Proč být obyčejný je naprosto normální
Život / / December 19, 2019
Mark Manson
Autor knihy „Subtilní Art pofigizma“ blogger.
Je tam jeden člověk - světově proslulý miliardář. Více technický génius, vynálezce a podnikatel. Je to atletický, talentovaný a tak poutavý, zdá se, že Zeus sestoupil z Olympu a dělal to jeho vlastní štěstí. Má flotilu sportovních vozů a několik jachty, že daruje miliony dolarů na charitu, a mění způsob, jakým dívky rukavice s model vypadá. Když není obsazeno, než je obvyklé Provádíme veškeré bohatých mocných lidí, vynalézá technologické inovace, aby zachránil planetu nebo pomáhat slabým a utlačovaným.
Ano, uhodli jste, tento člověk - Bruce Wayne alias Batman. A vymyslel.
Lidé mají tendenci přijít s ideální postavy ztělesňují všechno, co by chtěli, aby se stal.
Ve středověku byli udatní rytíři, přemáhá draka a zachránit princeznu. Ve starověkém Řecku a starověkém Římě - hrdinů, kteří bez pomoci vyhrál válku, a to i na rozdíl od bohů. V současné době máme superhrdina komiks. Musíme tyto znaky vyrovnat se s pocitem bezmocnosti.
Přemýšlejte o tom: svět je více než 7 miliard lidí, a v jednom okamžiku pouze asi tisíc z nich může ovlivnit to, co se děje ve světě. Takže zbytek muset smířit s omezeními svého života a skutečnost, že velká část z toho, co děláme po
naše smrt Bude to nic neznamená.Vezměte to není tak snadné. Neříkám, že je třeba usilovat o průměrnosti. Samozřejmě se musíme snažit, aby se stal lepší. Jen stojí za to se smířit s tím, že obecně většina z nás zůstávají běžné. Pojďme se podívat na graf.
Pokud budete mít skupinu lidí, například golfu, se ukázalo, že někteří hrají skvěle, druhá - strašně, ale většina - medium.
Nebo například Michael Jordan, hází míč do koše.
Dobře vědom toho, že je jedním z nejlepších basketbalistů na světě. Proto Jordan na pravé straně sloupcového grafu: je lepší než 99,99% z celkového počtu, který jednou zvedl basketbal.
A tady je ten chlap.
Je zřejmé, že to je daleko do Jordánska. S největší pravděpodobností, můžete to udělat lépe než on. Ten se nachází na levé straně grafu v dolní části křivky. No, většina z nás - ve středu. Tento princip funguje ve všech oblastech.
Dokonce i když jsou opravdu vynikající člověk do něčeho jednom, jinak je pravděpodobné, že průměrný úspěch. To je to, jak je život. Je nemožné uspět v absolutně všechno. Bruce Wayne neexistuje. Jen vzácně řemeslné získat větší pozornost: jsou zahrnuty v tisku, říkají o nich.
Problémy vyplývají ze skutečnosti, že nechceme, aby ji přijmout. Jsme přesvědčeni, že se můžeme stát výjimečné, to je tak, jak má být. To je docela pochopitelné. V současné době máme přístup k nebývalé množství informací. Vzhledem k tomu, že zdroje jsou omezené pozornosti, nemůžeme dozvědět všeŽe na internetu nebo v televizi se objeví každou minutu. Bereme na vědomí jen to, že vyčnívá: nejvýraznějších úspěchů, nejzábavnější vtipy, nejvíce smutnou zprávu, nejhorší hrozbu. Média se snaží mluvit o nich víc a víc, protože přitahují diváky, a proto je ziskový.
Tento neustálý tok exkluzivních informací učil nás předpokládat, že jedinečnost - to je nový standard.
A protože většina z nás nejsou vůbec ojedinělý, neustále trpí self-pochybnost a zoufale chtěl, aby se stal vynikající. Musíme se nějak kompenzovat pocit méněcennosti. Někdo přijde s plánem, aby rychle zbohatnout, a někdo je poslán do Afriky zachránit hladovějící děti. Některé pilně studovat a získat ocenění, jiní uspořádat střelba na veřejných místech.
V naší dnešní kultuře převládá přesvědčení, že je třeba neustále prokazovat svou jedinečnost a jedinečnost. Jsme stabilizuje se domnívat, že je nám souzeno něco neuvěřitelného. Tento stav je indikován celebrit, obchodními magnáty, politiky: „Rozhodně si každý může být vynikající!“ Lidé obvykle nevnímají skryté rozpory: pokud se všichni stali prominentní, zatímco ve skutečnosti se rovná jednomu ostatní.
„Běžný“ byl považován za znamení neúspěchu. „Jak můžete volat záchrannou hodnotu, pokud to není exkluzivní?“ - jedná se o nebezpečný klam. Když se podíváte na statistiky, většina populace je jen obyčejný, prostě bojí přiznat sami sobě.
Zdá se, že přijmeme-li své průměrnosti, a pak se nikdy nic dosáhne, nikdy nebudeme lépe.
„Nebudu mít stejný motivace rozvíjet, pokud se považuji průměrnosti. A najednou jsem byl výjimečný případ? „Ale opravdu vynikající lidé stávají tak ne kvůli víře v jeho exkluzivitu. Naopak, oni se považují za průměrný a chtějí povznést se nad sebe. Paradoxně.
„Každý, kdo se může stát vynikající a dosáhnout velikosti,“ a další podobné výroky - nesmysl, který nabízíme jako pilulky, takže se cítíme lépe a nebudeme ukončit svou práci. Chuť je příjemná, ale ve skutečnosti je to prázdných kalorií, z něhož se stane emočně nafouklý. Big Mac za srdce a mozku.
Emocionální zdraví, jakož i fyzické, přichází, když nechcete zapomenout jíst zeleninu. To znamená, že při chuti a každodenní skutečností života. Light salát - „Obecně lze říci, že jste docela průměrný“ - a pár brokolice - „Většinu svého života je nevalný.“ Nemusí to být velmi chutné, ale tělo se cítí silnější a zdravější.
Přijetí svého všednost, odstraníme zátěž konstantní snaží být lepší než ostatní.
Jak se zbavit stresu a úzkosti způsobené pocitem našeho „selhání“. Získáme volnost, aby se dosáhlo toho, co je pro nás opravdu důležité, a to bez kritiky a nerealistická očekávání.
Začneme vážit jednoduché věci v životě: potěšení chatování s přáteli, pomoci potřebným osoba, čtení dobré knihy, smál se spolu se svým přítelem. Zvuky nuda, ne? Vzhledem k tomu, že je nevalný věci. Ale to je to, co dělá je tak důležité.
viz také🧐
- 10 jednoduchých způsobů, jak motivovat sami sebe každý den
- 5 nejběžnějších mýtů o géniů a génia
- Univerzální způsob řešení problémů matematického génia