10 non-zřejmé fakta o lidské povaze

1. Náš self-image je zkreslený

Zdá se, že náš vnitřní svět je jako otevřená kniha. Člověk má jen ohlédnout, jak víte o sobě všechno, oblíbené a neoblíbené věci, naděje a obavy - to oni, stejně jako na dlani. Populární, ale zásadně špatný názor. Ve skutečnosti, naše pokusy, více či méně přesně posoudit sami sebe jako bloudění v mlze.

Psycholožka Emily Pronin (Emily Pronin), která se specializuje na lidské vnímání sebe sama a rozhodování, hovoryIntrospekci Illusion a problémy svobodné vůle, herec-Observer Rozdíly a Bias korekce tento jev je iluze sebepozorování. Náš self-image je zkreslený v důsledku toho nemusí vždy shodovat s akcemi.

Například, můžete zvážit sami soucitný a štědrý, ale kolem bezdomovce v chladném počasí.

Pronin řekl, že důvodem pro toto zkreslení je jednoduchý: nechceme být zlý, arogantní a pokrytecká proto věří, že to není o mně. V tomto případě, já a jiní, odhadujeme jinak. Nejsme obtížné oznámení, jak zkreslené a nespravedlivé našemu kolegovi odkazuje na jinou osobu, ale nikdy jsme přemýšlet o tom, že samy o sobě by mohly dobře sama o sobě nové. Chceme být dobrým z hlediska morálky, takže si nemyslím, že můžeme být zkreslená.

2. Motivy našich činů často nevysvětlitelné

Zkoumání sebepojetí člověka, je třeba věnovat pozornost nejen na své smysluplné odpovědi na otázky o sobě, ale i na nevědomé tendence - impulsy vyplývajícími intuitivně. Pro měření sklonů platí testuMá Test implicitních asociací (IAT) měřily rasové předsudky? pravděpodobně ne Na skryté psycholog Anthony Greenwald asociace (Anthony Greenwald).

Tento test je založen na okamžitou reakci, ne-nasnadě, tak to může odhalit skrytou stranu osobnosti. Člověk potřebuje provést spojení mezi slovy a koncepty tak rychle, jak je to možné kliknutím na tlačítko. Takže si můžete zjistit, například který se považuje za člověka: introvertní nebo extrovert.

Test dobře skrytý asociace definuje úzkost, společenskost, impulzivnost - vlastnosti, které jsou obtížně kontrolovatelné. Ale to nemusí vždy fungovat. Tento test neměří takové vlastnosti jako je poctivost a otevřenost k novým možnostem. vědomě zvolíme, řekni nám pravdu nebo lež, usilovat o zvýšení v práci nebo sedět v klidu.

3. Naše chování říká lidem víc, než se zdá

Naši milovaní nás vidět lépe než my. Psycholog Simin Wazir (Simine Vazire) označujeJiní Někdy Know Us lépe než my poznávat sami sebe dvě věci, které nám pomáhají, aby se rychle dostat k jádru.

Za prvé, toto chování. Například, společenští lidé hodně mluvit a hledají společnost, a nejistá, když mluví Avert oči. Za druhé, mnozí z nás může říci, je naprosto pozitivní nebo negativní rysy, které více než kterýkoliv jiný vliv na naše činy. Takže, mysl a tvořivost jsou vždy považovány za žádoucí vlastnosti, a nepoctivost a sobectví - není k dispozici.

Nemůžeme vždy kontrolovat své chování a reakce, například výraz obličeje, Shifty oči nebo gesty. Zatímco druhý je zcela viditelná.

V důsledku toho jsme často nezaznamenávají žádný dojem na ostatní, takže budete muset spoléhat na názory přáteli a rodinou.

4. Někdy je třeba pustit myšlenkou, jak poznat sám sebe

Udržet deník, sebereflexi, komunikace s lidmi - známých způsobů poznání sebe sama, ale ne vždy pomoci. Někdy je třeba udělat pravý opak - pustit myšlenek, distancovat. vědom rozjímání Pomáhá sami víte, lámání zkreslené myšlení a chránit ego. To nás učí, aby se zaměřují na myšlenky a nechte je plavat, aniž nás dotýká. Takže můžete získat jasnost mysli, protože myšlenek - jen myšlenka, není absolutní pravda.

