4 „trap“ produktivity, chytat každý volné noze
Produktivita / / December 23, 2019
![produktivita pasti](/f/96b2db4068931bce06b7cad3cb03dafb.jpg)
Foto: Alexandr Melnik
Lidé, kteří nepracují mimo kancelář rutinu „od 9 do 17“, vnímané jako nezávislý příležitost „hrát na blázna“ a dívat se na obloze čas od času za hodinu nebo dvě bude dělat svou práci. Ale to není tento případ, jak jsem již zmínil dříve, je vztah mezi prací a osobním životem z volné noze značně narušenA to zejména pokud se nepodaří, aby se zabránilo „pastí“ produktivitu 4. Jak jsou tyto pasti a jak se s nimi vypořádat - to navrhne a mluví o dnes.
Pasti číslo 1: neschopnost se soustředit
Nezávislý je obklopen zdroje informací a rozptýlení. „Přináší smetí“, „venčit psa“ a „jít na chléb“ - to není nejhorší a dlouhotrvajícími, že vás bude pravidelně odvádět pozornost od práce. Domácnosti, hospodářská zvířata a zajímavých míst se zprávami a snažit odvrátit vás od vašeho aktuálního úkolu. Sečteno a podtrženo: to bylo 4 hodiny, a karta s odstavci článku 1, nebo 1 řádek kódu zůstaly otevřeny, a nic užitečného udělá.
Se dostat ven z prvního zachycovače produktivity, neměli byste experimentovat s multi-tasking (Většina lidí, mimochodem, to se nehodí), ale jasně a pečlivě plánovat svůj den. Na konci, železa a praní prádla nebo „jít na chleba,“ bys neměl, ať už jste v kanceláři celý den na „standard“ Práce (a vaše rodina / milovaní taky v hlavě nepřijde tě odtrhnout od svého pracoviště kvůli těmto „nouze“ Záležitosti).
Radikální řešení - jeho soukromý úřad nebo v Spolupráce, kde budete muset nikoho a nic může narušovat / rozptýlit. Pokud jste unaveni z domácího prostředí a nových nápadů nedoporučujeme pokusu o změnu scény: Provozování den nebo dva v kavárně, business centru. V extrémním případě - jen chodit hodinu přes město do „pročistil hlavu.“
Trap číslo 2: ztráta hranic mezi „prací“ a „osobní“
Administrativních pracovníků na akcii „život“ a „práce“ jednodušší: hodiny odbily 5/6/8 PM - a šel domů, takže veškerou práci za sebou a zapomenout na to, až do příštího rána. Pro osobní otázky během dne také, zvláště ne často volají. Ale na volné noze, a dokonce i doma, všechny okraje jsou vymazány: jste se přikloní smíšenou sadu pracovních úkolů a osobních priorit, a práce se stává jakási permanentní „náhrada“ života.
Východiskem z této pasti, i zde je: jednoduše revidovat svůj denní rozvrh a struktura úkolů, které děláte každý den. V pracovní době (ty, které si sami dali do práce), vyjměte pouzdro ze seznamu všechny úkoly, telefonní hovory a schůzky, které jsou osobní, „nepracovní“ charakteru. Respektují jejich časové náklady budou splaceny více produktivní práci.
Trap číslo 3: Workoholik, a chronická „recyklace“
Není třeba opakovat, že práce v pyžamu, „koho“ a spát až do poledne zůstat ve snech, ale ve skutečnosti jste již rozlišit, kde konec „úřad“, a začít tam, kde je „domácí“ Watch - a běží první až 6 místo 4, následuje 8, následuje 10 hodin den. Vaše „svoboda“ se chýlí ke konci - a stanete se workoholik či stále neměl čas na „semi-zombie“ s nedostatkem spánku, a mnoho zdravotních problémů.
Východiskem z této pasti těžké, ale má: jeho jméno - Samoditssiplina. V každém průmyslu, při jakékoliv činnosti je vždy „trochu víc pracovní úkoly“, které teoreticky lze provést „právě teď.“ Ale pokud se naučíte neodkládat tyto „trochu více problémů“ pro pozdější - budete mít stres a „recyklace“. Jste-li nuceni do práce na dlouhou dobu, je třeba plánovat svou práci a život plán, takže budete prodloužený víkend zůstal mimo počítače a internetu.
Trap № 4: Self-izolace a osamělost
Office rozruch a obtěžující zaměstnanci nechcete ohrozit; ale i společenský život vám sníží na avatara na obrazovce a plné fyzické samoty. Nemáme ani tušit, jak důležité pro nás tato část našeho života a jak emocionálně a psychologicky důležitý byl náš komunikovat s „live“ kolegy v kanceláři, zatímco nezačnou pracovat samostatně v podobě „I a přenosným počítačem.“ A mezitím, produktivita klesá.
Vypadni „samotář pasti“ mohou být: právě vytvořit zdroj sociální interakce. Tam může být několik:
- Oběd / setkání v kavárně s kolegy, známými a přáteli v průběhu pracovního dne
- Konverzace na Facebooku a Twitteru s přáteli jako cesta k „přepínače“ na účet a odstranit psychické zátěže (nepřehánějte)
- Chaty, konferenční hovory a povídání s kolegy, partnery a přátele videohovory ve Skypu jako přestávce
- BarCamp / mitapy / schůze / zájmové kluby / místní mini-konference
- Jobs coworking nebo „anti-café“ s kolegy či společníků (nebo dokonce obklopen cizími lidmi: bude schopen provést několik užitečných kontaktů).