Jednoduchá taktika, která vám pomůže rozhodnout
Život / / December 19, 2019
Mnozí z nás nemají dostatek motivace rozhodovat o jakékoli činnosti. Posoudit jeho nezbytnost a učinit správné rozhodnutí přispěje k jednoduchým měřítku.
Proč nemůžeme učinit rozhodnutí
Po dlouhou dobu jsme měli mylnou představu o povaze rozhodování. Věřilo se, že vůle - je omezený zdroj, který může vyčerpat. Nicméně, nedávno zjistilŘada meta-analytických testů vyčerpání efektu: Self-control Nezdá se spoléhat na omezené zdroje. Že lidé s tímto dotčen jsou náchylné k self-redukci. Ospravedlňují jejich slabost, Frustrace a obavy, že by došlo k vyčerpání vůle.
Pokud se nemůžete rozhodnout, nebo se rozhodnout jednat, není mluvit o vyčerpání své vůle a nedostatku motivace.
Problém spočívá v tom, že nevíte, co nakonec se dostanete k tomuto rozhodnutí a proč ji budete potřebovat.
Jak se naučit dělat žádné rozhodnutí
Tam je účinná technika, která vám pomůže dostat se z nesnází. zavedlaUpřednostňovat své příležitosti se tento seznam. business trenér Dan Sullivan (Dan Sullivan), zakladatel vzdělávací společnost Strategic trenér.
Navrhl zhodnotit nové příležitosti na základě pěti kritérií, na stupnici od -1 až +5. Nedivte se, že stupnice má řadu negativních. Koneckonců, některé funkce může snížit svůj život a odvést vás od hlavního cíle.
Pokud máte pozitivní odpověď na všechny otázky, které v jednom kroku, od něho novou příležitost získat pět bodů, a je-li negativní, to je -1.
Zde jsou kritéria, podle kterých budete moci posoudit, zda má být rozhodnutí o jednu nebo druhou věc.
- Schopnosti. Ses dostal přes tuto příležitost, šanci předvést svůj jedinečný talent? Bude zahrnovat pro své dovednosti a silné?
- Award. Myslíte si, aby tuto příležitost nějakou hodnotu? Je důležité a opravdu nutné, aby dostanete jako výsledek?
- Dokonalost. Bude to umožňují růst, učit se nové věci a jít vpřed?
- Poděkování. Zda tato možnost bude dát šanci pomáhat druhým? To bude užitečné a cenné pro někoho jiného? Oceníte díky tomuto víc?
- Kontinuita. Je to příležitost, do konečného místa určení? Nebo zda vám přinese přízeň v dlouhodobém horizontu a otevřou nové obzory?
Nyní složit výsledné skóre. Je-li součet je 15 nebo vyšší, to znamená, že tento akt by měl být vyřešen.