Výhody hluk v pozadí, nebo jak pracovat se zpěvem ptáků
Produktivita / / December 23, 2019
Jsi obeznámen s technikou Pomodoro? Její idea je rozdělit práci do intervalu 25 minut. Podporovatelé Pomodoro používat pouze mechanické časovače, které jsou jisti, aby klíště. V době chytrých telefonů a mp3-přehrávače se zdá hloupé, ale efekt je. Tikot časovač vytvoří monotónní hluk v pozadí, což přispívá k tvůrčí pohodě. Proč se to děje a kde si vybrat vhodný hluk - to bude projednán v tomto článku.
Není to tak dávno jsme psali výběr hudby. Bohužel, jsem nikdy nebyl schopen se soustředit na úkol, na hudbu. Používám tento šum na pozadí. Například teď mám tikající minutky. Zahájila první Pomodoro. Jsi obeznámen s technikou Pomodoro? Její idea je rozdělit práci do intervalu 25 minut. Podporovatelé Pomodoro používat pouze mechanické časovače, které jsou jisti, aby klíště. V době chytrých telefonů a mp3-přehrávače se zdá hloupé, ale efekt je. Tikot časovač vytvoří monotónní hluk v pozadí, což přispívá k tvůrčí pohodě. Proč se to děje a kde zvolit vhodnou šum na pozadí - to bude projednán v tomto článku.
Trocha vědy
Máme tendenci si myslet, že mlčení je nejlépe hodí pro duševní činnosti. Ale to není tento případ. Vědci z University of Chicago v průběhu jejich výzkum Zjistili jsme, že průměrná hladina hluku zlepšuje tvůrčí proces myšlení. Přemýšlejte o tom, průměrný hluk je nejlepší pro tvůrčí práci, než mlčení nebo hlasitý hluk. Je důležité, že hluk byl monotónní.
Nejpohodlnější podmínky jsou v žádném případě nejproduktivnější.
Možná jste uhodli. Například zaměstnanec, který se rozhodl pro práci v kavárně, ale ne v kanceláři, zabije dvě mouchy jednou ranou. Za prvé, že odstraňuje rozptýlení jako kolegové, a za druhé, používá jednotný hluku kavárna.
kde k poslechu
Chcete-li experimentovat s hlukem pozadí, pak doporučuji věnovat pozornost jedné ze služeb uvedených níže. Každý z nich má svou vlastní aplikaci pro iOS. S každým z těchto míst, experimentoval jsem na pár dní. Zde je jejich popis v pořadí mého osobního vkusu.
noisli.com
stránky noisli.com můžete si vybrat jako jeden šumu pozadí zvuků:
- pršet;
- bouřka;
- vítr;
- zpěv ptáků;
- padající listí;
- potok;
- moře;
- voda;
- požáru;
- kavárny;
- železnice;
- fan;
- bílý šum;
- růžový šum;
- hnědé hluk.
Volitelně můžete míchat více zvuků dohromady. Možnost mp3 ke stažení zcela chybí. Všechny zvuky jsou zahrnuty pomocí ikon, s objemem každé regulována odděleně. Na pravé straně je ikona vypnuto zapnuto / vypnuto šumu pozadí a tlačítko pro text. Můžete přímo v prohlížeči podle šumu v pozadí, že jakýkoliv typ a stáhnout výsledný text.
Cena: 149 rublů
simplynoise.com
Druhá linie generátor - to simplynoise.com. Připomněl mi silně RainyCafePřezkum, který byl již na Layfhakere. Místo má dva generátory: první vytvoří syntetický zvuk a druhý simuluje zvuk deště. Stojí za zmínku, že lidské ucho je velmi příjemné na tyto typy syntetického hluku jako jsou:
- bílý šum;
- růžový šum;
- hnědé hluk.
Mohou být definovány matematicky, ale lépe naslouchat jim sami.
Místo má některé zajímavé věci simplynoise.com - časovač a hlasitosti houpačky. Časovač může být použit pro technologie Pomodoro a využití kolísání objemu k syntetickému hluk dělá to přirozenější.
mynoise.net
Poslední z generátorů v této recenzi - to mynoise.net. Tato myšlenka je vynikající, otočil zvukový generátor. Můžete vydělat co nejvíce hluku, což je podobné, a dokonce i stáhnout. Pouze zde design zklamat - příliš složité vlevo. To je nejlepší místo pro vytváření šumu pozadí pro meditaci, ale ne se soustředit na práci. Příliš snadné nechat se unést nastavení hry. Ale kdo ví, možná je tato volba vhodná vám nejlépe.
Cena: zdarma
Výsledek
V této rozmanitosti možností pro vytváření šumu pozadí nekončí. Existuje mnoho aplikací pro mobilní telefony, tam jsou výběry mp3-soubory s ready zvukem. Experimentovat a pamatujte, že dříve nebo později, váš mozek zvykne na jakékoliv pozadí. V důsledku toho se koncentrace snižovat a tvořivost. V tomto případě změnit pozadí na něco nového. Byl jsem jako směs ptačího zpěvu, větru a řek. A co si vybrat?