6 mýtů o alkoholu

Dnes predpyatnichnoe video ze Buzzfeed - 6 mýtů o alkoholu, ve kterém mnoho lidí věří. Za shlédnutí! Snad to pomůže vyhnout se nepříjemným následkům;)

„Poté, co se sklenkou vína pořádně spát“, „Pivo před těžkými nápoje nemohou pít, ale pivo po likéru - plechovky“, „Alkohol vás udrží v teple, když je vám zima,“ a další mýty v dnešním videu z Buzzfeed.

Mýtus №1. Alkohol pomáhá spát Alkohol může udělat ospalý a způsobit, že usnout rychleji, ale snižuje dobu REM fázi spánku (fáze hlubokého spánku). Takže v dopoledních hodinách se budete cítit méně odpočatí

Mýtus №2. Pivo před těžkými nápojů nemohou pít, ale pivo po likéru - je to možné. Směšování různých alkoholu samo o sobě neznamená, že jste špatný pocit. Ale tady je rychlost, při které budete konzumovat alkohol může také mít negativní vliv na vaše zdraví.

Mýtus №3. Alkohol se zahřejí, pokud jsou studené. Je-li místnost je teplá a pijete alkohol, můžete zahřát. K tomu dochází proto, že se cévy rozšíří pod vlivem alkoholu. Jste-li zima, vaše tělo je pod vlivem alkoholu ztratí teplo rychleji než v normálním stavu, takže budete zmrazit naopak.

Mýtus №4. Pití alkoholu zabíjí mozkové buňky. Vědecké důkazy o negativním vlivu alkoholu na životním cyklu buněk v mozku ještě není prokázána. Kromě toho je umírněná konzumace červeného vína snižuje své šance na získání demence ve stáří.

Mýtus №5. Kávu a studená sprcha pomůže vystřízlivět. Bohužel, jediný lék, který vám pomůže vystřízlivět - tentokrát.

Mýtus №6. Tučná jídla vám pomůže zbavit kocoviny. Tučná jídla vám může způsobit žaludečních šťáv. Co je lepší jíst a pít, aby se cítili lépe? Sportovní nápoje, voda, banány, vejce. Vejce obsahuje aminokyselinu cystein (Alifatické síru obsahující aminokyseliny, která hraje důležitou roli při tvorbě kožních tkání a je důležitý pro dekontaminační postupy), která pomáhá bojovat kocovinu.