Pravidla zářivou pleť: Jak pečovat o osobu, 20, 30, 40 a 50 let

7 Pravidla pro péči o pleť v každém věku

Tato základní pravidla už asi víte. Uvádíme je pro úplnost.

1. Promývá dvakrát denně s gelem nebo pěnou s hodnotou pH přibližně 5 až 5,5. To znamená, že obchodyPřírodní kůže povrch pH je v průměru nižší než 5, což je výhodné pro jeho rezidenty flóry ochranná bariéra pokožky.
2. nutně shoot makeup před spaním.
3. Použití make-up, která je vhodná pro danou typ kůže.
4. Používat dva různé nástroje pro denní i noční péči. Den lépe hydratační, noční - výživné.
5. Jednou nebo dvakrát týdně, hluboké čištění pleti křoviny a kůry.
6. Věnovat zvláštní pozornost oblasti kolem očí: používat speciální krémy a séra s poznámkou „pro věk“.
7. Upřednostňovat ochranu proti slunečnímu záření kosmetiky. Léto nebo lyžařská střediska je důležité používat speciální přípravky s SPF alespoň 30 let.

Je třeba mít na paměti, že kůže se mění s věkem. Něco, bez kterých si můžete udělat za posledních 30 let, stává naléhavou potřebu 40. Ale časy nejsou rozhodující pro 20, bude mít zásadní význam při 50 ° C.

péče o obličej 20-30 let

Mezi 20 a 30 let, tělo a kůži zažívají opravdový rozkvět. Dospívání pupínky často zůstávají v minulosti, vrásky se zdají přehnané hrůzostrašné příběhy z daleké budoucnosti, a cílem péče je snížena především na prevenci. Nicméně, ne všichni tak hladce, jak by se mohlo zdát na první pohled. Tyto čtyři pravidla je třeba dodržovat, aby si čistou a mladistvé pleti co nejdéle.

1. Nezapomeňte si důkladně umýt večery

Suchá kůže v mladém věku, je neobvyklé, a to je normální se sklonem k tuku - v širokém rozsahu. To je vzhledem k vysoké hladiny pohlavních hormonůAntikoncepce pro akné, Což je vedlejší efekt zvýšené produkci kožního mazu. Jak stárneme, hladiny hormonů, a spolu s ní i kůže, normalizují. Ale když jste mladý a horký, tuk může být problém: je to vynikající živnou půdou pro všechny druhy bakterií, které způsobují záněty a podráždění.

Aby se zabránilo šíření nákazy množí a zkazit váš vzhled, nezapomeňte smýt nahromaděné na přední straně dne mastnoty, prachu a nečistot. Samozřejmě, že za použití prostředků pro váš typ pleti.

2. pórů očista

černé tečky - ucpané póry nečistot a mastnoty - Dalším častým problémem mládeže. Budeme-li zanedbávat očistu, póry jsou natažené v průběhu času, a kůže je podobný pomerančové kůry.

Hloubkové čištění pórů v domácnosti se vyplatí alespoň jednou týdně. To pomůže speciální čistící masku, která může být koupit nebo si vytvořte vlastní.

Je-li kůže je náchylná k černé tečkyWorth jednou za měsíc nebo dva, dělat ruční nebo ultrazvukového čištění u kosmetičky.

3. Chránit před UV zářením

Tan může vypadat krásně. Ale jestli je to přirozené, je to určitě nebezpečné. Sluneční paprsky vyschnout, a ultrafialové záření poškozuje proteiny kolagenu a elastinu, které jsou odpovědné za elasticity kůže. Výsledek - zrychlil vadnutí (photoaging) osoby.

Chcete-li prodloužit mládí, zvyknout si na používání prostředek s SPF dokonce i při tak mladém věku. A pokud jste čokoládový odstín je důležité, použijte bronzer.

4. Pečovat o pokožku pod očima

Kůže kolem očí - nejjemnější a nemá téměř žádný pod tuku. To je důvod, proč je stárnutí na prvním místě. Začnou péči o tyto oblasti v dospělosti - Společný chyba. Odborníci doporučují, aby se postaral o pleť kolem očí od 18 let.

