7 Neobvyklé Fakta byste měli vědět o kreativitě

Každý, kdo je obeznámen s tím, že techniky, jako je meditace, odhalit naši kreativitu. Nicméně, tam jsou méně zřejmé, ale o nic méně účinné způsoby, jak pomoci sami, aby tvořivě myslet.

Vlna shromažďování. Monkey Business. Bezúčelná zvědavost. Smutek ze ztráty blízkých. To vše nám dává většinou negativní asociace. Ale ve skutečnosti, překvapivý a pozitivním způsobem ovlivňuje naši kreativitu.

V knize, Scott Barry Kaufman a Carolyn Gregoire „vytvořený dělat: jejichž prozrazení kreativní mysl tajemství“ (Kabelové vytvořit: Rozluštění záhady Creative Mind) Předložil rozsáhlý a je popsáno v přehledu srozumitelným jazykem nejnovějšího výzkumu rysů tvořivého myšlení. Je možné najít mnoho příkladů ze života celebrit a skutečných historických postav. A to je to, co našli autoři.

1. 72% lidí osvícení přichází ve sprše

Je to opravdu funguje! Když stojíme pod proudem teplé vody v aktu, často přijde na mysl, je opravdu skvělé nápady. Snad nám sprchový kout odděluje od ostatních a vytváří meditativní účinek, což je jakýsi inkubátor pro nové nápady.

Tento způsob zvyšující kreativity aktivně podporuje Woody Allen. A to není jediný. Podle průzkumu provedeného v roce 2014, 72% respondentů z celého světa, potvrdily, že duše sestupuje na ně něco jako osvícení. Toto je pravděpodobně kvůli následující objevu Kaufman a Gregoire.

2. Introverti jsou odborníky v oblasti kreativity

Práce ve skupinách, můžeme být velmi produktivní. Nicméně, výzkum ukazuje, že náš mozek produkuje nejlepší nápady, když jsme v osamělost. To je v takových chvílích jsme schopni konstruktivní reflexe - stav vědomí, že je důležité pro tvořivost a generování nápadů.

Když jsou všechny podněty z vnějšího světa, „disabled“, naše mozky jsou lepší staví určitá spojení, připomíná potřebné údaje a zpracovává informace.

3. Stanete se více kreativní, když se snaží něco nového

Otevřenost novým zvyšuje svou kreativitu. Například The Beatles učinil zásadní průlom v hudbě, experimentovat s různými zvukovými efekty a takových nových a neobvyklých nástrojů, jako sitar a mellotronem.

Spisovatelé beatniks, jako Jack Kerouac, nebojí se ignorovat literární kánon a mohou tvořit zcela nový směr.

Ukazuje se, že tento vztah má vědecký základ. Touha po novosti v souvislosti s prací neurotransmiteru dopaminu, který mimo jiné, je také spojena s motivací a učení se novým dovednostem. On také přispívá k psychologické flexibility, sklon přijímat a vstřebávat nové.

Mnozí je uvedeno v knize studií naznačují, že touha objevovat svět ve všech jeho formách, snad, je základní osobní determinant tvůrčích úspěchů.

4. Někdy je třeba věřit intuici

Ti, kteří mají zájem v lékařství a psychedelické kultury, dobře známý příběh o tom, jak chemik Albert Hofmann objevil LSD a pak šel do slavného první v historii kyselého výletu. Ale jen málo lidí ví o další skutečnosti: to poprvé, co syntetizuje LSD-25 (jedna z několika chemických kombinace, on vytvořil později) ještě před pěti lety, ale neodhalila nic pro sebe zajímavé.

Po pěti letech se Hofmann vrátil do experimentů. Proč? Zatímco mluvil, když byl překonán „tušení.“

Tento druh intuice je podvědomé signály, které jsou důvěryhodné více Steve Jobs (mimochodem, byl také fanoušek LSD). Jobs, že tyto signály jsou silnější než rozum.

Intuice vedla ke vzniku hmoty, která měla obrovský vliv na hudbě a populární kultuře. LSD zajímat i CIA, která provedla řadu závažných studií jejích účincích na mysli.

Někdy je těžké si představit, jak velkou moc podvědomí.

