všimnout. Tak jsme nereagují na zvuk pračky. Nebo obvyklá hluk silnice z vnějšku. Nebo šustění listí.
Jak White Noise
On přehluší jiné zvuky. Reprezentovat to, představitCo je White NoiseŽe mluvíte blízko k oběma mužům. I když mnoho z nich, budete jasně slyšet každý hlas. Ale v rozhovoru přišel na třetím místě. Můžete i nadále rozlišovat barvy, ale už zmatená, který říká, že slovo. -Li mluvit s tisíci lidí, mozek není schopen identifikovat konkrétní hlas - zvučný nebo hluchý, hlasitý nebo tichý, ostré nebo měkké. Všichni sloučení do jednoho nerozeznání bílého šumu a uninformative.
Naše mozky jsou velmi umělec Tento stav, zdá se mu, v bezpečí. Z tohoto důvodu, mnoho z nich tak rádi, například zvuk deště.
Bílý šum pomáhá novorozenců
Bílý šum je určen na pomoc dětem usnout. A to opravdu pomáhá. Takže v malém studiuBílý šum a spánek indukce zahrnující 40 dětí, vědci rozdělili děti do dvou skupin. První zahrnovala bílý šum. Druhý se snaží dát do postele tradičními metodami - houpání na rukou nebo při odchodu z postýlky.
16 kojenci v první skupině usnul po dobu 5 minut poté, co obsahují bílý šum. Ve druhé skupině ve stejném období, jen pět spali.
Předpokládá se, že takový hypnotický účinek ze dvou důvodů.
1. Bílý šum masky jiné zvuky
To je důležité pro citlivé děti a ty, kteří žijí v rodinách se dvěma a více dětmi. Tak děti jsou často těžko spánku, protože ať tiše, ale stále vystupují proti obecné zvuky pozadí: náhodný bouchnutí dveří, signál z projíždějícího auta, nebo hlasů, Bratři a sestry.
Bílý šum se utopí značky nerozlišitelné do mozku, tyto nadbytečné zvuky. Takže dítě usne a klidně spát.
2. Bílý šum uklidňuje
Monotónní nudný hum připomíná dítě zvuky, když slyšel, zatímco v děloha. Stejně jako všechno, co zní jako šťastnou dobu (např houpání, ztlumí světlo), White Noise uklidňuje dítě v prvních měsících života.
Vhodné pro bílý šum
Prostě říct: ne všechny. Většina dětí (a dospělých) love neinformativní tupé hučení. Ale jsou tu i tací, kterým se nelíbilo.
V případě, že dítě usne snadno na vozíku na rušné ulici nebo pod zvukem televizoru, ventilátor, pračka, tekoucí voda, s největší pravděpodobností je bílý šum jako „prášky na spaní“, k němu také pěkné. Ale přesně zjistit, jak reagovat na konkrétní multi-frekvence zní vaše dítě může pouze experimentálně.
Když je bílý šum může být škodlivý
Ten se zdá být příjemné a bezpečné, ale vědci stále opatrný a varoval o možných nežádoucích účinků.
1. sluchové postižení
V roce 2014 American Academy of Pediatrics testovala 14 populární zařízení, které generují bílý šum. Ukázalo se,Může Kojenecká Sleep Machines být nebezpečné pro malé dětiŽe překročí doporučenou hladinu hluku pro kojence - 50 decibelů. Vzhledem k tomu, generátory často pracují celou noc (a další pečující rodiče a zahrnout je hlasitěji, aby přehlušil všechny případné nadbytečné zvuky), může to mít za následek ztrátu sluchu u dítěte.
2. zpoždění řeč
Tím se zabrání rizikové všechny stejné výše zmíněné studie. V případě, že dítě se sluchovým postižením, a slovo dospělý mu nebude vnímat tak jasně, jako normálně. A to bude mít vliv na vývoj jeho řeči.
Za účelem snížení rizika pediatři doporučují instalaci takového zařízení ve vzdálenosti nejméně 2 m nad postelí a udržovat hlasitost na nízké nebo střední úrovni.
3. adaptace
Děti, které dobře reagují na bílý šum, ale opravdu lépe spát. Ale jsou zvykat na tuto podporu zvuku. Pokud z nějakého důvodu ten kluk má usnout bez bílého šumu generátoru, je vysoká pravděpodobnost problémů se spánkem.
Kde mohu získat bílý šum pro novorozence
1. Vytvořte si vlastní
Zapnout ventilátor, klimatizace, zvlhčovače po dobu trvání údajného spánku: tato zařízení vydávat zvuky velmi podobné bílého šumu.
2. Koupit vycpanou hračku s vestavěným bílého šumu generátoru
takový hračky reprodukovat zvuky, které jsou ideální pro dětské spánku. Připomínají matek tep, hluk déšť, vodopád, vítr. Platí pravidlo, můžete si vybrat z desítek možností bílého šumu a najít mezi nimi je ten, ke kterému se dítě reaguje nejlépe.
Také tyto gadgets jsou k dispozici v podobě dětské noční světlo nebo jako samostatné zařízení.
Co si koupit
- Medvídek-komforter od Zazu, 1820 rublů →
- Plyšová hračka pes spát na DROMA BabyDou, 3890 rublů →
- Hračka osel spát na Zazu, 2445 rublů →
3. Zapnout bílým šumem on-line
Síť chybí zdroje, které nabízejí stahování nebo poslouchat bílý šum online. A je k dispozici v různých verzích: můžete vybrat bílý šum se zvuky dešťových kapek nebo zasyčení TV.
4. Stáhněte si mobilní aplikaci - bílý šum generátor
Mnoho z nich si vybrat podle vašeho vkusu.
Play Store Google
Cena: zdarma
Cena: zdarma
Cena: zdarma
App Store
Cena: zdarma
Cena: zdarma
Cena: zdarma
viz také👶🤱👪
- Spalničky: proč se tak bojí, a není to lepší, aby byli nemocní
- Proč poslušné dítě - je to špatné
- Jak se to přehánět s raném vývoji dítěte
- Time management je mladou matku, jak se vypořádat s věcmi, a ne zbláznit
- Ve kterém rodiče vyrůstají šťastný a úspěšný děti