Používají speciální hydratační krémy a masky záplaty s živinami. Je také dobré, aby vlhké mládež obklady na bázi zeleného čaje a máty. Recept komprimuje jednoduchá: 1-2 čajové lžičky mátového čaje nebo výplně 0,5 litru vroucí vody a nechte vychladnout. Dip v bavlněných polštářků infuzních nebo složené do několika vrstev tenká, jemně zmáčknout a dát ji pod očima po dobu 10-15 minut.

Co a jak na sebe dívky: módní trendy jaro-léto 2018 →

péče o obličej 30-40 let

Tímto věku, které jste již prošel velkým stresem a hormonální výbuchy (těhotenství, porodu, recepce antikoncepční a tak dále), a to se odráží v kůži. I v případě, že změny jsou jemné, jaké jsou. A ze zřejmých důvodů, bude i nadále růst. Takže neztrácejí ze zřetele těchto důležitých hledisek.

1. Poznámka pigmentaci

Nerovnoměrné barvy - jasné znamení věku, kteří jsou schopni přidat alespoň několik let. S věkem se objeví pigmentace vše jasněji, a proto je důležité zachovat i tón pleti. To může být dosaženo použitím bělicí krémy, masky, nebo za použití měkký (bez velkých brusných částic) domácí křoviny.

Ale dokonalý - konzultovat kosmetička. Nejenže nabízíme bělidlo vybrán speciálně pro vaši pokožku, ale také může doporučit řadu odborných slupky.

Ano! Použití kosmetiky s SPF má zvláštní význam. Ultrafialové světlo stimuluje melanin výrobu, čímž zhoršuje problém s pigmentací.

2. Snažte se používat prostředky s ethanolem

Alkohol se rozpustí a odplaví mazu. Když se tuk hodně, jak se často děje v mládí, lihem mohou být užitečné. Pomáhají odstranit přebytečný maz z bakterií nahromaděných v ní, a tím zabránit vzniku akné.

Nicméně, s věkem, se snižuje produkce mazu. Zatím je to nutné, protože zvlhčuje pokožku a chrání ji z prostředí: vysoké a nízké teploty, vítr a tak dále. škoda na bázi alkoholuJe ethanol v pokožce CARE PRODUKTY SAFE? to už prořídly a vyžadují obnovu časové bariéry. Tak zbavení pleti nezbytnou hydrataci a ochranu.

Po 30 tonika není žádoucí, aby vybrat alkohol a například zelený čaj.

3. Začít používat činidlo proti stárnutí

Například, krémy a séra retinol (vitamin A). ukázaloRetinoidy v léčbě stárnutí pokožky: přehled o klinické účinnosti a bezpečnostiTo retinol zlepšuje metabolismus buněk, stimuluje syntézu kolagenu, a dokonce pomáhá snížit existující vrásky.

Nicméně, to znamená, že jsou vedlejší účinky. Například, vitamín A může způsobit podráždění kůže a zvyšuje fotosenzitivitu. Proto je použití takových krémů může být pouze v noci.

Vzhledem k vedlejší účinky, to dává smysl, aby se obrátit na kosmetička. Specialista vám pomůže vybrat produkty s příslušnou koncentrací retinolu na kůži. A také, možná, radí jiný anti-aging nástroje a techniky, včetně palubních zvedacího postupu, včetně masáž, microcurrent a mezoterapii a tak dále.

V domácí péči je dobře hodí krémy a masky s kolagenem a kyselina hyaluronová. Mimochodem, masáž obličeje, příliš, může být prováděno nezávislým způsobem.

účes nejmódnější dámské v roce 2018: 13 pohodě a praktické nápady →

péče o obličej 40-50 let

Řekněme, moderní 40 let - je nový 20. A je to pravda. Medicína, kosmetika, zdravý životní styl, umožňuje mnoho žen, podívat se v tomto věku tak atraktivní, stejně jako mezi 20 a 30 lety. Pomáhat kůži déle udržet mládí a svěžest, je třeba dodržovat následující doporučení.

1. Intenzivně hydratuje pokožku

Již jsme se zmínili, že s přibývajícím věkem kůže se stává méně mastná. Vzhledem k tomu, ochranná bariéra mazu se ztenčuje, kůže se stává obtížnější udržet vlhkost. A tam, kde není dostatek vlhkosti - přijde sucho s ní charakteristické praskliny, vrásky, vrásky... hydratují pleť by mělo být prioritou ve vaší péči.

