Nejlepší rada, kterou v roce 2016 o tom, jak získat plný život

Pokud máte pocit, že jste se dostali do slepé uličky, a život namísto radosti přináší jen problémy a zklamání, je na čase, aby okamžitě něco dělat. Layfhaker a keshbek Service Kopikot Shromáždili jsme nejlepší rady v roce 2016, která pomůže znovu učí se užít si každou další minutu.

Nebojte se změn

Nadcházející rok - ten správný čas, aby se lépe. Máme podrobný akční plán pro každého, kdo chce změnit, ale nevíte, kde začít. Žádné sliby, že to bude snadné, ale v posledních 12 měsících změní vzhled, vnést řád do hlavy a pochopit, co chceš od života.

Přečtěte si článek →

mění se postupně

Stop slibují si, že začne nový život hned od 1. ledna. Tento problém je příliš velký, aby se s tím vyrovnat na jeden zátah. Zvolit jinou taktiku a začít v malém - drobné obzavedites návyky, které budou nevyhnutelně zahájit řetěz změn.

Přečtěte si článek →

Uvědomte si, že práce - to není celý život

Ostochertet možná dokonce, že práce, ze kterého byly původně nadšeni. Zjistili jsme, co by mohlo být jádro problému, a řekl, jak se vypořádat s profesionálním syndromem vyhoření. Bonus - Tipy pro úsporu energie, když je naprosto nulová.

Přečtěte si článek →

odpočinku dobře

Máte-li spát 8 hodin, ale stále nemají dostatek spánku, pak je něco špatně. Pokusit se začnou měnit rituál přípravy na lůžko. S tímto přístupem ezheutrennee touze zabít každého vidíte, určitě budete odejít.

Přečtěte si článek →

Nesnažte se být dobrým všude kolem

Pokud se lidé vás nezajímá, nemusíte jim pomoci. Prostě si nezasloužíme.

I předvídat obecné rozhořčení: Jak můžete odmítnout osobu, která žádá o pomoc? Snadno tak v případě, že žádost o podporu se skrývá touha banální tě použít. Pomáhá jen těm, kteří ji skutečně potřebují.

Přečtěte si článek →

Zbavte se vztahy, které přetáhnete na dno

Jeden může utěšit se s myšlenkami na ptáka v ruce, ale faktem zůstává: je-li vztah není splněna, je zbytečné snažit se je oživit. Někdy je to opravdu je lepší být sama než zkazit život a sebe i partnera.

Přečtěte si článek →

Podívejte se na nový způsob lásky

Jen - tak dobře. Obtížné - tak špatné. Je to axiom. Není třeba, aby to dokázal.

Poblouznění žaluzie. Ztrácíme hlavu, vytvářet nejrůznější odpadky, a když růžový závoj s očními kapkami, překvapen, že se podařilo udit. Docela chůze na hrábě. Je na čase, aby radikálně přehodnotit přístup ke vztahům. Takže život bude mnohem jednodušší a příjemnější.

Přečtěte si článek →

Zkontrolujte své výdaje

Pokusy dostat od výplaty k výplatě, samozřejmě pomůže, aby zůstali v dobré kondici, ale je lepší skoncovat s touto praxí. Nespěchejte najít novou práci nebo na částečný úvazek. Zkuste utratit vydělané peníze moudře, nepřišly nazmar peněz vpravo a vlevo.

Přečtěte si článek →

Přestat šetřit každou strusky

Věci, věci, kulaté věci, příliš mnoho věcí. Vykupujeme je cílem, aby se život lepší, opět vidíme, že tento přístup nefunguje, a poté truchlit potupně vynaložené peníze. Ve skutečnosti, pro celý život člověka nepotřebuje tolik, jak byste si mohli myslet.

Přečtěte si článek →

Přinést sebe do tvaru

Nemůžete změnit k lepšímu svět - změnit sebe. Zapomeňte výmluvy. Chcete-li najít perfektní tvar není tak složité, jak se zdá. Layfhaker pro vás připravil 30-ti denní program, který vám pomůže zhubnout bez nadpřirozených sil.

Přečtěte si článek →