Už jste našel svůj ikigai?

výzkumník Dan Buettner, s podporou National Geographic, po dobu pěti let provedla studii s cílem identifikovat a zkoumat konkrétní místa na světě, které se nazývají „modré zóny“. To jsou některé oblasti, kde je vysoká koncentrace stoletých. V průběhu této práce, vědci pokusili identifikovat zákonitosti síly, kultury, chování, které umožňují místní obyvatelé žít mnohem déle než v jiných zemích.

Jedním z těchto zvláštních místech se nachází na malém ostrově Okinawa. V Japonsku, obvykle poměrně vysoké procento stoletých, ale na jejich koncentraci v Okinawa překračuje všechny meze. Průměrná délka života u mužů je zde 88 let, ženy - 92 let.

Ano, místní sada produktů se skládá hlavně z ryb, mořských plodů, zeleniny a ovoce. Ano, to je velmi běžné cvičení a východní duchovní praxe. Ale tam je velmi zvláštní fenomén, který odlišuje tuto oblast od zbytku Japonska a svět. Jsou to ikigai (volejteikigai).

Poté, co v malém japonském městečku umírala žena. V určitém bodě, ona cítila, že její duše opustí tělo, zvedne a stojí před duchy předků. zeptal se mocným hlasem: „Kdo jste?“

instagram viewer

„Jsem manželka starosty,“ - řekla.

„Neptám se, kdo je váš manžel. Řekněte mi, kdo jste vy? "

„Jsem matka čtyř dětí. Jsem učitel ve škole. "

„Zeptal jsem, kolik dětí máte, nebo kde pracujete?“

A tak to pokračovalo, až dokud si řekl: „Já jsem ten, kdo se probudí každý den k jeho rodině a učit děti ve škole.“

Za to, že se vrátila do svého těla a nemoc ustoupila.

Našla ji ikigai.

Co je ikigai?

Japonský koncept ikigai poměrně obtížné jednoznačně přeložit do ruštiny, ale některé z nich mohou být dešifroval jako „ten, který dává životu smysl, něco, co nás probudí každé ráno radosti. " Jinými slovy, ikigai - tato orientální Elegantní a kompaktní definice vašeho hlavního zájmu věci, která přináší radost do vašeho života.

Přestože japonský ostrov Okinawa podařilo učinit tento pojem součástí jeho filozofie, nechci říci, že ikigai na Západě zcela neznámá. Opakovaně jsme se setkali se svými stoupenci, zejména mezi těmi, kteří dosáhli hodně v jeho životě.

Sotva jsme mohli čekat na ráno, aby se znovu dostat do práce.

Wilbur Wright, vynálezce letounu

Dělat jen to, co milujete nejvíce. To je určitě, aby vás vedl k úspěchu! Každé ráno jsem se podíval na sebe do zrcadla a zeptal se: Je-li dnes byl poslední den mého života, chtěl bych dělat to, co dělám dnes? A v případě, že odpověď v řadě po mnoho dní bylo „ne“, pak musím něco změnit.

Steve Jobs, zakladatel společnosti Apple

- Down! Když se vzbudíte v dopoledních hodinách - a konečně řekl Prasátko - co nejdříve říkal sám sobě?

- Co je k snídani? - řekl Pú. - A ty, Prasátko, říkáte?

- říkám: „Zajímalo by mě, co se bude dít dnes zajímavého?“ - řekl Prasátko.

Sele, prase

Dobře, možná ne Prasátko největší prase, ale ve slovech znak obsahuje ikigai definice dobře.

Že zájem o život, touha okamžitě přistoupit k jejich práci, a to provést v co nejlepším způsobem, dává lidem pocit vlastní hodnoty, pocitem uspokojení a smysl života.

Lidé, kteří znají svou ikigai neznámé deprese, udržují optimistický postoj k životu a nepodléhají destruktivní návyky. Proto je pro každého, kdo chce žít dlouhý a smysluplný život, a proto je důležité najít důvod pro vstávání ráno.

Jak najít své ikigai?

Otevřením svého hlavního předmětu podnikání bude vyžadovat, abyste případně významné investice času a energie. Budete muset vzít smysluplné a důležité rozhodnutí, a je politováníhodné, že mnozí lidé pochopili, že je třeba pro to je příliš pozdě.

Čím dřív začnete hledat ikigai, čím dříve se začne cítit klid a spokojenost v životě. Zde jsou některé otázky, odpovědi na které vám pomohou při hledání.

• Úspěchy. Co úspěchy si myslíte, že to nejcennější v životě? Vezměte si list papíru a zapište jejich 2-3 věci, které jsou opravdu hrdí. To může sloužit jako dobrý výchozí bod pro určení vaší ikigai.
• Znalostí. Jaké jsou vaše speciální dovednosti a znalosti? Co považujete sami odborník? Na co jste rádi, že mluvit, jaké téma si můžete přečíst literaturu? Které stránky jsou navštěvovány nejčastěji ve svém volném čase?
• vjemy. Práce v oblasti, ve které jsou dobré, to je klíčem k úspěchu kariéry. Ale pokud chcete najít štěstí, budete muset dělat to, co máte rádi. Váš ikigai ne příliš znepokojen úspěch vašeho podnikání, pokud nejsou zálohovány s radostí v srdci. To je to, co byste měli dávat pozor na prvním místě.
• sebepojetí. Koho vidíte ve svých snech? Jste učitel, právník, matka, vědec, nakladatel, zemědělec? Možná je to vaše hodnocení jejich budoucnosti může být jeden objektiv, který vám pomůže soustředit své úsilí.
• osobnost. Není titíž lidé a různé osobnosti se perfektně hodí na různé druhy práce. Znát vaše osobnostní typ, budete rozumět, proč vám některé studie přináší velkou radost a ostatní nemají dotknout jeden řetězec své duše.

Můžete použít k hledání ikigai a speciální kartou, která ukazuje, že vaše hlavní činností je vyšlechtěné na křižovatce, co nejvíce chtějí a co je nejlepší, získané.

A do konce tohoto článku chci citovat jinou osobu, na koho se můžete s jistotou říci, že nejen našel to pravé povolání, ale také za ním po celý život.

Musíš najít to, co máte rádi. A najít své oblíbené dílo je podle potřeby jako milovaného člověka. Práce obsadí velmi důležitou součást svého života, a jediný způsob, jak získat skutečné uspokojení z práce - na to dokonale, by si to uvědomovali.

A jediný způsob, jak dělat svou práci dokonale - je to láska. Pokud jste nenašli svůj oblíbený věc, hledat dál. Nepřestávejte hledání, dokud nenajdete.

Stejně jako ve všem ostatním, co je srdcem, budete vědět hned, že našel, co hledal. A jako každý skvělý vztah, svou vášeň pro práci poroste v průběhu času. Takže, vzhled, a nemá uklidnit, dokud nenajdete.

Steve Jobs

A již jste našli svůj ikigai?