Jak se zachovat produktivitu, odložení „povzbuzující protsedurki“, dokud ten správný okamžik
Work And Study Produktivita / / December 23, 2019
Je obtížné udržet vysokou míru produktivity v celém pracovním dni. Naštěstí téměř každý člověk existuje určitý postup nebo činnost, která stimuluje vnitřní rezervy, což náš mozek proniknout do práce s novým elánem. Níže jsou uvedeny rady, jak maximalizovat využití takových osobních drogy.
Například vezmeme obvyklé náhodné osoby. Mnozí z nás hřešili kávu, a to i přes přítomnost nežádoucích účinků, tento nápoj skutečně může poskytnout přiměřený poplatek, který umožňuje, aby ostrý začátek brzy ráno. Samozřejmě, aby se ve správném rytmu pouze kávu - špatný nápad, navíc odpočíval na noc mozku během počáteční podporu tohoto alkaloidu lze poměrně úspěšně pracovat několik hodin. Co dělat, když začne účinnost klesat?
Si uvědomit, že sepne vám a dává nové pravomoci k činnostem? jako doping je hudba pro mnoho lidí. Vaším úkolem umožňuje poslouchat hudbu v tomto procesu? Skvělé. Odkazují na své oblíbené skladby ve chvíli, kdy máte pocit, že pokles.
Jde o to, že často obracíme k těmto asistenty příliš brzy ztrácet svůj život marně. Snažte se poslouchat hudbu v první polovině dne, a když síla opustí vás - obrátit svůj oblíbený playlist.