12 důležitých otázek, které vám pomohou pochopit sami sebe
Život / / December 19, 2019
Lena Volodin
Vedoucí projektu «Mail.ru lady“. Chartered novinář a certifikované cukráře. Autor populární blog Instagram.
Na výstupu z francouzské pečivo škole navíc k základnímu diplomu udělen mě v dodatečné nominace - pokud jde o schopnost klást správné otázky. Dělám v průběhu celé studie rafinovaný výrobní proces a učitelé se snaží obnovit příčinné vztahy, aby pochopili, proč dostaneme výstup, který dostaneme barvu, konzistenci, texturu. Cukrář ne někoho, kdo umí vařit výhradně na lékařský předpis, ale někdo, kdo ví, jak se odchýlit od receptu a co by se stalo, kdyby příspěvků liší špatně.
Obecně platí, že v každém případě, ale i tak učitelé všimli, že schopnost klást otázky mě odlišuje od ostatních studentů. Teprve po téměř šesti letech, jsem si uvědomil, že sama. Od pošty k poště, ptal jsem se sám sebe na otázky a čtenáře. Postupem času se to stává součástí otázek uvedených pod seznamem. [...] I přes zdánlivou jednoduchost, napadat jim trvat dlouhou dobu, někdy i několik týdnů. Mohou být obtížné a děsivé odpověď. Ale tyto odpovědi - k nezaplacení. Co tedy Zen, a jak konečně spát dobře! Jedná se o skvělou příležitost podívat se na sebe, zabývat se šváby a snaží se přijít na to, kam jít dál. Budu vysvětlovat, jak funguje a co každá otázka je nutné k nim.
1. Jak se jmenujete, kolik vám je let, v jakém městě, kde žijete, co děláte?
Velmi důležitou otázkou pro identitu a referenčním bodem. Jmenuji se Maria, je mi 25 let, žiji v Miláně a pracovala jako modelka. Nebo jmenuji se Tania, jsem 37, bydlím v Kaliningradu a pracoval jako ekonom. Psát, a pak se podívejte samostatně stojící: to je, jak byste chtěli být zastoupeny? To je místo, kde byste chtěli být právě teď?
2. Popište svůj život ve třech formátech:
- v jedné větě;
- Jeden bod vážně (jako by měl říct o sobě budete investor ve výtahu po dobu 30 sekund);
- Jeden bod zábavy (jako kdyby jste prezentovány s přáteli nebo na večírku).
Spustíte-li odpovědět na tuto jednoduchou otázku před očima zametání celý život. Najednou vidět sami sebe jako kniha. Víte, Richard Branson v rozhovoru s Vladimírem Pozner řekl, že každý by měl napsat knihu o sobě, protože každý příběh je jedinečný. A když si dělat tuto práci, můžete napsat něco jako jeho velmi krátké pamětech. Budete mít blok života a odříznuti od něj veškeré nadbytečné, jako Michelangelo.
Udělejte si čas na odpovědi na tuto otázku. Vážením, za to: Co jste to? Váš život - co to je?
I ukazují, jak reagovat, příkladem.
Vyprávějte svůj příběh v jedné větě
Jmenuji se Lena Volodin, běhám největší internetové stránky žen v ruštině, máte blog o sebezdokonalování, a píše knihu „Zen a města.“
Vyprávějte svůj příběh v jednom bodě (vážně)
Jmenuji se Lena Volodin. Vystudovala jsem novinářské fakulty NSU. Na čtvrtém ročníku byl šéfredaktorem z největších v nákupním průvodci Novosibirsku. Nyní stojí v čele největší ruský místo žen. Chartered novinář a certifikované cukráře - absolventka francouzské pečivo School of Alain Ducasse. Během posledních dvou let vedl neobvyklý projekt - „Atelier zákusky.“ Psaní knihy, mám blog o seberozvoj. I mluvit o tom, jak pochopit sami sebe, jak dosáhnout hodně a ještě jít s proudem, bez plánování. Učím se ptát sami sebe ty správné otázky.