Zlikvidujte mytí mýdlem a jinými prostředky vyschne. Přejděte na výživné pěny s krémovou texturou nebo micelární vodaKterá nevyžaduje oplachování. Vyzvednutí denní a noční krém, aby se také zaměřili na maximální hydrataci.

2. Patří péče salon ošetření

Dokonce i když jste předtím se dostal spolu dobře na vlastní pěst. S věkem pleť vyžaduje větší pozornost a péči: snižuje objem rtů, nasolabiálních záhyby objeví něco plave oválný obličej.

Moderní kosmetologie nabízí široká škála anti-aging postupy a dělá divy. Dobře zvolené peelingy, masážní techniky, stejně jako různé kosmetické záběry, které hydratují hluboko do kůže, vyplnění vrásek a navracení objem rtůUmožňuje dokonce 49 vzhled jako lahodný jako 25 ° C.

Promluvit na téma profesionálního ošetřovatelství s kosmetička. Je důležité, aby Váš specialista má lékařský titul a prošel odpovídající odbornou přípravu. V tomto případě se léčba bude stejně bezpečný a účinný.

3. Věnovat plnou pozornost na kůži pod očima

Tenkou věkem pleť v těchto oblastech vyžadují stále více a více energie, a stále více a více husté, bohaté na antioxidanty a vitamíny, krémy a séra. Je žádoucí, aby jejich výběr s kosmetičkou, která bude dávat doporučení se zaměřením na vlastnosti a stav vaší pokožky, zejména.

Poznámka: nemůžete skóre na cestách! I když se zdá, že opravdu něco štěstí a vrásek na obličeji s tmavé kruhy bezpečně bypass vaší straně. Čas je neúprosný, a pokud nepomáhají kůže pod očima obnovit, nepříjemné změny jednoho dne může předběhnutí vás během několika dnů.

12 nejmódnější barvy jara a léta 2018 →

obličej po 50 letech

Legendární Coco Chanel kdysi řekl: „Vaše tvář za posledních 20 let, které jste dostali od přírody; Jak to bude v 50 to na tobě. " Doufáme, že jste neopustil kůži sám se stresem, a nadále potěší se zdravím a udržovaná pohledu. Pravděpodobně již master v péči o osoby, a tak jsme jen na vědomí tři klíčové body.

1. použití retinol

Pokud jste dosud používali fondy s vitaminem A před odložením to není: to skutečně pomáhají kůži pobyt mladý déle. V případě, že retinol je již součástí vaše oblíbené krémy a séra, přemýšlet o tom, jak zvýšit jeho koncentraci.

2. Přidejte léčbu sérum s kyselinou hyaluronovou

Tato látka je přítomna v kůži a je včetně udržení vlhkosti v tkáních. S věkem, přirozený kyselina hyaluronová méně a méně, a kůže se stává sušší a pomalu se mění v pergamenu.

Ale není to jen ztráta vlhkosti. Kyselina hyaluronová se aktivně podílí na regeneraci buněk procesech. Na svém deficitu jen kůže ztrácí schopnost efektivně obnovit. A z tohoto zrychleného stárnutí.

Z tohoto důvodu, po dalších 50 závažných gialuronka vyživují pokožku pomocí specializovaného proti stárnutí sér nebo injekcí.

3. Každé tři nebo čtyři dny, aby si masku s zvedacím efektem

Pokud jde o omlazení dobře zavedené alginátová maska. Nicméně, kosmetické značky nabízejí mnoho dalších možností masky s zvedání efekt založený na „značku“ účinných složek. A jistě budete moci vyzvednout něco vlastní - jen nástroj, který vrátí elasticitu pokožky přesně.

A opět jsme se připomenout, že my, na rozdíl od našich matek a babiček, štěstí, že žijeme v době, kdy mládí a krásu v mnoha ohledech skutečně v našem (i zkušené kosmetičky) rukama. Tato skutečnost se musí používat kouzla!

viz také

• Jak se stát krásnější po dobu 15 minut pracovních metod →
• 7 módní barvy na vlasy: nejlepší nápady pro malování v roce 2018 →
• 44 život hackerů, který vám pomůže strávit méně peněz na make-up →