„Kulturistika» - Android-app sestavit tréninkový program v tělocvičně
Robot / / December 19, 2019
Existují stovky různých aplikací pro sport a dělá sportovní statistiky. Ale dobrá mezi nimi docela dost. Dnes vám ukážeme jen jeden z nich - aplikace „Kulturistika“ pro Android.
Aby nedošlo k jít do posilovny, můžete najít stovky výmluv. Není čas, motivace, cvičební program. Na Layfhakere mít článek o tom, jak najít čas a motivace pro výlety do posilovny. V této recenzi jsem vám řekne o aplikaci „Kulturistika“ pro chytré telefony založené na platformě Android, která pomůže vyrovnat se s nejnovějšími výmluvu - nedostatek vzdělávacích programů.
funkce aplikace
Aplikace má dvě hlavní části: „Cvičení“ a „Školení“. Chcete-li získat vzdělávací program, budete potřebovat druhý oddíl. Tam můžete zvolit vhodnou vám 2-, 3-, 4- nebo 5-ti denní program, podle toho, jak často budete chtít jít do posilovny. K dispozici je také kruhový trénink, který zahrnuje všechny svalové skupiny najednou.
Výběr správného cvičení, všimnete si, že pro každou svalovou skupinu nabízí několik cvičení z čeho vybírat. To je výhodné, protože ve své tělocvičně nemusí být všechny cvičební stroje. Informace o každé navrhované cvičení lze nalézt ve stejné části. Tam jsou řazeny dle svalových skupin. V popisu každého cvičení je technika jejího podpisu účastní svalových skupin, jakož i další tipy, které se mohou hodit při tréninku.
Dodatek „Kulturistika“ je vhodný nejen pro začátečníky, ale i pro ty, kteří strávili svůj první rok v posilovně. K dispozici je rozsáhlá databáze cvičení s podrobnými informacemi o nich. Ano, můžete použít tuto aplikaci jako reference.
„Kulturistika“ vám umožní sledovat statistiku vzdělávání. To znamená, že telefon může nahradit váš notebook nebo poznámkový blok pro to sportovní deník. Vzpomínáte si, že to se nenechejte? Důrazně doporučujeme jít do části aplikace „statistika“ a provádět měření vašeho těla. To umožní přibližně vypočítat procento tuku v těle.
Dojmy z používání
Aplikace má atraktivní vzhled - designéři snažili ze všech sil. Ale vývojáři měli opravit některé chyby. Na mé Nexus 5 text někdy velmi ošklivé převedena do nového řádku. Také se nelíbil fakt, že vývojáři nepoužívají tlačítko pro správu systému „zpět“. To znamená, že to prostě nefunguje, a musíte dostat na vrchol jít na předchozí obrazovku. Je to divné a trapné.
Nebylo by na škodu, aby přechod k informacím o výkonu práva v rámci „vzdělávání“. Pro mě je výběr správného výcviku a cvičím, kliknutím na něj získat všechny potřebné informace. Teď musím na první přejděte do sekce „cvičení“.
Já ne, jako někteří z cvičení, které jsem maloval ve svém trenér tréninkového programu. S touto aplikací, našel jsem jim alternativu. Obecně platí, že aplikace „Kulturistika“ se mi to líbilo. Je to přinejmenším stojí za to, aby si to vyzkoušet v případě, zejména proto, že volný app.