Příběh o sobě ve stejném odstavci (ne vážné)
Jmenuji se Lena, mám žáky různých velikostí, jako jsou David Bowie, porcelánovou pleť, dlouhé nohy, zhoršeným zrakem a dobrým smyslem pro humor. Půjčil jsem veselý „storiz“, a obecně pro mě není nikdy nuda. A vím, jak motivovat, dokonce ležel na pohovce.
Zkuste si to sami. Jaký je příběh dostanete?
3. Kdo si sen, že dítě?
[...] Je překvapivé, ale jak snadno necháme sen dítěte, a za 20 let se jen s obtížemi mohou pamatovat jejich neuvěřitelné představy.
4. Kdy a jak jste se rozhodli, na nichž se učit?
Volba povolání - zlom v životě téměř každého člověka. Odpověď na tuto otázku - schopnost zastavit a vzpomenout si, jak volba mezi co a co zvolit, zda jste poskytli rodiče tlak a co byste si vybrat, pokud se rozhoduje nezávisle na sobě.
5. Tam, kde jste pracovali, a to, co jsi udělal?
Je důležité odpovědět na tuto otázku není formalizován, jak v práci, ale jednoduchý jazyk člověk. Tak, jak byste vysvětlit, jak a proč děláte sami, místo náborář. Žádný problém, budete muset zveřejnit tyto odpovědi vzali práci. Tam je úkolem lépe pochopit sami sebe, své motivaci a zkušenosti.
6. Koho vidíte za 15 let? S tímto splní?
Je-li dítě fantazie prakticky na nic nevychází, v dospívání máme realističtější představu o dospělosti. Koho budete muset mít, aby se stal teď? A to, co začalo? Jak velký je rozdíl mezi očekáváním a realitou?
7. Jak vidíte sám sebe a svůj život tím, 10-15 let?
Dalším záchytným bodem je, jak vidíte svou budoucnost v době, kdy už se snažil svou ruku, porozumět tomu, co se vám líbí, co byste chtěli dělat? Jak byste se rád setkal, říkají, jejich 40. výročí?
8. Jaké jsou vaše silné a slabé stránky?
Odpověď, jak splnit sám, ne náborář při pohovoru.
Otázka silné, zpravidla nezpůsobuje potíže. V prvé řadě je třeba odpovědět v průběhu rozhovoru. Za druhé, řekl o sobě něco dobrého, v zásadě je poměrně jednoduchý.
Se slabými stranami složitější. na interview Na této otázce přijímanou odpovědí „perfekcionismus.“ To znamená, že nedostatky jsou silné stránky. Podobně, takže jsem rád, aby vše, co k dokonalosti, že vyčerpání sebe i ostatní. Kdo nechce, aby se na práci člověka, který rád dělat všechno dokonale!
Naštěstí to není pro životopis a pohovor. A čestný rozhovor se sebou samým. Slabé stránky - je to, že je důležité identifikovat a pak to, co potřebujete k práci. Zde jsou příklady některých z odpovědí jsem slyšel od různých lidí:
- „Neschopnost čekat, netrpělivý. Čeká na mě nejhorší věc. Nestálost: bych mohl ztratit zájem o lekci. To je pravděpodobně hlavní nevýhodou. Spolehlivost“.
- „Zvýšená svědomitost, přijměte všechno k srdci, jsou lépe reagovat na kritiku, self-flagellation, nízké sebevědomí». […]
9. Co byste chtěli dělat v práci iv životě?
Většinu svého dospělého života, děláme, co musíme. To, co se od nás očekává. Působíme setrvačností a malou myšlenkou na to, že jsme opravdu rád. Tato otázka je pro nás mít na paměti: to, co jsme opravdu zájem?
