Jak držet krok s více a expend energii efektivněji, „80% pravidlo“

Buďme upřímní: kdo je pro vás referenčním bodem v podnikání? Někdo má být? Na Bezos nebo práce? Možná, že Henry Ford, nebo vaše babička? Doporučuji vám podívat se na někoho, kdo může být váš nejhorší stejně jako poradce a vzor (Pokud se chystáte do konce dnů pracovat pro malé mzdy v dusném úřadu a tráví večery na otálení Přední část televizoru). It - Japonské stoletých.

Startup Manager s názvem Justin Jackson byl konfrontován s kariérním krizi v okamžiku, kdy mu padl do oka dat na Okinawě. Toto místo je známé v Japonsku, a to nejen tím, že tam již dlouho americká vojenská základna, ale také skutečnost, že prostě neuvěřitelné množství lidí, kteří žili a žijí až 100 let.

hrdina našeho příběhu byl dobrým otcem a pilní produktový manažer. V práci, on je doslovně „spálil“ všechno šlo „nahoru“, a to ještě zvýšil a zvýšil tempo... až jednoho dne jsem si uvědomil, že nic nového nebude a nemůže. Došel k bodu, kdy nejsou peníze, ne kariéru, ne rodina, žádné nové partnery v golfu již není schopen vyhovět. On „vyhořel“. A pak je tu business case otřesena. Při hledání míru v srdci a v hlavě, Justin šel do Japonska. Tam se dozvěděl, že tajemství dlouhověkosti obyvatel Okinawy - podle vědců - leží v konfuciánské praxi, což v překladu může být definována jako „pravidla 80%“. Je to takhle:

„Jez, tak dlouho, dokud se necítí téměř přivádí (přivádí do 80%)“

Pravidlo-japonská stoletých Jackson se rozhodl požádat sám. A to nejen ve vztahu k potravinám, ale také v práci. že dosáhnout více a získat více práce, i když není „vyhoření“Začal znovu vytvořit všechny pracovní procesy a problémy, takže jen stráví 80% svého mentální energie během dne, nechte sami „rezervu“.

Označit na 80%, že se etabloval subjektivními pozorováními sebe a svou produktivitu po celý den. Zejména je zřejmé, že 80% energie je zbytečná, pokud je den 2-3 vyřešit klíčový problém. A pak bude zaměřit se na malé a bezvýznamné věciKteré nevyžadují mnoho energie a času. Jinými slovy, je třeba pozastavit a zastavit současnou fázi práce v okamžiku, kdy máte pocit, že byste mohli „udělat trochu víc.“

„Pravidlo 80%“ funguje bezchybně, pokud pravidelně pozorován. To snižuje riziko „Spálená v práci“To pomáhá zvýšit produktivitu a zvýšit zájem o výsledky odvedené práce. Zkuste to - a řekněte nám o svých zkušenostech a svých zkušenostech o uplatňování japonského pravidla v praxi.

zobrazit: Shutterstock