Prostřednictvím tohoto způsobu můžeme pochopit naše bezvědomí motivace. Psycholog Oliver Shulteys (Oliver Schultheiss) se ukázalCílem Imagery: překlenutí mezery mezi Implicitní motivů a explicitní cíleŽe náš emocionální pohodu se zlepší, když se vědomé a nevědomé motivace shodují. Často jsme si stanovili ambiciózní cíle, neví, zda ji potřebujeme. Například můžeme tvrdě pracovat na práci, která přináší peníze a moc, i když podvědomě chtít jinou.

Abychom pochopili sami, můžete se uchýlit k fantazii. Provádíme jak je podrobně popsáno, jak je to možné, co se stane, pokud se splní vaše aktuální sen. Stanete šťastnější, nebo ne? Často jsme si dali velmi ambiciózní cíle, aniž by byly zohledněny všechny kroky, které je třeba udělat, aby se dosáhlo požadovaného.

5. Zdá se, že si představit lepší než ve skutečnosti je

Obeznámeni s účinkem Dunning - Kruger? To je podstatou to: čím méně kompetentní lidé jsou, tím vyšší je jejich názor na sebe. Je to logické, protože jsme často rozhodnou ignorovat své vlastní nedostatky.

David Dunning (David Dunning) a Justin Kruger (Justin Kruger) požádalaPátá kapitola - Dunning-Kruger Effect: On neznajíce něčí vlastní nevědomosti lidé řeší některé kognitivní úkoly a vyhodnotit jejich výsledky. Čtvrtina z účastníků se nepodařilo úkol, ale přehnané své schopnosti.

Kdybychom sami hodnoceny realisticky, to by nás zachránil od extra úsilí a studu. Ale zdá se, že vysoká sebeúcta má významné výhody.

Psychologové Shelley Taylor (Shelley Taylor) a Jonathan Brown (Jonathon Brown) se domnívá,Pozitivní iluze a Well-Being Revisited Oddělování fakta od fikceŽe lidé, kteří se dívají na svět skrze brýle růžový, emocionálně cítit mnohem lépe a efektivněji pracovat. Naopak příliš realistické ve své sebeúcty jsou většinou lidé, kteří trpí depresí.

Výzdoba schopnosti nám pomáhá neztratí v vzestupy a pády každodenního života.

6. Ten, kdo mučí sám často trpí neúspěchy

I když většina lidí jsou příliš dobré mínění o sobě, někteří trpí zkreslení opačného: že podceňovat sebe a své úspěchy. Nejčastěji pocit bezcennosti se vztahuje k týrání dětí. V důsledku toho takový přístup vede k nedůvěře, zoufalství a sebevražedných myšlenek.

Je logické předpokládat, že lidé s nízkým sebevědomím bychom rádi slyšet svoji adresu slova povzbuzení. Ale, jak bylo zjištěnoZ ‚Já‘ na ‚Kdo?‘ psycholog William Swann (William Swann), ostýchavý chcete dostávat potvrzení o jejich bezvýznamnosti. Swann studoval život v manželství a zjistil, že ve chvále své druhé poloviny potřeby těch, kteří již mají vztah k sobě všechno bylo v pořádku. Lidé s nízkým sebevědomím cítil šťastnou manželství, v případě, že partner je poukázat na jejich nedostatky. V této studii založil SwannSelf-ověření Theory Jeho teorie samovyšetření:

Chceme, aby kolem nás, stejně jako my.

Lidé s nízkou samolibost někdy dokonce vyprovokovat lidi k pokoření: úmyslně nepodaří do práce, zvlášť lézt pod horkou ruku. To není masochismus, a snaha o harmonii, když vidíme všude kolem, jako si myslíme, že jsou, pak svět je v pořádku.

7. Klameme sami sebe, a nejsou si vědomi toho

Náš sklon k sebeklamu pochází z touhy zapůsobit na ostatní. Znít přesvědčivě lhát, musíme si být jisti, že o pravdivosti jeho slov - v první řadě bychom se měli oklamat.

Mnoho lidí jaksi stydí jeho hlas a nechtějí to slyšet na záznamu. Tato funkce těžilChuti sebeklamu: Ontology a epidemiologie Psychologové Ruben Gur (Ruben Gur) a Harold Sakeym (Harold Sackeim). Oni provedla experiment požádal předměty pro poslech zvuku z různých hlasů, mezi nimiž bylo jejich vlastní, a říci, zda slyší sami. Uznání se lišily v závislosti na srozumitelnost zvukového zvuku a hlasitost šumu pozadí. Pak vědci korelovány slova lidí s jejich mozky práce. Vyslechnutí hlas muže, mozek vysílá signály „To je mi!“ I když účastníci studie neodpověděl. Navíc, lidé s nízkým sebevědomím, jsou méně pravděpodobné, že tušit svůj hlas na nahrávce.