Co si přejete udělat - velmi důležitou otázkou pro sebeurčení. Rozumět lekci potěšení. Co byste dělali, kdybyste neměl jiné starosti. Zkuste použít techniku modelování situace! Představte si, že jste dostali 10 miliónů dolarů a řekl: ‚Do toho, co chcete,„Co bys je utratit? Ale hlavní věc - to, co by měli dělat, když koupil plochým auto, jachtu, by se jeden dražší vzdělání? Co tedy dělat?
Nyní, pamatujte, že to, co skutečně dělá. Platí pravidlo, vnitřní konflikty, pocit "Nejsem na svém místě„Vstaň z kontrastu“ love / dělat. " Ideal - když to, co děláte, co děláte rádi a to, co umí nejlépe - je to totéž. Ale v životě jsou často jako ve známém Demotivatory: „A pamatuj, dívky: mladá, krásná, inteligentní, bohatý, vtipný a ne chamtivý - to je šest různých mužů!“
10. Na co jste pyšný?
Zde je nutné hovořit o konkrétních akcí a výsledků. Můžete samozřejmě hrdý na svou rodinu nebo původu, ale je to nepravděpodobné, že by zavolal své kreditní, je to realita, s níž žijete.
Obtíže při odpovědi na tuto otázku - je další známkou nízké sebevědomí. Pokud máte pocit, že jste nic v životě není v pořádku, i nadále v duchu vrátit k otázce, jak dlouho, jak si najít odpověď.
11. Co litovat?
„Strávil jsem na vás moje nejlepší léta“ - slovní spojení, které lze řešit nejen na člověka. Většina lidí škoda času stráveného na vzdělání nebo zaměstnání, které nebyly ospravedlnit naděje připnul na něj:
- „Je mi líto, že jsem se přišel do studia na fakultě na učitele ve výtvarném umění, které nejsou zúčastnilo na umělecké škole. Je mi líto, že jsem se dát do tlaku matčině a jeho touze být rebel. "
- „Rád bych, aby bylo účinnější jako student, ale bez vektoru je nepravděpodobné, že by to bylo možné.“
Ve skutečnosti, bez ohledu na to, co jste odpověď na tuto otázku, zkušenosti z událostí v minulosti, je nesmyslné. Vzhledem k tomu, že se nemění. Ale můžete změnit svůj postoj k nim. Jsem přesvědčen, že každá zkušenost je nám dána z nějakého důvodu. A nakonec i chyby (nebo zejména z důvodu chyby), můžete extrahovat mnoho užitečných informací.
Vzpomínám si, když můj přítel šel někam s dětmi a dcera rozplakala, protože si zapomněla panenku domu. Pak přítel řekl: „Mary, pro panenku, nebudeme vracet tak jako tak, takže nyní můžete pokračovat v kňourat nebo na zklidnění. zvolit jste: trpět nebo radovat „Myslel Masha, a řekl:“ Radujte se, mami. " Podle mého názoru, vynikající příklad reagovat na životních situacích. Nechceme vždy vybrat, co se s námi stane, ale můžeme vybrat, jak reagovat.
12. Jaké otázky vám nedávají klid?
Hovoříme o existenciálních otázkách, namísto „Kde to jsem ještě dát diplom vyššího vzdělání?“. Co se staráš o posledních šest měsíců? Jaké otázky budete ptát sami sebe? Měl jsem Zpět do práce? Jakým způsobem je lepší rozvíjet? Co když se něco nelíbí? Co dělat, když se vám líbí najednou, co si vybrat? Poslední dvě otázky jsou nejčastější.
Nespěchejte, pečlivě přemýšlet a odpovědět na otázky upřímně. V knize „Zen a město“ najdete více než techniky a nástroje, které vám pomohou vybrat to nejdůležitější ve svém životě, aby se vzdali příliš a stávají se šťastnější.
koupit
viz také🧐
- 47 otázek, které pomohou zhodnotit uplynulý rok a udělat další plán
- 10 závažné psychologické testy, které mohou jít na Internetu
- 31 otázka, která stojí za to žádá své přátele, aby jim lépe poznat