Jak mohu změnit řeč, aby to znělo jistější

Pomocí těchto tipů, pokud chcete zapůsobit na příště mluvit s nadřízeným nebo projevu kolegy.

Tento článek může nejen číst, ale i naslouchat. Pokud dáváte přednost - zapnout podcast.

Uvědomujeme si, že je třeba změnit

Hodnotit různé aspekty své řeči a rozhodnout o tom, co přesně je třeba pracovat. Pokud je obtížné pochopit, v čem je problém, požádejte o pomoc přítele nebo kolegu, nebo nahrát sami na pásce.

tón

Způsob, jakým jsme se vyslovit větu, často ovlivňuje vnímání publika. Například nafouknutý (tázací) intonace na konci každé věty podkopává důvěryhodnost svých slov.

tempo

příliš rychle řeč bez pauzy dává dojem, že jste nervózní.

objem

Příliš tichý nebo příliš hlasitý hlas, taky nepřidá na vaši důvěru. Snažte se mluvit trochu hlasitěji než obvykle, takže byly jasně slyšitelné, ale nezdálo se hrubý.

agregáty pozastaví

„Ah“, „er“, „dobře“ a jiné podobné zvuky zkomplikovat vnímání řeči.

fráze paraziti

Tady, zvláště potřebovat někoho na pomoc, protože my sami nevnímají, co fráze a fráze, které používáme příliš často. Možná říkáš pořád to samé, když hraje o čas přemýšlet o odpověď - „To je dobrá otázka!“ Nebo zneužití výrazu „Omlouvám se, že přerušení ...“ „Nejsem si jistý, že to záleží, ale ...“.

praxe

Poté, co se rozhodl, že je třeba, aby změny ve svém projevu, tak často, jak můžete trénovat sami mluvit novým způsobem. Velká veřejná vystoupení nejsou tak často, takže začít cvičit v každodenních situacích.

• Když mluvíte s kolegy. Zatímco s šálkem kávy nemusí nutně být superuverennym věří, uvolněnou konverzaci spolupracovníci - skvělá příležitost beze strachu a vzrušení do praxe jazykových dovedností.
• Když nabízíte své nápady na schůzích. O tom, jak věří, se vydáte na své myšlenky, často záleží na tom, zda to bude slyšet a přijal s respektem.
• Když komentování něčí práci. Pokud potřebujete k posouzení výkonu a schopností jiný zaměstnanec, jistý zvuk velmi důležitou. Snažte se cvičit v takové situaci, alespoň jeden aspekt vaší řeči, kterou chcete změnit.
• Když se ptát. Příležitosti tam praktikovat hodně, protože kladené otázky jsou často - na schůze, konference, školení, semináře.

Jak jinak k posílení důvěry

držení

Postavte se s nohama šířku ramen a záda rovně, gestikulovat jako obvykle - a to jak v klidu volání.

oční kontakt

Když mluví ke skupině lidí, dívat se do očí každého z nich pak po dobu 3-5 sekund. V rozhovoru jeden na jednoho, můžete se dívat jinam, pak se podívejte znovu na partnera v oku.

body Language

Nekříží své ruce a nohy, aby obě ruce v kapsách. Postoj by měl být otevřený a uvolněný.

Změnit své zvyky nejsou tak jednoduché, takže buďte trpěliví a zkuste cvičit co nejvíce.