Klameme sami chtějí lépe vypadat. Když studenti absolvují test ke stanovení úrovně jejich znalostí, není tam žádný smysl odepsat. Přesnost výsledku je pro ně důležité, aby ujít něco v jejich vzdělávání. Ale studenti nechtějí klesat, takže peep odpovědí nebo požádat o více času.

8. Jsme přesvědčeni, že naše pravé „Já“ good

Mnozí lidé se domnívají, že mají pevné vnitřní jádro - skutečný „I“. Je to neměnný, a to se projevuje skutečné morální hodnoty. Preference se mohou měnit, ale skutečná „I“ - nikdy.

Schlegel Rebecca (Rebecca Schlegel) a Hicks Joshua (Joshua Hicks) z University of Texas nalezenoPocit, že jste vědět, kdo jste: Vnímání Pravda Self-znalosti a smysl životaVzhledem k tomu, vzhled člověka na jeho pravé „já“ má vliv na spokojenost sebe. Vědci požádal skupinu lidí, aby si deník, záznam každodenní věci a své zkušenosti. Subjekty se cítil více oddělit, když dělá něco diskutabilní z hlediska morálky: nepoctivého či sobecké.

Přesvědčení, že pravda ‚já‘ morálně pozitivní, vysvětluje, proč lidé připojit své osobní úspěch „já“, a nedostatky - no. Činíme tak s cílem zvýšit sebevědomí. Psychologové Anne Wilson (Anne Wilson) a Michael Ross (Michael Ross) se ukázaloOd vůl do mistrovství: lidové ocenění svých dřívějších i současných jáŽe máme tendenci připisovat negativní rysy samy o sobě minulost a není přítomné.

Můžete žít bez víry v pravý „já“? Shtrominger psycholožka Nina (Nina Strohminger) a její kolegové provedliSmrt a Self Průzkum mezi Tibeťany a buddhistických mnichů, kteří káží neexistenci „I“. Zjistili, že čím menší je mniši Tibetští věří ve stabilní nitru, tím více se bojí smrti.

9. Nezabezpečené lidé chovají více morálně

Self-pochybnost není vždy nevýhodou. Lidé, kteří pochybují o své pozitivní vlastnosti mají tendenci prokázat svou přítomnost. Například ti, kteří pochybovat o jeho velkorysosti, je pravděpodobnější, že darovat peníze na charitu. Tato reakce může způsobit negativní komentáře.

Řeknete-li o zaměstnance, který působil malý, chtěl dokázat opak.

Psycholog Dracaena Prelek (Dražen Prelec) vysvětluje,Self-signalizace a diagnostický nástroj pro komunikaci v každodenním rozhodování making1 Tento jev je toto: nejsme důležitější než samotné akce, ale to, co říká o nás. Lidé i nadále stravy, a to i poté, co ztratil zájem na tom, protože nechci, aby se objeví slabou vůlí.

Každý, kdo se považuje za velkorysý, inteligentní a společenský, neusiluje o to dokázat. Ale přebytek víry v sobě zvyšuje rozdíl mezi fiktivní a skutečný: sebevědomé lidé často nevšimnou, že jsou daleko od obrazu, který je vytvořen v jeho mysli.

10. Pokud vezmeme v úvahu, abychom byli flexibilní, můžete to udělat lépe

Reprezentace člověka na to, kdo to má vliv na jejich chování. Psycholog Carol Dweck (Carol Dweck) nalezenoŽe pokud vezmeme v úvahu některé charakteristické variabilita je pravděpodobné, že práce na něm víc. Naopak, pokud jsme přesvědčeni, že naše IQ nebo vůle - něco neměnné, pak nebudeme snažit o zlepšení těchto ukazatelů.

Dweck zjistila, že lidé mají tendenci se považují za neschopný změny špatně vnímána selhání. Vidí je jako doklad o jeho omezení. Naopak lidé, kteří věří, že talent mohou být vyvinuty v průběhu času, vnímat chyby jako příležitost udělat něco lépe příště. Proto Dweck doporučuje nastavení na sebezdokonalování.

Ve chvílích, kdy máte pochybnosti, pamatujte, že máme před sebou ještě hodně co učit, a najít radost v tom.

viz také

• 55 otázek, které vám pomohou dozvědět se více o sobě →
• 26 Myšlení chyby, protože nemáme nic pochopit →
• Pokud jde o 12 měsíců zcela změnit sebe a stát se lepšími, než jste →