4 způsoby, jak vyřešit jakýkoliv problém

Zoufalé situace se nestane. Layfhaker poradí, jak řešit problém v jakékoliv oblasti života pomocí jednoduchého algoritmu.

možné řešení

Co byste neobává: volba nového gadget, je vztah s partnerem nebo s nadměrnými požadavky nového šéfa - máte čtyři způsoby, jak se zbavit tohoto pocitu:

• změnit sebe i své chování;
• ke změně této situace;
• dostat se z této situace;
• změnit svůj postoj k situaci.

Nepochybně existuje možnost nechat vše tak, jak to je, ale je to rozhodně není o řešení tohoto problému.

Seznam všech skončil. Více, bez ohledu na to, jak moc se snažím nemyslet na nic. A chcete-li uvažovat o tom, co dělat, navrhuji postupovat takto.

algoritmus

1. Formulovat problém v první osobě

Problémy „ve světě ještě nevytvořili gadget, že musím“, „On se nestará o mě“ a „Head - šelma požaduje nemožné,“ neřešitelné. Ale problém „Nemohu najít gadget, který vyhovuje mé požadavky,“ „Cítím se nešťastný, protože skutečnost, že partner se nestará o mě „a“ Nemohu dělat něco, co vyžaduje, abych Head „je docela pracovníků.

2. Analýzu vašeho problému

Předpokládejme, že čtyři způsoby řešení shora uvedených:

• Vy sami, a jejich chování lze změnit: přehodnotily své požadavky na gadget, požádejte partnera, aby se postarat a naučit se dělat něco, co vyžaduje šéfa.
• Můžete si udělat rozdíl: vytvořit sami gadget, který je ideální, aby odpovídaly vašim kritériím, hovořit se svým partnerem o svých pocitech nebo váš šéf vyhodil.
• Můžete získat z této situace: rozhodnout, že nebudou kupovat gadget vůbec, rozloučení s partnerem nebo rezignovat.
• Můžete změnit svůj postoj k situaci: přečíst recenze na fórech a posoudit, zda je třeba právě takový gadget; promluvit s psychologem, a zjistit, jak si můžete sami o sebe postarat; s odkazem na filozofii buddhisty, vyrovnat se s povahou autora a nepřijímají jeho nárok na srdci.

3. Přemýšlet o tom, jaká metoda vám vyhovuje nejlépe

Možná, že budete rozumět, že byste chtěli kombinovat několik z nich, jako například změnit svůj postoj k situaci, a pak změnit své chování. A možná budete začít uvažovat celou řadu způsobů, jak vybírat. To je normální.

4. Po výběru jeden, dva nebo dokonce tři způsoby, aby brainstorming

Vezměte si list papíru a tužku. Pro každou metodu write stejně jako možné řešení tohoto problému. V této fázi se vzdát všech filtrů ( „neslušné“, „nemožný“, „ošklivé“, „hanba“, etc.) a zapsat vše, co přijde na mysl.

Například:

Pro inspiraci:

• Představte si, že někoho budete respektovat a kteří rozhodně vám může být nápomocný. Jaké jsou řešení problému, měl by navrhnout?
• Požádat o pomoc od přátel a známých: brainstorming ve firmě pracuje více zábavy.

5. Podívejte se na seznam všech řešení vašich problémů

Vyberte si tu nejvhodnější pro vás v této situaci.

6. Zeptejte se sami sebe na následující otázky:

• Co musím udělat, aby toto rozhodnutí do praxe?
• Co mohu zabránit a jak mohu překonat to?
• Kdo mi může pomoci udělat?
• Co budu dělat v příštích třech dnech začít řešit jejich problém?

7. Zákon!

Bez účinku, všechny tyto úvahy a analýza - ztráta času. Vše, co musíte uspět! A pamatujte si:

Zoufalá situace - situace je zjevné řešení, které se vám nelíbí.