Intuice a náhlé postřehy s ní spojené, je ještě uboze dohodnutá, ale vzbudit velký zájem neurologů a psychologů. Podle studie zveřejněné v časopise American psychologovi v roce 1992, procesy, které se vyskytují v podvědomí opravdu může jednat rychleji a mají mnohem složitější strukturu než vědomé myšlení.

5. Psychologické trauma dát nádherné ovoce

Frida Kahlo, John Lennon, Paul McCartney, Truman Capote, Robin Williams, Jerry Garcia... Mnoho známých kreativních lidí spojuje jeden fakt: oni zažily ztráta blízké osoby, smutek (smrt jednoho z rodičů nebo blízké osoby) nebo obdržely vážné trauma, která měla obrovský vliv na jejich aktivitu.

Psychologové nazývají tento fenomén posttraumatického růstu. Naše myšlení je často přizpůsoben obtížné události pro nás takovým způsobem, že je nové řešení netriviální problém. Je to druh součást „restrukturalizaci“ života, kdy aby přežili, musí se vzdát starých návyků. Tak otevírají nové perspektivy, priority a podívat se na to, co se děje, se liší.

Mnoho učenců se věnovali své práci studium post-traumatického růstu. Například studie zveřejněné v roce 2014 v časopise Journal of traumatického stresu P. A. Linley, S. Joseph. Pozitivní změnou Po traumatu a protivenství. Ukázalo se, že 70% lidí, kteří se podařilo úspěšně přežít nějaké traumatické události zažili pozitivní psychologické změny.

6. Náš mozek, jako když sníme

Samozřejmě, během důležitou schůzku, neměli byste mysli získání přilepená na svém imaginárním ostrově štěstí. Avšak sen zázračně ovlivní naši kreativitu.

Když se v práci, si představit sami trampolínu v podobě zámku, v jehož rámci sportovní corgi štěňata, nebo prožít ty nejlepší okamžiky svého posledního dovolenou, můžete se cítit příliv produktivita. Nicméně, dělat tyto zdánlivě bezvýznamné věci, můžete začít v mozku zajímavých procesů.

Psychologové studující pozitivní, konstruktivní snění (pozitivní konstruktivní snění) po několik desetiletí. Jak říkají vědci, stejně jako vlna shromažďování vytváří jakousi inkubační době pro naše myšlenky a tvůrčí nápady. To má také pozitivní vliv na naši schopnost dlouhodobého plánování a zvyšuje sebevědomí.

7. Některé z nejlepších nápadů nejprve vystaveny obecného výsměchu

Existuje mnoho příkladů z objevů a nápadů, které byly zpočátku odmítnuty, ale pak se uznání a přijetí. Každý zná smutný příběh Galileo Galilei a Giordano Bruno. Maďarský lékař Ignaz Semmelweis, aby předložila předpokladu radikální XIX století, že infekce se šíří bakterie. Po tom, on byl vyloučen z práce a poslán do psychiatrické léčebny.

Odolnost vůči něco nového, netradičního a v rozporu s tradicí je součástí lidské přirozenosti.

V roce 2009 časopis scientometrii byl vydáván, který předložila příklady myšlenek laureátů Nobelovy ceny, původně podroben kritice z vědecké komunity. Tato studie prokázala systémovou povahu projevu skepticismu co se týče teorií, které zpochybňují aktuální vědecké poznatky.

Psychologové z Cornell University potvrdil, že máme tendenci být diskriminováni netriviálních představ, jehož použití se zdá být nepraktická. Tento trend se zdá, že má hluboké kořeny.

Dokonce i v 50-tých let XX století, vědci zjistili, že lidé jsou s největší pravděpodobností souhlasit s názorem, že většina schválí. Podle této studie, rote memorování a dodržovat jasné pokyny, a to, co jsme se učili ve škole, stejně zničit naši schopnost netradičně přemýšlení. Podle Kaufmana a Gregoire, učitelé podpořit právě ty žáky, kteří jsou menší sklon být kreativní.

---

Ukazuje se, že kreativita může být vyvinuty, a to není vždy obtížné. Sledujte své instinkty. Snít. Věnovat sami nějaký čas můžete strávit sami se sebou, pokud máte pocit, že ji budete potřebovat. Pokusit extrahovat pozitivní zkušenost, a to i nepříjemných událostí. A nebojte se být zesměšňován. Kdo ví, možná váš nápad změní tento svět.